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:wanwan86: 亲们，光成天给老公和孩子做好吃的，适当的时候也要给自己补补呢哦~！再此把我自己做的一点补品的片片奉上，大家喜欢的，可以试着做做，亲们，要对自己也好一点嘛，是吧？嘻嘻。。。
* p- Z1 O. p5 I5 I) A5 z& M: N" A' Y先晒上一张：
& N- @4 X; N0 T---最补的
) j0 K' G, ^6 F5 G" L8 Q! o P: W. h9 ^: w; M" ~7 [: w: Y
准备材料：冰糖、大枣、桂圆、莲子、蛋、银耳、当归1 ~, |8 v1 L( Z! ^( I4 X
制作方法：将上述材料洗净放入水中煮，同时放入已备好的蛋同时煮二十分钟左右即可；最后放上冰糖就好啦；
" S8 T* ]% v% H2 R( Q! ]
; j" V3 m" [4 z猪骨玉米汤，不喜欢喝甜汤的亲们可以做这个喝，相当好了( N& F0 d- T3 q, }, V( {/ @% Q
准备材料：猪蹄、大枣、玉米、枸杞、玉米3 J) C- m, D4 ]4 z; l2 E* f
制作方法：先把猪蹄过个水，起锅，然后重新换水，将水煮沸再放入猪蹄，同时放上大枣、枸杞、玉米，小火来炖即可；亲们不要着急放调料，因为不放调料的汤便于保存，要要盛到碗里前在碗底放点葱花、盐、等调料即可，好喝的猪蹄汤哦~！' A' ?( h8 n6 P {( o) M
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+ p* G* M. l8 T+ q7 g4 O$ D1 ]: R$ L( F1 t+ y) g4 }/ g7 s' r
( O' w, C1 k# G3 n# U g) F
. ?) j- F- Y6 W7 q: M) W6 q/ F8 b好吃的土豆鸡块* {3 P, c8 y' V. p, A1 O
准备材料：鸡块、土豆、豆角
4 M6 p" u3 B# G+ @! x6 l4 i制作方法：先把鸡块放水中过一下去腥味捞起，然后烧油放入少许冰糖烧至金黄色，放入干辣椒、姜片调料爆炒、倒入酱油，然后将鸡块倒入锅中（糖炒至金黄色的时候比较容易上色喲），翻炒后，倒入豆角，盖上锅盖，少焖一会，再倒入土豆（因为现在都出的是新土豆，比较好熟，避免煮就会化成“土豆泥”，土豆最后下锅），然后小火慢慢来烧，亲们入锅用电高压锅，那么记住压上5分钟就足够了，否则会特别烂哦~
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[ 本帖最后由 嘉伟妈咪 于 2010-11-8 17:38 编辑 ]
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发表于 2010-11-8 17:31
