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春天到了，绿色来袭，做个蔬果达人吧！

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菱纱|

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爱心活力豆
7  
宝宝生日
0000-00-00 
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楼主
发表于 2011-2-23 18:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       近日天气晴好，让西安这个四季不分明的地方也感受到了春的气息，随着健康饮食的引入，追求爱美、瘦身、养颜之类的话题越来越多，素食主义被广为推崇！不知道坛子里有多少人是食肉的，又有多少人是果蔬达人呢，妈网新春口号:胃呼吸，就要绿色的！如果让你这个春天只吃素，你会最爱吃，或者是首选哪种蔬菜和水果呢？一起参与做春季妈网果蔬达人哦！
: `, }" z7 E% }  C( ~; ~; _/ Y…………………………………………………………………………………………………………………………………………/ Z9 A/ d# _$ }8 k3 m. G
分享格式：
" j2 y  ?  a0 b. o# s* @首选蔬菜：& E7 ^, b, H# t0 `5 r  N5 `3 C) q
首选水果：  ?7 k5 @" y7 [# o' u- @" ~3 c
理由：
# U& p. \, X( J6 t! K市场价格：
# A. S8 d, e' _! ?8 ~. R% C& K5 B$ Z" E5 v& M/ W% v
[ 本帖最后由 菱纱| 于 2011-2-24 11:36 编辑 ]
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melody_qj

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爱心活力豆
36  
宝宝生日
2009-11-11 
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Medal No.11 暑期合作商家

沙发
发表于 2011-2-23 19:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：黄瓜; A% T/ M4 h/ t+ s
首选水果：苹果
7 {6 d0 |8 J0 C( r* e- Y% k" T% R理由：健康，价格亲民
& V' g( Z2 L" @; u; a, o市场价格：苹果2.5    黄瓜3，都是今天的价格
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好运杨柳青青

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爱心活力豆
16  
宝宝生日
2011-05-06 
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板凳
发表于 2011-2-23 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：番茄" j9 e" v- i: @* Y! F8 e0 }
首选水果：菠萝  E$ b* Y- |6 r2 F
理由：丰富的维生素 和 植物纤维 清洁肠胃，健康美肤！
8 M3 o& \2 k) t" Q9 l. @市场价格：番茄五块左右一斤吧，菠萝今天刚买了一个9块多~外面很小一根2块
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唐不苦
奇奇妈

初中毕业

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爱心活力豆
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宝宝生日
2009-09-24 
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Medal No.11

地板
发表于 2011-2-24 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：黄瓜
1 N. \/ L$ u5 T& k" {理由：黄瓜中含有丰富的维生素E，价值非常高，有养颜瘦身的功效。我经常生吃黄瓜，（注意一定要洗干净）。9 \, W  |$ n3 W1 q) v
市场价格：应该在1斤/3元左右# H2 Z4 Y& x6 q0 S" D+ {; M( L0 K' q
首选水果:苹果
8 t! u6 s. q6 ]9 v理由：苹果含有丰富的维他命C，营养均衡。是我每天早上必吃的水果，（苹果可以早上空腹吃）。# {" k0 F9 f2 |% I+ R+ r$ B7 j* W4 ?
市场价格：1斤/3-5元
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mercury2094320

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爱心活力豆
12  
宝宝生日
2007-05-05 
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雁塔区
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发表于 2011-2-24 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：黄瓜) J5 U6 M$ `$ p% K/ _& X
首选水果：苹果
, ~; j) B2 C* p# n$ ?, `) T理由：很容易买到的，黄瓜清油腻，口感好
: P. V8 p/ W) K; v3 z2 l  D市场价格：黄瓜3块一斤，苹果最便宜的事2.5元一斤，不过有些脱水，我感觉
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红叶飘香

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爱心活力豆
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宝宝生日
2008-09-28 
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Medal No.11

