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要准备的工具:% r& n7 i2 @ a
) Z! I- v# ?8 c+ U; O5 k/ E/ D8 t电饼铛一个,木铲(电饼铛配套就会有带这个,如果没有就配一个),食用油
6 d" i; q$ ^' y0 f5 E
0 c6 O6 H; U& ?% z' A# h准备的食材:
7 o0 [) I C2 T. z5 b& h2 l, v
# v0 A5 K. g5 i" I% M个人喜欢什么都可以用上,我通常会用五花肉、生菜(用来包肉的),牛肉,鱼片,鱿鱼,鸡翅,蔬菜有茄子、土豆、素鸡、香菇、蘑菇、青椒、洋葱。
! B9 f# b( }6 ]2 I: m) m3 n7 L5 D2 H0 \3 s8 U
准备的调料:(很简单,却很重要)
$ W" R6 u7 f2 p9 ]) [' x2 l; K
0 |' [. a; u( O" V% F1、花生米,剥出花生后用料理机打碎,如果没有料理机,用捣蒜罐捣成碎末就行了。
8 C* P4 C0 {5 e8 r6 E& P; I
' c0 P" H* e( }( @# e0 @, T2、十三香' E% u* R$ R7 t( Q( n: |0 m
9 R' k2 t3 ]/ e! P2 L8 H. l- d
3、孜然' v( ~* q+ Q# l' y3 S4 Q/ K
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4、盐
& a! k+ O1 L5 U9 z4 h$ B# c$ _" Y9 l/ j
5、辣椒面5 K/ q, N9 l* j( ^! `
! j0 f. j1 Z* e* V; ^% t& S这几样调料根据自己口味调和一下就行了,很简单吧!
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3 S) H4 \. ~* f5 I用电饼铛煎好要吃的东西,然后蘸着这个调料,真的很美味哦!
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