小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

; \" O! D$ z* h$ N' j# r     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 2 ^; z  a0 r8 C! Z" D" c7 w2 _6 t$ [. P* g     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： 7 i% _1 z: G& V- w* O1 H/ L$ R( j0 r! F' `  I     1、滑肉门： 8 H1 k* ]2 P6 [1 A5 Z/ W    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 4 e! e: o- ~# x9 ^+ h+ H    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 0 `; A: k/ @% R" \1 Z8 m4 L' ]* a7 a2 L8 u- l& C" }2 G7 h2 F: `     2、合谷： ( G7 `; V8 a/ \. M    定位：虎口直上1寸( i7 M6 d; S/ r     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。# r8 o0 c( a8 ]9 N& F$ x9 ^, b/ t + d, P/ V& D0 k8 t    3、足三里：! e8 e/ _% }# D& F6 W  z" }     定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。8 Q% f: e; u0 Z% G! d     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 " s# F9 K. n* k4 p' T* e. }) }          # O* ?  r, M1 ~9 v) f- V     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 ; P$ [+ Z' T$ z$ J/ | $ h/ d6 r4 f) C: |