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春天到了，绿色来袭，做个蔬果达人吧！

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菱纱|

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爱心活力豆
7  
宝宝生日
0000-00-00 
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楼主
发表于 2011-2-23 18:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       近日天气晴好，让西安这个四季不分明的地方也感受到了春的气息，随着健康饮食的引入，追求爱美、瘦身、养颜之类的话题越来越多，素食主义被广为推崇！不知道坛子里有多少人是食肉的，又有多少人是果蔬达人呢，妈网新春口号:胃呼吸，就要绿色的！如果让你这个春天只吃素，你会最爱吃，或者是首选哪种蔬菜和水果呢？一起参与做春季妈网果蔬达人哦！
1 Q$ L  \  x- _) @% _$ B& d…………………………………………………………………………………………………………………………………………
% }8 |: U  `4 h& g: f& T# O分享格式：
! I! Y9 K3 z' F7 c* p8 U% t- G首选蔬菜：. N9 s3 h) d2 {- q$ O2 v
首选水果：
% z0 T& \  a: e. x理由：
  b0 M% E/ g% |& w; t市场价格：
3 w1 Q' ~$ z5 u7 A* E7 }) N
! m1 i. G6 I) n5 z4 \9 |( }* |[ 本帖最后由 菱纱| 于 2011-2-24 11:36 编辑 ]
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melody_qj

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爱心活力豆
36  
宝宝生日
2009-11-11 
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Medal No.11 暑期合作商家

沙发
发表于 2011-2-23 19:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：黄瓜1 F9 b) N# t- J% R5 t
首选水果：苹果
0 ~7 `5 s: A; s: F+ ]' I理由：健康，价格亲民
2 V/ [* H  f: N+ k市场价格：苹果2.5    黄瓜3，都是今天的价格
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好运杨柳青青

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爱心活力豆
16  
宝宝生日
2011-05-06 
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板凳
发表于 2011-2-23 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：番茄3 ^4 S9 t- _/ l! \# T3 `9 b3 q
首选水果：菠萝
9 H& P" @/ N- w2 q% Z. K- L理由：丰富的维生素 和 植物纤维 清洁肠胃，健康美肤！7 [! u% U, P7 ]1 O, w' l; ~- V0 K
市场价格：番茄五块左右一斤吧，菠萝今天刚买了一个9块多~外面很小一根2块
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唐不苦
奇奇妈

初中毕业

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爱心活力豆
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宝宝生日
2009-09-24 
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Medal No.11

地板
发表于 2011-2-24 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：黄瓜
% U- j) L  k$ G/ t& T, J理由：黄瓜中含有丰富的维生素E，价值非常高，有养颜瘦身的功效。我经常生吃黄瓜，（注意一定要洗干净）。
; A: h* [3 d+ o2 k2 D# Y市场价格：应该在1斤/3元左右
( c/ Y# }3 ~4 K首选水果:苹果
1 S. J( x! d6 L/ L理由：苹果含有丰富的维他命C，营养均衡。是我每天早上必吃的水果，（苹果可以早上空腹吃）。
2 Y) A: K7 ~( S& T. }5 \& F市场价格：1斤/3-5元
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mercury2094320

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爱心活力豆
12  
宝宝生日
2007-05-05 
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5#
发表于 2011-2-24 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：黄瓜$ O( u) a  c5 p5 f
首选水果：苹果
. C) [" L8 ~5 }* ?理由：很容易买到的，黄瓜清油腻，口感好$ Z2 |% N( v5 v  z, ~
市场价格：黄瓜3块一斤，苹果最便宜的事2.5元一斤，不过有些脱水，我感觉
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红叶飘香

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爱心活力豆
2  
宝宝生日
2008-09-28 
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Medal No.11

