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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
; I( m) ^$ K% ~0 s$ Z X7 Z: ]/ @5 }
+ M' C1 V$ s' K* S
% v; T4 W7 B |# t) U2 l# [0 H k+ @ 每日膳食分为五餐:
/ p/ S( H8 f) `6 o
. V9 A2 |$ {! f9 x; X. o; H 早 餐:粥/点心 8:00
. {% x! l9 _& y( s! H
: y6 v; x5 n7 R8 S4 Q# z 午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00
4 W: A( G( V2 e+ c$ d8 n8 j
) g: m# \5 _, A0 o 下午茶:点心/炖品 15:003 ^# m+ `6 D- h8 L: i
: H( I$ R# Q8 M5 |
晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00+ u: R2 U/ F4 i5 a
2 N& o/ y5 m4 s
宵 夜:一汤 22:00
0 y* N! B# J; }1 C7 H/ R: ^$ z2 p0 t+ X# ?5 D
其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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