小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

) |9 E6 h& A* g4 m$ ^. R0 Z    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。4 m( }+ ]% y! S$ t9 L- p 9 V; O/ w  D+ \$ A) x     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： 9 h+ h0 F, Q/ @# @   M! Q' ?- a/ G" l. A4 K+ _    1、滑肉门：/ l3 r1 h) H0 M- p/ H     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 # X) a' X" u. ^    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 " }0 M, G3 x/ m: y5 {" m) E. k4 Q% m: j# T9 X) e9 e) R( Z  C     2、合谷： - V, y8 Q* r8 w. ]" K" G    定位：虎口直上1寸 4 _5 F8 ]) d2 g+ ~1 y    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 ( q6 B- \; m6 J' V! o , Z* U( F& X0 v9 W- l, G: V    3、足三里：, {$ ^; d! |& W# p7 D* f     定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 $ u4 Y: s, S6 C    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。6 E. L" b7 t, a$ l           9 c; f, f/ A2 [  v( }- R5 e; z     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。- I( P. V7 S0 R5 F& p! ?  \6 t1 e ! n7 i$ q9 B) R" o" D1 u