- 阅读权限
- 100
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2009-3-23
- 帖子
- 20165
- 积分
- 103305
 
- 经验值
- 103305
- 爱心活力豆
- 7
- 宝宝生日
- 2007-11-15
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈9 R3 U; Z p: m9 P
先跟大家分享照片/ H. i p3 r* X: B; n
4 O/ N. R8 T: x1 I
8 K8 g$ G/ {. d/ J+ h* C/ v+ r+ F# O1 Z, d. z& G% c6 j" T* x
材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料. ]$ X! @; W; U! `$ Y; h
做法:
* h' W5 c2 z6 S" O2 ^2 Z9 f; N8 s1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了)2 x( I2 h$ M# ~8 i% e a
2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁. g9 J* ~0 |* {4 z5 j/ T
3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。
. r8 H d2 Q' ]6 T% ]8 w4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了
) J% |! e, w& o# j7 W: Z% N! [* ~5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。
/ | ~* @* e7 Z; Y& s& B! i7 _ `' C
[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
|
|