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糖醋里脊4 k: G) b: [3 ~; D- ^; M
" g( W# ?2 j4 @+ t: o# b4 ]/ k, t
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用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。
' X8 z$ b! J7 i% ^制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。
% j1 s& a' z1 r4 M+ j; I, @2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。
$ ?, N, {' a1 r C特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美0 x" H* @$ E$ W, o- O+ ~$ P
: X0 ~: P2 C- S. j) k9 Y[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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