小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

) O& k7 w' A0 ~/ F2 }: W0 \    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 # I1 K; `& z, L! d3 w* P7 c) X  R3 X* D9 {     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： 3 c: N! S1 J# [. `1 U, u6 {6 S - f1 @. O2 o  L/ \$ _    1、滑肉门： 1 _' F1 R. K- p2 r! A/ ~    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 0 E6 K8 _0 ?* i: J( h3 i    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 0 i: o+ q! E0 Q7 G7 i9 E( H) f" a0 z; P     2、合谷： ; w! c+ f6 ^4 g  `    定位：虎口直上1寸% z( g! q( V9 Q0 F/ \& _     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 8 }  `6 }8 s$ p+ a  ?, B8 y+ z  E6 N) ]# r     3、足三里：  k4 Y# _+ O7 _# m4 J/ {; D     定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 ! a4 ^1 X6 t5 M+ g. D( w    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 # ]/ O1 g) N% M' R' N) n1 Z          & q* [/ D  K' i' U3 M6 r5 A     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。; D( B' T, I# |/ A $ \: g6 g" U' |- y7 V0 n