小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

2 X# ?8 L! P& N6 O# L3 E; A     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 $ `: c# A" a: Q3 i& \ % E( P- k9 y9 T+ [3 Y    如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：" _- N' d3 a% H- ~) _; a 5 S) y) _# _/ _8 r/ E$ a     1、滑肉门： ' `* z# }% |: F) N6 x7 Z! l8 T    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 & `* B: ~, `  W    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 9 ?! u+ G% X5 t9 N: b 9 l, l) H1 v0 d& P% |/ C    2、合谷：+ h7 D1 V% i! O2 |     定位：虎口直上1寸# H) b  {" A+ F  r. e2 y% Z     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。9 `/ y- h/ M; E* \  d2 g9 G7 M: O $ H. b$ q9 \' `- A    3、足三里：# r0 g* K: x5 ^' A. m     定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。$ M" O; w: T2 V3 ^  H: k     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 & t8 b0 i, d/ @2 g& x& E! _" K9 d          ! X' E" C- T6 I; v9 y    操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 1 `1 S+ t1 \( }$ [1 v * \- i9 V' J5 Y8 Y4 h