材料：
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做紫菜包饭最基本的紫菜（大型超市都有卖的）
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r! A* ~; R$ u& r; u寿司卷，这个有也可以没有也行。用这个可以卷的很紧。超市也有卖的！9 B* U5 ?: f/ X
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蒸好的米饭，注意--米饭蒸之前用水跑一个小时，这样蒸出的米饭是一粒粒的。
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2 L6 ~" Q% b+ i2 B6 C盐，白糖，香油，白醋，菠菜，胡萝卜，香肠，肉松，黄瓜，鸡蛋。
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准备工作：) @0 h" B1 B7 I, E8 i( l
5 d: t) S7 a( l: E* @4 E 米饭----在蒸好的米饭中加入盐和白糖，注意量要合适，清淡一点比较好，然后加入一点香油，搅拌均匀，呵呵，忘了说一句，米饭的温度低与手指的温度就OK！3 K& O' t8 ^) m# K6 Q; w J
4 C9 F1 {1 m$ m7 |" H" n' i 鸡蛋饼----这个不用说了，滩一个鸡蛋饼，切成丝备用。鸡蛋里记得加点点盐啊！
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, d; b# T1 m) n5 ? 黄瓜----切成条用盐和醋泡一下。5 p" C* D2 G6 C- a3 R! c
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香肠，胡萝卜，菠菜----可以稍微抄一下，也可以象我这样用开水焯一下，冰在水里，如果冰在冰块上就更棒了。
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肉松----超市买现成的，准备好这个就好了！! v& k) X8 j4 L% H! T" R
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其他，可以准备些其他你爱吃的东西，比如我比较喜欢吃金枪鱼的，就可以在里面加这个！
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具体操作，开始包吧！" I7 y+ N7 V4 y5 L9 l, K
4 `% p* W- _8 C( u( X3 Y+ {1 X 拿出一片或两张紫菜，开始铺米饭，厚度在0.5CM就可以了，注意不要铺满，到整张的四分之三就行，注意铺均匀，不要压扁…………# M/ t3 t; n" Q8 A9 J
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& \& u$ i) S- }* C! o+ s然后依次摆上准备好的菜菜，香肠，菠菜，胡萝卜，黄瓜，鸡蛋丝，肉松，这些菜也是摆上米饭的四分之三位置就OK ，这样卷出来菜刚好在正中间，大小也合适。开始卷…………注意卷紧一点，不然切的时候会松的！
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最后，装进盘子，开吃吧！
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P- w+ ?3 E/ _4 @5 x 对了，我还准备了芥末，我比较喜欢这个味道！" N1 J! T% C5 L/ E
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+ o2 a) r. A0 _7 X9 R3 ~[ 本帖最后由 美川袜子 于 2011-1-5 11:10 编辑 ]
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发表于 2011-1-4 12:02
发表于 2011-1-4 15:07
