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之所以是五彩缤纷，那当然是颜色很鲜艳喽！2 W& R+ {- {! W: ?) y
我今天做的饭饭，绝对是多种颜色，让您看了眼花缭乱！到时眼睛晃晕了可别怪我！
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9 T, S9 q, c* t- W5 r 首先将土豆（白）、青豆（绿）、玉米粒（黄）、红萝卜（红）、紫甘蓝（紫）、虾仁（粉）、肉 全部切成小块（青豆、玉米和虾仁除外）
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给锅里到入油（因为菜多，所以稍稍倒多一点）
) O/ N) X8 e6 H* m3 }5 S1 h& L将肉丁炒至8成熟，放入葱、姜、料酒、酱油和盐
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依次放入土豆、青豆炒一会儿2 }$ K$ j/ m; p
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" J, Z/ y4 Y- O& S# a再依次放入玉米、红萝卜、紫甘蓝& T6 Q7 J- e. G4 N1 u( i1 D5 [
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 , Z7 ~3 S0 z: P
! s3 v: I6 Q/ O! s! e; u翻炒...直至菜8成熟（盐要比平时放的稍多一点，因为等会儿要加米饭）
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/ b! Y, N+ G+ `% E1 w+ k$ [ 炒菜时就将米饭焖上（水比平时稍稍少一点）
) G7 h# t% `# Y( z* h: u等米饭锅开翻滚时，将炒好的菜倒进去，用铲子搅匀，盖盖子继续焖，等米饭保温，再等片刻...
7 b! [" O5 W0 @8 n& T- a香喷喷的五彩缤纷焖米饭就OK了！
3 v2 L/ j- `$ _% _! w4 H6 f. ?+ b香味太诱人了！谗啊！( x! ^% A5 A! v& m% |
只是做的太多了！下午又要吃剩饭了！3 O) o' W) t+ k/ i: j3 m7 g( v
难怪儿子说我眼大肚子小呢。( f6 Z( H. U4 Q& i; U2 }. y1 b
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 义航妈
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香啊.................................... . |
 虞儿
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色香味营养俱全 |
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发表于 2008-12-10 13:15
