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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。" @' @% F7 O8 H
9 k, f' F# J/ X& x/ h# E
. ?: ^3 W! |. O1 M/ _! q% z; ]/ p) z" l2 _! h* G7 ^; O0 P
每日膳食分为五餐:* O4 D d/ o+ f8 h
4 i- L9 X6 C2 S
早 餐:粥/点心 8:00& O4 ^, y1 ^7 A2 y/ J F+ A
3 _8 j1 H- S7 |8 W! }7 V9 r, k
午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00: l9 b: _/ y0 _9 r7 E) `3 L7 `3 n6 g
& e, V0 o; C& k 下午茶:点心/炖品 15:00
% y' L% d+ h4 g$ t2 B+ @4 w9 m$ Z3 R/ a4 G: Y
晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00
5 f; p8 D; r5 Q! U% G) j; B& N; M% M+ O! U4 B: I) J( H) p! g" |
宵 夜:一汤 22:00
! n4 ]9 T* e& g0 p1 Z
/ O& F x/ c3 S5 d9 o. R: x9 s 其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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