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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
* v/ J! z2 c; m9 Z, Q! T
A1 X# V) _9 W @4 |' @ , V/ ~1 F* ]8 N1 T3 v
/ D5 q& b* S# ?$ f+ a 每日膳食分为五餐:! |- k9 [/ m% ^' y
% o: v4 _- G( ~- g! G4 T
早 餐:粥/点心 8:00+ u' n" I- N; A9 |$ r3 Z" d* y
, U' q' x! X& y9 B+ J
午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00
0 Q N2 N$ k2 l: ]- t9 k. n
1 }) i. U1 \: v3 w3 E6 P3 K 下午茶:点心/炖品 15:00
1 a8 Q; `# r: J+ S1 Y" k; j6 e9 B& v. b+ l6 G
晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00
2 K( k6 d. o% E* ?
( x, e! j* B& H$ \: g 宵 夜:一汤 22:00
+ d7 P2 C. r% r
4 ~2 c/ Q( B/ |- G 其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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