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糖醋里脊
6 `: }% f9 L4 X9 D; _
" W* ?+ Q8 j) D P
) N6 @1 Q J5 \; w X" F5 @用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。
) O: s" F+ b& Z; i9 z制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。
& w: Z* @6 I- Y# [9 Q9 y2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。 ! T. s2 I/ F6 X
特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美8 M% H- `& ~! U; ^/ w5 X
' L a' U5 O* \' A$ J5 V1 W
[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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