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依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈& I2 S! ~7 ]+ q7 s/ g" j
先跟大家分享照片
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+ r( t; h' o4 E6 j% | C6 u9 W
材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料4 K$ m5 }; B( ~+ j; R
做法:
7 U5 y4 Z; q( K1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了)( D' I( C \ W' C0 p
2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁" N# X3 w7 u& }* I
3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。
% P8 o8 w! Q2 w) ]& [4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了
& I% h* D5 d' l q! P5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。2 [& }3 d) M, ?
8 Q1 u* N. G% g8 ]# f6 N. i/ j8 S7 w
[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
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