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糖醋里脊
1 E6 e' r! R$ }) e! m! [
) x3 ^+ t+ b4 |5 F9 T* v
, G& ^8 W) {$ K% F! R. w用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。5 G& j o! n& a! C
制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。
' V4 G$ l. a0 [3 f3 p2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。
. M/ V* l _' D" K4 m3 n特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美* S' j# k: F- K) Q0 s
% Z9 o& P" K1 _# @
[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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