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楼主
发表于 2008-12-10 13:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    之所以是,那当然是颜色很鲜艳喽!6 ?2 `: I- r2 L, u1 m& `
我今天做的饭饭,绝对是多种颜色,让您看了眼花缭乱!到时眼睛晃晕了可别怪我!
0 s, ~0 A: H6 ^: K7 I( g8 D/ K7 {1 w" G! s* o
8 e% |( W4 ~- ]7 H
    首先将土豆(白)、青豆(绿)、玉米粒(黄)、红萝卜(红)、紫甘蓝(紫)、虾仁(粉)、肉 全部切成小块(青豆、玉米和虾仁除外)- k1 K& ]% g  h$ n
1 b, M- U2 |" {
: ^: t4 N4 {" l- G. ?' Z4 I9 T

! c  B3 T6 N9 A+ T$ d8 p
, g1 _, B; L# g4 w5 ~: e" B
7 W9 {' Y4 h% a* w- u4 y$ l$ s1 n9 ~8 H- {. }& A
    给锅里到入油(因为菜多,所以稍稍倒多一点)
- w' O0 B. m  V, \将肉丁炒至8成熟,放入葱、姜、料酒、酱油和盐  k. ~: Y4 ?3 L* C$ D0 d

. V) M: P' ~' B) @9 D$ r$ `5 z0 |
3 H7 v5 f1 E" j1 W% E/ `, ?/ ~8 {7 ]9 t

: ~6 z! v% H* I, b# h* a5 p; E# P! f6 R6 L" H
依次放入土豆、青豆炒一会儿
+ K( m$ t7 C% h2 x- Z& v/ \9 w9 p! l  T! J: K- K
" `- G1 W* B4 ]+ d* g

( p1 P8 p2 p) U1 j' m) A再依次放入玉米、红萝卜、紫甘蓝
1 p& G+ u% P' K4 u( }# `) P6 N; U& T
0 v" h0 Q2 H; T) R1 Y
& p0 s1 G0 Z/ _$ P' ~, X
翻炒...直至菜8成熟(盐要比平时放的稍多一点,因为等会儿要加米饭)
) U, U# f# S$ Z/ Y# w6 V8 X1 G5 {  f2 o( d
7 Y) a. C0 K( `, P

6 D) o. u1 q% i) t* d: j$ i    炒菜时就将米饭焖上(水比平时稍稍少一点)5 b" F- t5 I1 V! W& m2 D' A
等米饭锅开翻滚时,将炒好的菜倒进去,用铲子搅匀,盖盖子继续焖,等米饭保温,再等片刻...
8 q. U$ ]: f- _# v香喷喷的五彩缤纷焖米饭就
OK
了!
8 {" c6 L# Z# Z$ l香味太诱人了!谗啊!
3 v+ |- ^" E9 [3 i& t; O9 m' e只是做的太多了!下午又要吃剩饭了!6 t3 G) e4 @: J' [2 i# K
难怪儿子说我眼大肚子小呢。
7 X* v2 P& x* q' e. B3 i# ~, o

7 k" [) Q( l5 W, o# `
8 x; Q5 o$ z' d5 h& I8 f3 p
* y" s! C, v$ F- ~! ^/ d. T
0 C  ^6 d* z. {& J" \+ i8 u0 V! A! ^  [; Y! j

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义航妈 + 20 香啊.................................... .
虞儿 + 20 色香味营养俱全

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真是不错,宝宝看到这种米饭一定很有食欲

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看起来不错,营养绝对够

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:wanwan79: 看了就想吃

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不错,营养丰富:wanwan33:
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看着很馋哦!:wanwan59:

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我把这叫菜饭,中午和儿子在家不知道吃什么,炒菜又麻烦,所以就一锅烩,好吃又简单
1 D' p1 V/ o/ O7 ^4 W" l. v不过没楼主配的营养有丰富
妍妍妈

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不错我也试试:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

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