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7 M% L5 W) z9 |宫保豆腐来了。。。9 z9 m# G, E& x9 r* f' ]4 Y
3 ?# ]% S/ T% r豆腐一块、花生米1两、辣椒6个、大蒜6瓣、青蒜3棵、糖、盐、番茄酱 ; `1 _# R5 a3 F- r2 b5 [& k6 w2 ]
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1)先把豆腐切成2厘米见方的小块,用5成热的油炸至金黄色出锅,沥干油待用 2 z* A6 b+ |7 E: ]% o
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2)花生米用凉水洗净泡一会儿包去红衣,青蒜切花生米大小的段 0 u, K$ M5 U% P6 [4 {* j! c2 ?
& v8 T5 K8 O* Z7 ~: ~ 3)2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用 * o0 ]$ M# m; i- G: k
5 B! w- w& ]# r1 @ 4)锅中留少些底油,一定要凉油,把辣椒和花生米同时放进锅里慢炒,火要中火,以免把花生米炸糊,要不停的翻炒至金黄色,把豆腐放进锅中炒几下,倒入调好的汁翻炒,上色,放青蒜,盐再炒几下就可以关火出锅了 " d! B- p7 ~: n$ i+ z d
' G; R" Y& I) P5 W% b3 ~
这盘菜,是素的宫爆鸡丁,具备宫爆鸡丁的色、香、味
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