liceon

一、看菜谱上介绍煲汤的方法，总是说“将肉出水或飞水”，什么意思？这样做有什么好处？
. y5 r/ N5 O) r! r用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时，先将肉在开水中氽一下，这个过程就叫做“出水”或“飞水”，不仅可以除去血水，还去除一部分脂肪，避免过于肥腻。; ~& i$ }1 P3 d$ N5 w' r
二、每次煲鱼汤，汤好了，鱼都没形了，怎么办？
! G1 h' {- S7 G  p  M2 S2 Y& e煲鱼汤不能用出水的方法，而要先用油把鱼两面煎一下，鱼皮定结，就不易碎烂了，而且还不会有腥味。. X* m3 ]6 c) n5 g! R2 k3 h* ^/ d
三、煲汤时是冷水下料好还是热水下料好？
" M3 `% f. f& r' S' G冷水下料比较好，开水会使蛋白质迅速凝固，不易出鲜味。
$ ?) C6 N$ S& D! u3 q3 S7 w四、煲汤用什么锅好？
4 Y% K. a% b9 [! o$ u  M煲汤以选择质地细腻的砂锅为宜，劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅，煮酸性食物时容易溶解出来，有害健康。内壁洁白的陶锅很好用。3 d. B0 `* F+ s6 w: k3 }# F
五、为什么煲完汤的肉很柴？
- Q5 s* J7 l! X" _0 X5 R6 O瘦肉煲汤后，肉质较粗糙。可以选半肥半瘦的肉，但猪前脚的瘦肉，煲炖多个小时后肉质仍嫩滑可食。
9 P7 ]  V4 L9 n六、在饭店里喝的鱼汤、肉汤都像奶汁一样，感觉很滋补，可是自己在家煲汤总是出不来这个效果，为什么？2 D+ {. D3 K8 o0 e, |1 g4 N
油与水充分混合才能出奶汁的效果。做肉汤时要先用大火煮开，然后用小火煮透，再改大火。做鱼汤时要先用油煎透，然后加入沸水，用大火。还要注意水要一次加足，中间再补水，汤就泄了。/ |  Q$ \  O' \, r6 n4 G
七、煲汤要加哪些香料，味精要吗？什么时候放盐？
0 ^* M6 }+ I9 z0 |/ q3 b大多数北方人煲汤认为要加香料，诸如葱、姜、花椒、大料、味精、料酒之类，事实上，从广东人煲汤的经验来看，喝汤讲究原汁原味，这些香料大可不必。如果需要，一片姜足矣。盐应当最后加，因为盐能使蛋白质凝固，有碍鲜味成分的扩散。1 z$ C9 h# B+ q; |4 c; P
八|、煲汤是不是时间越久越好？
$ o8 F- J6 f' S! H! c错！汤中的营养物质主要是氨基酸类，加热时间过长，会产生新的物质，营养反而被破坏，一般鱼汤1小时左右，鸡汤、排骨汤3小时左右足矣。
( j/ R* W0 ^- A; j/ b, g九、汤虽滋补，有些肥腻，怎么办？' {, h+ p7 g  ]$ g+ ~
可以把汤煲好后熄火，待冷却后，油浮在汤面，或凝固在汤面，用勺羹除去，再把汤煲滚。1 t! D$ d+ l7 }: o( M
十、喝汤应该是在饭前还是饭后？
" r0 ?+ R  D1 u9 f, ]3 r一般人饭前喝点汤，可促进胃液分泌，帮助消化吸收，但有浅表性胃炎的人应饭后喝，以免加重症状。　: @. {( v: P  _/ v4 Y
特别提示6 y3 L% I5 q9 k/ Z
　把煲过汤的肉料取出，以广东生抽、葱姜丝、辣椒丝调成蘸料配食，入口十分美味。5 R4 S. z7 @% B  A( Y: a' X
煲汤小知识：& D$ w1 Q* S( |. ?+ V7 u- a0 I
据厨师介绍，煲汤首先讲求选料，料不精汤自然不好，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨，因为这些原料富含蛋白质。
" s+ ]4 o4 B" L: C# q其次是加足冷水，忌中途添加冷水，因为正加热的肉遇冷收缩，蛋白质不易溶解，汤失去了原有的鲜香味。煲汤的一般过程是用旺火煮沸，再改用小火煮20分钟后撇去浮沫，加些调料调味，待汤水再次煮沸，用中火保持沸腾3~4小时，使原料里的蛋白质更多地溶解，汤煲好之后应呈乳白色，如果冷却后汤能凝固，这就证明这锅汤熬到家了。所谓煲汤中的“煲”，就是用文火煮食物，满满地熬。3 n/ s, T& b6 c0 i- c6 L& |7 Y( ~
煲汤需要的烹调时间很长，没有耐心是很难煲出好汤的。1 Z) \- N  r. q2 q  d5 d2 n2 M
煲汤有一秘诀，那就是“三煲四炖”，即煲一般需要三小时左右，炖则需要四个小时左右。煲一锅好汤并不容易，如果嫌麻烦，还是省去这些步骤，直接到饭店喝吧！
- D! D$ v5 o# M" g$ P/ U4 A变.变.变
+ `" s" J( R2 x' R; {汤变清要想汤清、不浑浊，必须用微火烧，使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开，会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒，汤汁自然就浑浊不清了。
3 y7 m( F* S  e6 h汤变浓在没有鲜汤的情况下，要使汤汁变浓，一是在汤汁中勾上薄芡，使汤汁增加稠厚感；其二是加油，令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热，冲下汤汁，盖严锅盖用旺火烧，不一会儿，汤就变浓。9 [+ Y$ E( }( u% X3 y+ h
汤变淡只要把面粉或大米缝在小布袋里，放进汤中一起煮一下，盐分就会被吸收进去，汤自然就会变淡了。亦可放入一个洗净的生土豆，煮5分钟，汤也能变淡。# g' K' b0 K& W5 X
汤变爽有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻，遇到这种情况，可将少量紫菜置于火上烤一下，然后撒入汤内，可解去油腻。
! r) K; R+ O/ M" e9 \汤变美买50～100克稍肥一点的猪肉(肉馅也可)。先将猪肉切成片或丁，再将铁锅烧热，将猪肉或猪肉馅烧热后，立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花，熬上一会儿，一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料，如做豆腐白菜煲，可将豆腐及调料放入，加盖炖十来分钟后，再放入白菜，待锅开时，就可以起锅食用。

妮子801005

学习了！谢谢

shiyuer

学习。
. r8 p* @% _1 ^2 Z& h汤变淡的方法值得实践，呵呵。

motherfish

谢谢，学习了

yuhao

学习学习了

动动笑笑

煲汤时间真长

wshyy

学习了:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 下次试试

泰迪妈妈

不错不错，学习了

草莓糕

学习了，有机会上手试试！