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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
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! C6 a8 B# r3 \6 S! U- O# f9 v " K( ]. i" d5 d! {
! }4 S4 X0 F0 ~9 |" \1 K \ 每日膳食分为五餐:3 g1 |3 M* A: ~
/ N7 ~. `) t8 X, d 早 餐:粥/点心 8:00" C+ q; M+ k" r3 j P/ H* M
/ z2 D) n' j+ R, C 午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:001 ]0 |* k P5 p) T7 W) d0 M
' a4 w5 S" |9 K 下午茶:点心/炖品 15:006 U f' C; k3 a5 H5 a, T: s
; P' g6 }0 W( j3 A" m5 `4 z 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00
( ^" D9 s5 N2 ?7 A3 ~( Q6 w& d" }
, C: N B R# j. G 宵 夜:一汤 22:007 B1 K8 l& b; o6 Q8 v4 B! W; [
6 ^, x" Z' ~% O/ R- E8 W 其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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