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星光贝贝中韩儿童摄影提醒您：: o. l# ?" c8 X' U8 o1 d" H
1、养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。
/ O+ G U6 U: [( g: N' j1 p 2、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。因为浓茶会影响铁的吸收，更容易导致孕妇贫血。
& U& m7 g% r/ R7 T+ _ 3、不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药，因为病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
3 S& M9 J- K; U+ l" {' q/ L5 l 4、切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透，以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。6 r3 `) [1 z' \" b. [4 c& i9 R
5、远离电磁污染，尽量少用电脑、微波炉、手机等。孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。: ^) Y+ [, v) |, x; V' D
6、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。
- a' H2 Q5 R0 U9 c 北京同济东方医院产科专科温馨提醒您：孕期一定要做好定期产前检查，因为产检不但是优生优育的重要手段，也是对您身体健康进行一个随时的监测。 8 N& O+ l3 X% F) v1 {
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发表于 2011-5-15 10:55
发表于 2011-5-15 20:24
