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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
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每日膳食分为五餐:
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早 餐:粥/点心 8:00
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午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:001 @# Q- y; r+ X$ F6 t
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下午茶:点心/炖品 15:00
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! _& L) ~: u7 B 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00
8 G* W) Y( ~6 g8 T2 b, o! k. P/ N0 C0 F! P) {
宵 夜:一汤 22:00
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其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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