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糖醋里脊
P! ^ ^# u% C5 f
' `/ d s$ {( B& R) P, Q, v/ T$ U8 R) f$ T* s$ R) k
用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。
A" W7 S& g* K0 m. V制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。6 W1 f' U: R4 _1 e
2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。 7 T7 i+ K0 o( u( ^' j% Q
特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美6 B' K4 e1 i3 K, v: E$ ^' c
7 {* M: S9 j: ]4 ?' s( b8 e/ l- I[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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