小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

W. y3 R- P  U% c7 E    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 % F( T( I" m- n7 M5 c/ O3 W% I6 o" }& }! Z4 R; f     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：9 y5 W# t2 g$ ]- Q: M) m2 c 5 l: T7 ^# U# N# k) A- e$ S/ a    1、滑肉门：6 D; m' f3 z( R3 f' A' ~     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。' H8 K& M( w( \7 F     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。8 v) C/ l, D# k+ i 5 ^/ E8 r; v7 q- E) q& k     2、合谷：/ E( }& ?+ n$ O+ g* X5 I     定位：虎口直上1寸" s/ o1 H/ a' K' K1 ]     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 3 x9 ], M6 S  ]0 t ' y3 f$ ~4 [3 n- u    3、足三里： + U" f9 _; |/ m+ H. W    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。3 h" F* G& T  D: ~( x     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。6 u5 N& N8 B! X: h# r6 `5 b) u           ' R; h  ~, P! f% W     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 . j6 R+ O. v1 T  D, r 4 _; D& {! @$ J7 H: @7 n