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糖醋里脊! w4 Y. v$ `3 L2 K( D6 U
# w* N+ Z! J n/ T n5 ]5 z9 C7 ?& v9 K
用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。" E- n& O7 d2 n* U* Q. Z9 a
制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。: [6 z. Z2 w' p9 a
2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。 ( s4 Z- y1 O; \' f
特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美! }1 J8 r- v4 ^; Q; w
2 _" u1 c* K( d+ L# ]! @6 Y8 D7 c[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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