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星光贝贝中韩儿童摄影提醒您:
4 p# w! F1 J. u: Y7 q+ U4 s$ Y1、养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。% w$ d& O% y! c) j$ G( H9 q" _/ G
2、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。因为浓茶会影响铁的吸收,更容易导致孕妇贫血。
! i3 U5 O8 x( O0 p# P 3、不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药,因为病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
( D0 C+ D' B1 L. y0 ^7 u0 f 4、切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透,以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。3 e1 d- T7 H# X! N
5、远离电磁污染,尽量少用电脑、微波炉、手机等。孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。6 c. s. }( }& G* X
6、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。; M N7 h$ V S% i% a8 b5 g2 o
北京同济东方医院产科专科温馨提醒您:孕期一定要做好定期产前检查,因为产检不但是优生优育的重要手段,也是对您身体健康进行一个随时的监测。
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