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发表于 2011-2-24 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：黄瓜" u0 [5 G6 S+ l3 A& K8 V/ C) g# M
理      由：富含胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能清热利尿、预防便秘。
% ]" v6 ]4 ], M- X0 C& f                 新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪
3 L2 Y$ L1 r" ?9 M首选水果：苹果
$ Z- i) N# D: V: d0 B理       由：美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩& I: J1 H. c$ |+ v8 u
市场价格：价格在三块到五块之间吧
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玥涵宝贝
臭甜

初中毕业

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爱心活力豆
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宝宝生日
2008-06-14 
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碑林区
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Medal No.11

7#
发表于 2011-2-24 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
思来想去难以抉择，本人对所有水果和蔬菜都是大爱
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嘉明妈
和妈

贵宾

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爱心活力豆
45  
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2006-03-22 
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Medal No.11

8#
发表于 2011-2-24 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：娃娃菜% e8 Q5 J( _: w
首选水果：甘蔗6 g  ?. x6 h2 S' J% h6 h: ~; e- [8 M
理由：! 超爱娃娃菜，就爱吃甘蔗，娃娃菜的价格相对于其他菜种，今年显得特别亲民。甘蔗虽然涨价一杯，也算是便宜水果了，爱它，没办法。( ?2 A6 ]# a% v
3 ?+ a/ G9 H( D, p  P  Z
市场价格：. 娃娃菜：市场价4快一包，超市：3.39一包。
; M, x) k: D5 t  y1 k0 M           甘蔗：2块一斤，削皮。
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风景-cici妈

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爱心活力豆
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宝宝生日
2007-09-27 
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Medal No.5

9#
发表于 2011-2-24 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：西红柿0 ^4 F' u6 V8 S0 R# p3 v4 A
首选水果：草莓   香蕉  火龙果" M/ E4 z! M$ O1 [; h1 F
理由：分享几款果蔬面膜DIY吧
: F/ M( z+ ^% x. f市场价格：这个还真是没注意
( l! i/ S7 @2 H6 M: V1.香蕉酸奶保湿面膜
0 h6 y: F" Z6 J' P; ?2，黄瓜面膜
6 c3 t/ E# b- V" j3.草莓酸奶面膜. r( G* R+ i/ X/ r% j. \3 o
4.豆腐面膜
$ M! T& {# Y4 }。。。。/ Y8 l5 h( c$ Q- A/ n5 a! @
呵呵，太多了，希望各位妈妈越来越美哦:wanwan58:
) `# N( t1 `  W: K" y. Y! m9 a" r4 C7 `! l2 T: P
[ 本帖最后由 风景-cici妈 于 2011-2-24 17:16 编辑 ]
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sxxawd
嘉祥妈妈

硕士

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2007-05-17 
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发表于 2011-2-24 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶。。。。。。。。。。
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lijinni7557

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发表于 2011-2-25 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也要吃素了！
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可可他娘
可可娘

硕士

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爱心活力豆
27  
宝宝生日
2010-02-28 
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Medal No.11

12#
发表于 2011-2-25 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：黄瓜
! y( i2 g. {8 d2 {4 W8 b3 _8 j首选水果：苹果8 o9 X  m% r8 \! r4 D+ R
理由：爽口的黄瓜可以顶饭吃 哈哈（适合瘦身的美妈）0 {/ J4 \" M- u' O+ E+ Z2 t
      苹果富含维生素 人说：每天一个苹果 疾病不来找我~~9 G* q- o0 w) p
市场价格：苹果3米   黄瓜2.5米
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rena_chang0086
小娜

上大学

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55150  
爱心活力豆
17  
宝宝生日
2010-03-10 
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Medal No.11

13#
发表于 2011-3-7 17:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：西兰花
' {8 n! w) H0 y9 d首选水果：木瓜: M. b% D' w1 a0 S
理由：喜欢是没有理由滴# B" d7 P0 }6 J: K
市场价格：西兰花2元一斤，木瓜，我们这边的水果超市卖2.98元一斤，一般超市3.98元一斤。
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