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之所以是五彩缤纷,那当然是颜色很鲜艳喽!
0 D1 g1 I/ F/ n我今天做的饭饭,绝对是多种颜色,让您看了眼花缭乱!到时眼睛晃晕了可别怪我!
. k1 x9 _9 r4 Z6 c9 D6 p5 @: L
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5 D: r- Z# X9 n7 \0 F 首先将土豆(白)、青豆(绿)、玉米粒(黄)、红萝卜(红)、紫甘蓝(紫)、虾仁(粉)、肉 全部切成小块(青豆、玉米和虾仁除外)1 I% G6 T/ V+ b) D8 u* K4 m' X
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0 C8 m# E" @, f- t+ m
+ b) [# S1 q3 R# V0 i6 s- M. g: H9 |* J) _& N
给锅里到入油(因为菜多,所以稍稍倒多一点)! W, q! m% M7 H
将肉丁炒至8成熟,放入葱、姜、料酒、酱油和盐3 Q9 L: S0 P: T. a; K: n+ ^
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2 }( e) i% P3 T q. k( b, _% l$ \& s% a5 Q3 y, ?
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依次放入土豆、青豆炒一会儿
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, F9 u4 M( ] p
( w$ N) |! e4 x. ~* r再依次放入玉米、红萝卜、紫甘蓝! }" e5 x0 s0 l; }
, L+ P, x8 x1 q* [ 1 {: c/ N' n# g" \0 ^8 l
1 [ e2 j- o# n5 Z/ L# y翻炒...直至菜8成熟(盐要比平时放的稍多一点,因为等会儿要加米饭)
+ p9 g1 n6 B) E6 E. X9 b
% B4 f8 U2 h; L 5 r3 k k: M4 o4 X% {
8 B$ y/ S0 \3 ]+ ^# p+ P5 E 炒菜时就将米饭焖上(水比平时稍稍少一点)
8 C0 U9 @; |9 o( V: K& b: m等米饭锅开翻滚时,将炒好的菜倒进去,用铲子搅匀,盖盖子继续焖,等米饭保温,再等片刻...
* _6 i' e& y* A4 l4 A4 x香喷喷的五彩缤纷焖米饭就OK了!
" V" l# h0 G- k- T) Z% x8 m香味太诱人了!谗啊!7 r% U- C9 y& _$ X0 i
只是做的太多了!下午又要吃剩饭了!/ e g- C0 N' y; i
难怪儿子说我眼大肚子小呢。+ ^7 D( ] g! l9 a- c' z1 c
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义航妈
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香啊.................................... . |
虞儿
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色香味营养俱全 |
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