材料:
/ O% C# U, y: P# K M% d6 v! R8 E8 r1 ?# w( N# Z) Z7 \7 M
做紫菜包饭最基本的紫菜(大型超市都有卖的) ) l' h8 r5 N K$ ~' q) w9 Y& Y
3 x; l% p9 ?* Y0 N3 P' j/ `
寿司卷,这个有也可以没有也行。用这个可以卷的很紧。超市也有卖的!
# V U. p; A' e S5 p
7 A* L" f1 c) g9 n蒸好的米饭,注意--米饭蒸之前用水跑一个小时,这样蒸出的米饭是一粒粒的。
* R, ]. m1 e8 \6 J) |3 d6 c' w: B7 X! Y v' [& c
盐,白糖,香油,白醋,菠菜,胡萝卜,香肠,肉松,黄瓜,鸡蛋。3 S. r$ z7 W0 u# t4 J/ v
' O. ~* B4 o, ~6 A
: F" m1 r7 g& I$ O8 \* j$ t) d" b L* S
+ X9 k. @; [) V- `& [: Y' I4 w3 b; ?3 q. \; M; ?5 g ]
准备工作:
) X8 q9 S' ?% _7 w; g: Z' F! [ s* q6 [$ w8 O& a
米饭----在蒸好的米饭中加入盐和白糖,注意量要合适,清淡一点比较好,然后加入一点香油,搅拌均匀,呵呵,忘了说一句,米饭的温度低与手指的温度就OK!
, V$ ?5 B6 p1 C, q3 _" O3 p, Q6 j$ p& g }
鸡蛋饼----这个不用说了,滩一个鸡蛋饼,切成丝备用。鸡蛋里记得加点点盐啊!
+ d6 A! i- F- U7 s5 D! r# W. _7 X4 `; H2 @) c9 B# s8 @
黄瓜----切成条用盐和醋泡一下。5 u+ h- s ~3 y C
) U4 f& n( f p; a- M
香肠,胡萝卜,菠菜----可以稍微抄一下,也可以象我这样用开水焯一下,冰在水里,如果冰在冰块上就更棒了。" J/ U' o! T# [, {# @
) s" i+ [( u' z 肉松----超市买现成的,准备好这个就好了!
2 W( J5 O" b ?# c5 f/ \& Q. d5 Q5 x8 Q8 d+ Y9 U4 B$ L) f: a+ _
其他,可以准备些其他你爱吃的东西,比如我比较喜欢吃金枪鱼的,就可以在里面加这个!8 R4 R# p- t/ p* i- I5 u; ~
4 S/ E2 I7 e+ L; v* @2 @$ f: ], p
具体操作,开始包吧!
3 v" A9 f. K& S: l" G5 D
. u! Q, Z* X/ E6 h( w, R' T1 c4 G 拿出一片或两张紫菜,开始铺米饭,厚度在0.5CM就可以了,注意不要铺满,到整张的四分之三就行,注意铺均匀,不要压扁…………
8 N7 L" w$ w+ _2 M8 _8 V4 b8 _# m. J$ ~9 l' e9 r. Z3 f1 @
0 c, U) a" T) T
0 l9 A3 Y: _; n; \+ J$ k
然后依次摆上准备好的菜菜,香肠,菠菜,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋丝,肉松,这些菜也是摆上米饭的四分之三位置就OK ,这样卷出来菜刚好在正中间,大小也合适。开始卷…………注意卷紧一点,不然切的时候会松的!; r# r! j: v" Y9 C0 n* a8 r* ~
! q6 U6 B8 i$ n9 |+ h . ]8 p) b6 ~- D3 m# l
( W a. p/ |) Y! }; B9 E
0 G1 V% y1 N0 _2 Q1 v/ I
8 r: T3 r5 e; y 最后,装进盘子,开吃吧!3 p; u1 B ?" F# s! |
1 }: u, ^: q1 M9 b 对了,我还准备了芥末,我比较喜欢这个味道!
; \8 c. O+ j |3 C5 q
6 s: `+ i8 E9 A- ~ " d1 V- r- a+ s* S1 K
0 p& H+ h4 b5 ]/ M$ m S
9 O1 a; y' x! N# Y1 g
. n% U: s2 g3 N0 l; }8 h- r
+ z9 j* E% E8 ]9 n9 i% i/ K/ _$ T) E3 E8 b# Q: r
[ 本帖最后由 美川袜子 于 2011-1-5 11:10 编辑 ]
|