- 阅读权限
- 100
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2009-3-23
- 帖子
- 20165
- 积分
- 103305
 
- 经验值
- 103305
- 爱心活力豆
- 7
- 宝宝生日
- 2007-11-15
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈
% B" O8 i# {7 n$ ^' k6 ]先跟大家分享照片 D- E! J( m* q, }" {% S; p* x5 z
3 Z* [( f0 U2 }% {" Z6 @% X+ p$ U6 C* ^6 X
2 A3 x; S2 k- f% A5 ]. B+ |: }" W
材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料1 r2 d1 Z N; K
做法:# y8 {0 t3 ?9 F( ]) ~3 L; H" A
1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了): ^ Y Q2 a7 w. a
2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁 U3 q* k0 H/ D
3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。( Z! p# s9 A8 Z& ?" s' ?# y9 l
4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了+ M' N- X+ P, X" b5 N# Y$ [
5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。! o0 L! x+ Q/ {: w5 B( Q
?# w7 N1 T+ n[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
|
|