小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

5 w" j( y/ g4 t6 h9 n# `& H5 \. u    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。0 a  P6 L! O/ p4 R% } : e4 }( f8 y. A# t: I     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： 3 p; G3 A9 J% `) y9 {6 C: N0 q6 Y4 g 0 x6 r8 m. o/ h: N    1、滑肉门：0 ]5 F5 ]/ S/ U  t7 T+ c7 T     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 % d) _" J; Q; f& `    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 : M1 c. V. L3 u4 q- y9 f ! U( u- C# R$ a. Q% c# p2 m8 O4 d    2、合谷：: f$ S+ m5 V' K& w" X! B, j# j* f     定位：虎口直上1寸& p8 s2 X* U! d! y* P7 ~     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。8 |9 N" `7 [; ], w! c9 G* l 3 G5 w1 w8 ^" a/ |5 j    3、足三里： 4 D) `4 V2 T4 L    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。& w  |; A1 d: @; ~# g6 D( P     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。/ i  \& H0 s: e           " F7 ~* Q1 }# o" I     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。8 X' |( k$ f) R# l5 b5 G! R ; x1 C9 m' `1 t0 [6 p, }# M, k