6#
发表于 2011-2-24 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：黄瓜1 j# |* R6 o- m3 A: y7 S
理      由：富含胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能清热利尿、预防便秘。
7 z" ?- H! R) G: [, O6 @                 新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪+ b# K$ n( ]" k/ ~
首选水果：苹果
9 Q  ?# J; ^. N3 B+ L6 B理       由：美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩
2 Q  [9 D$ g. r! V市场价格：价格在三块到五块之间吧
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玥涵宝贝
臭甜

初中毕业

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爱心活力豆
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宝宝生日
2008-06-14 
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Medal No.11

7#
发表于 2011-2-24 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
思来想去难以抉择，本人对所有水果和蔬菜都是大爱
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嘉明妈
和妈

贵宾

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爱心活力豆
45  
宝宝生日
2006-03-22 
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Medal No.11

8#
发表于 2011-2-24 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：娃娃菜6 G* |& Z5 U% Z, I
首选水果：甘蔗
7 K( x' a' ]7 j理由：! 超爱娃娃菜，就爱吃甘蔗，娃娃菜的价格相对于其他菜种，今年显得特别亲民。甘蔗虽然涨价一杯，也算是便宜水果了，爱它，没办法。' a& [$ Z# L8 b# m

, p4 t& a6 a- X2 ?市场价格：. 娃娃菜：市场价4快一包，超市：3.39一包。) A' D8 S: a: _$ J2 E. n
           甘蔗：2块一斤，削皮。
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风景-cici妈

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爱心活力豆
22  
宝宝生日
2007-09-27 
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Medal No.5

9#
发表于 2011-2-24 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：西红柿
- ]# d, C9 l& k, g/ l3 o3 l首选水果：草莓   香蕉  火龙果
$ F" m- I4 }8 v6 M' d2 P理由：分享几款果蔬面膜DIY吧
6 @7 P$ _  \, q6 N. l* d1 P% k市场价格：这个还真是没注意
* a3 Q0 u% n9 r* F! k  K/ C! t1.香蕉酸奶保湿面膜
8 }1 O1 T+ W- u6 ~' U2，黄瓜面膜
- o( @9 ^' a% H. m+ x3.草莓酸奶面膜
- n  M. x3 g" Q' h4 C4.豆腐面膜1 k5 y# M& W' ^+ j
。。。。8 l9 F* y  I- x+ L9 e- m8 x
呵呵，太多了，希望各位妈妈越来越美哦:wanwan58:$ o! Y* `" Z5 J3 H/ K# [) s! D' i2 v$ Q
6 j% r# i! N7 @* d( g
[ 本帖最后由 风景-cici妈 于 2011-2-24 17:16 编辑 ]
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sxxawd
嘉祥妈妈

硕士

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2007-05-17 
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发表于 2011-2-24 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶。。。。。。。。。。
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lijinni7557

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发表于 2011-2-25 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也要吃素了！
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可可他娘
可可娘

硕士

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爱心活力豆
27  
宝宝生日
2010-02-28 
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Medal No.11

12#
发表于 2011-2-25 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：黄瓜: I1 J/ i+ `$ n& H, P
首选水果：苹果- w, Z* [, p2 \5 P4 ?; f# `
理由：爽口的黄瓜可以顶饭吃 哈哈（适合瘦身的美妈）$ U+ x5 E; \1 B$ V9 I# B
      苹果富含维生素 人说：每天一个苹果 疾病不来找我~~; K6 c0 L$ C! |
市场价格：苹果3米   黄瓜2.5米
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rena_chang0086
小娜

上大学

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55150  
爱心活力豆
17  
宝宝生日
2010-03-10 
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Medal No.11

13#
发表于 2011-3-7 17:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
首选蔬菜：西兰花
$ I* F1 y9 q- `/ g/ `5 I  \" B首选水果：木瓜! [! A0 h  W+ ~8 B" ]" ~  }; J
理由：喜欢是没有理由滴8 l) i. F5 U6 J. {- l
市场价格：西兰花2元一斤，木瓜，我们这边的水果超市卖2.98元一斤，一般超市3.98元一斤。
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