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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。 ?* @ e7 u) X) S4 P
+ G( B( d: C# |7 q! w
( M' |5 r5 D5 J# G8 T c0 L, t+ t7 s9 a* l) g
每日膳食分为五餐:
# Y4 A- @' I3 {/ k% N! b$ z( T% [ M% Y5 ]# T, U3 l+ L
早 餐:粥/点心 8:00
# K" I/ G! M0 ^$ R3 q" k/ T; U& R0 I- P& f/ _! T4 }0 D% I
午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00
, A, h! |* H, B4 l$ H( m( f, o5 `4 Q8 o& O+ y. K
下午茶:点心/炖品 15:00! k: v3 A% C! O2 a. D- j J
R o* Y2 {7 D3 O! F8 z! X 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00' }" z2 T, _/ o$ h
2 q* W: R/ t! x+ `8 E
宵 夜:一汤 22:00
* _# H( h+ V3 C) ]+ _$ d$ I0 {- M, T( ^# e5 P" ~& H" A
其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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