小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

6 `  P! x6 w* c7 R5 `0 w     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 9 H2 X) ]) G& s4 X- G8 A) o 6 H* q5 R9 _  E9 O9 W* V    如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：1 R8 r- F9 F- \6 a & T3 }! t: n, i7 i8 S  L$ T6 T    1、滑肉门： % {; n1 a' p. O# v  u* D    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。. y( X/ o! z4 D8 k- F; ?$ E% w     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 / A$ m. u# o" Z8 f) S/ b+ l ; m" K/ `0 D. F3 g4 r- m, M' S* C. i9 Y    2、合谷：0 K% U* c1 \* L" p9 P! k, T3 D3 G     定位：虎口直上1寸2 T/ k* P; u: h     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。# d* a7 j. v  p5 L5 R" s 9 L7 x% z, b* D- j) x4 r     3、足三里： $ T  B- P4 x) Y% N! M$ E2 L4 ?( B    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 9 i# Q" v: t7 S/ `/ p6 {9 `1 G    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。- x3 c7 T* g0 ]: q8 o$ h  q           : Z2 G: R9 `1 w+ L2 f* v; w# p    操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 ! M* D; m: `" q3 C2 q9 I: d, J4 \  Y$ r1 v& _' \0 A! O