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一、看菜谱上介绍煲汤的方法,总是说“将肉出水或飞水”,什么意思?这样做有什么好处?
. Z: L! \4 B, [+ M: w% j用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。9 R: Q5 l- ? o+ O
二、每次煲鱼汤,汤好了,鱼都没形了,怎么办?
8 A( I/ V7 z8 K; F% d# }4 t煲鱼汤不能用出水的方法,而要先用油把鱼两面煎一下,鱼皮定结,就不易碎烂了,而且还不会有腥味。; O/ ]- b8 V* M% F. P. [
三、煲汤时是冷水下料好还是热水下料好?* P. o! \4 p0 q# ^' D
冷水下料比较好,开水会使蛋白质迅速凝固,不易出鲜味。8 `: G* H- J+ G* D/ w
四、煲汤用什么锅好?
5 ~3 a% @5 S7 a' h" ?煲汤以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用。
2 f' l. p( f3 f7 N! j P; Z五、为什么煲完汤的肉很柴?" j3 {+ L' a" ]; Z. L7 {$ x) \4 V
瘦肉煲汤后,肉质较粗糙。可以选半肥半瘦的肉,但猪前脚的瘦肉,煲炖多个小时后肉质仍嫩滑可食。7 ~; }3 k7 P9 N2 }* u$ |! _' R
六、在饭店里喝的鱼汤、肉汤都像奶汁一样,感觉很滋补,可是自己在家煲汤总是出不来这个效果,为什么?! ]1 R, o) |" s2 e
油与水充分混合才能出奶汁的效果。做肉汤时要先用大火煮开,然后用小火煮透,再改大火。做鱼汤时要先用油煎透,然后加入沸水,用大火。还要注意水要一次加足,中间再补水,汤就泄了。
4 }, v$ d3 v2 Q) E" J7 B8 S8 ^七、煲汤要加哪些香料,味精要吗?什么时候放盐?$ `( F m$ f3 T) d
大多数北方人煲汤认为要加香料,诸如葱、姜、花椒、大料、味精、料酒之类,事实上,从广东人煲汤的经验来看,喝汤讲究原汁原味,这些香料大可不必。如果需要,一片姜足矣。盐应当最后加,因为盐能使蛋白质凝固,有碍鲜味成分的扩散。3 v" _. @/ t' J4 G& \3 y: u2 R/ \
八|、煲汤是不是时间越久越好?
. k& _$ z" i' ]$ f错!汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣。' i1 ^- B) O" s I3 n) l& z* h9 U
九、汤虽滋补,有些肥腻,怎么办?# e2 V! l5 M- ]( e# ~
可以把汤煲好后熄火,待冷却后,油浮在汤面,或凝固在汤面,用勺羹除去,再把汤煲滚。
+ q) ?5 Z' ^1 q十、喝汤应该是在饭前还是饭后?+ E3 g- V( ^6 ?8 ]; \9 O* k
一般人饭前喝点汤,可促进胃液分泌,帮助消化吸收,但有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状。
9 {6 Z+ c- F* g7 g0 s# p# f特别提示; O. r( N1 U9 p* j, Q
把煲过汤的肉料取出,以广东生抽、葱姜丝、辣椒丝调成蘸料配食,入口十分美味。" `+ Y/ Z9 C7 f" F6 k+ L, v1 p* X3 I
煲汤小知识:7 S- V" T& K: H7 h$ w, M& d
据厨师介绍,煲汤首先讲求选料,料不精汤自然不好,最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨,因为这些原料富含蛋白质。
: H0 z0 C% d. ?; z" f' R$ U其次是加足冷水,忌中途添加冷水,因为正加热的肉遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤失去了原有的鲜香味。煲汤的一般过程是用旺火煮沸,再改用小火煮20分钟后撇去浮沫,加些调料调味,待汤水再次煮沸,用中火保持沸腾3~4小时,使原料里的蛋白质更多地溶解,汤煲好之后应呈乳白色,如果冷却后汤能凝固,这就证明这锅汤熬到家了。所谓煲汤中的“煲”,就是用文火煮食物,满满地熬。5 b$ r; b8 m* R; M5 s; d/ U; r7 O
煲汤需要的烹调时间很长,没有耐心是很难煲出好汤的。
6 t7 ?8 v! j7 }9 @1 M' |煲汤有一秘诀,那就是“三煲四炖”,即煲一般需要三小时左右,炖则需要四个小时左右。煲一锅好汤并不容易,如果嫌麻烦,还是省去这些步骤,直接到饭店喝吧!
( [1 \/ |0 a& r4 n$ P. } e& V$ P变.变.变
/ G4 ^( D) m9 q汤变清要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。
/ d5 i) H- B2 p9 {3 H% @" e汤变浓在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓。9 M( z \0 @9 Q% I
汤变淡只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮一下,盐分就会被吸收进去,汤自然就会变淡了。亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。# T, z5 p; R$ Y: T2 M
汤变爽有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可解去油腻。9 U1 k' W* \, \- g7 R0 D
汤变美买50~100克稍肥一点的猪肉(肉馅也可)。先将猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,将猪肉或猪肉馅烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料,如做豆腐白菜煲,可将豆腐及调料放入,加盖炖十来分钟后,再放入白菜,待锅开时,就可以起锅食用。
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