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材料: 3 U( }* Y$ o0 d$ d# b6 Q
菠菜、鸡蛋
9 }. g+ p: C9 V0 r9 O! |) Z/ y$ Q* q, k, }/ A: j
做法: 3 v2 ]+ K$ g G1 q+ I! w) ~4 m9 E8 Y
1、将菠菜洗好,用开水煮过
+ b" u: J" Y; D/ w2、将煮过的菠菜放入榨汁机中,将翠绿色的汁液倒入碗中,加入适量面粉、鸡精和盐搅匀待用 : f8 O9 j% D5 S6 i: M
3、将鸡蛋搅拌均匀,一般4个,取决于菜量 u( @3 X' F& k1 z( L
4、将鸡蛋用锅摊饼,待蛋液凝固之后将准备好的菠菜汁均匀倒入蛋饼上层,待菠菜汁凝固后,将蛋饼翻面之后将菠菜蛋饼取出
1 x, E1 Y$ K$ f" t: @+ p5、用刀将菠菜蛋饼切成菱形块儿,或者喜欢的形状,摆入盘中即可5 m" D# H4 F5 O7 p6 I* D
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