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之所以是五彩缤纷,那当然是颜色很鲜艳喽!* J% N5 f. y, I1 n7 g) m
我今天做的饭饭,绝对是多种颜色,让您看了眼花缭乱!到时眼睛晃晕了可别怪我!
7 T' [1 c0 S* p' C( u
' R5 l& ~7 L4 M/ p# r: }
, y" X+ ?) T" ]) q7 o 首先将土豆(白)、青豆(绿)、玉米粒(黄)、红萝卜(红)、紫甘蓝(紫)、虾仁(粉)、肉 全部切成小块(青豆、玉米和虾仁除外); P; ]4 ~# G- u3 T- ]

9 G2 O! ^0 W6 T% `
0 K3 v C# w1 m& a% B 2 v- U$ j' ]' G ?" `, ~! z* d: Y% l
; H% w7 \& P; B- N1 Q9 k T

! j% X7 g$ F- ~, ~9 s; `
, O& S; |# w2 ` 给锅里到入油(因为菜多,所以稍稍倒多一点)# U2 ~$ H$ X2 F+ [5 z2 q
将肉丁炒至8成熟,放入葱、姜、料酒、酱油和盐: [8 v) M% [8 g
9 v( J) D" }1 j+ k4 j4 h7 O

, P# j+ C6 P; |, {: p7 b: M/ `4 d( e, _ L \ a; p" X
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z* g z0 w7 \6 T4 O
依次放入土豆、青豆炒一会儿; }3 s3 z5 j* ]1 J
+ ]/ a, o W6 v! L " _6 d& o, x& F' J+ z
) e3 m0 Y7 H" L再依次放入玉米、红萝卜、紫甘蓝# L4 g( [: d& u0 s1 L
; Q1 d n6 L& o* p' l * k6 V3 v- s8 \% I
" o) q: J9 V' X翻炒...直至菜8成熟(盐要比平时放的稍多一点,因为等会儿要加米饭)& \- O$ f* g) o! ]% o. m) U
0 l D$ Y l0 \ j' O* y 1 ~# o, l1 O; J0 a5 W
) y: v: ?, d7 N- e3 n
炒菜时就将米饭焖上(水比平时稍稍少一点)
1 z" V3 a y$ H% M, n等米饭锅开翻滚时,将炒好的菜倒进去,用铲子搅匀,盖盖子继续焖,等米饭保温,再等片刻...
' m2 F, e; X. _+ s+ F9 B+ T香喷喷的五彩缤纷焖米饭就OK了!
0 _/ X! i8 c/ P; q: t4 _4 C香味太诱人了!谗啊!! Q @" V; W* f& S
只是做的太多了!下午又要吃剩饭了!) K' g! Z. d1 T V0 V
难怪儿子说我眼大肚子小呢。6 o% C: K3 p( W3 P% F" J. `
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义航妈
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香啊.................................... . |
虞儿
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色香味营养俱全 |
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