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之所以是五彩缤纷,那当然是颜色很鲜艳喽!6 ?2 `: I- r2 L, u1 m& `
我今天做的饭饭,绝对是多种颜色,让您看了眼花缭乱!到时眼睛晃晕了可别怪我!
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首先将土豆(白)、青豆(绿)、玉米粒(黄)、红萝卜(红)、紫甘蓝(紫)、虾仁(粉)、肉 全部切成小块(青豆、玉米和虾仁除外)- k1 K& ]% g h$ n
1 b, M- U2 |" {
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, g1 _, B; L# g4 w5 ~: e" B
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给锅里到入油(因为菜多,所以稍稍倒多一点)
- w' O0 B. m V, \将肉丁炒至8成熟,放入葱、姜、料酒、酱油和盐 k. ~: Y4 ?3 L* C$ D0 d
. V) M: P' ~' B) @9 D$ r$ `5 z0 |
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依次放入土豆、青豆炒一会儿
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( p1 P8 p2 p) U1 j' m) A再依次放入玉米、红萝卜、紫甘蓝
1 p& G+ u% P' K4 u( }# `) P6 N; U& T
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翻炒...直至菜8成熟(盐要比平时放的稍多一点,因为等会儿要加米饭)
) U, U# f# S$ Z/ Y# w6 V8 X1 G5 { f2 o( d
7 Y) a. C0 K( `, P
6 D) o. u1 q% i) t* d: j$ i 炒菜时就将米饭焖上(水比平时稍稍少一点)5 b" F- t5 I1 V! W& m2 D' A
等米饭锅开翻滚时,将炒好的菜倒进去,用铲子搅匀,盖盖子继续焖,等米饭保温,再等片刻...
8 q. U$ ]: f- _# v香喷喷的五彩缤纷焖米饭就OK了!
8 {" c6 L# Z# Z$ l香味太诱人了!谗啊!
3 v+ |- ^" E9 [3 i& t; O9 m' e只是做的太多了!下午又要吃剩饭了!6 t3 G) e4 @: J' [2 i# K
难怪儿子说我眼大肚子小呢。7 X* v2 P& x* q' e. B3 i# ~, o
7 k" [) Q( l5 W, o# `
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义航妈
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香啊.................................... . |
虞儿
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色香味营养俱全 |
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