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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
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每日膳食分为五餐:9 h$ d7 Y. L& ` i' a
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早 餐:粥/点心 8:00
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午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00
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/ h8 ]$ }; I4 z$ O) j: V 下午茶:点心/炖品 15:00
8 a* d) A. m: u! _7 `" `6 V
3 }( H( k8 d8 t# ?: a 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00( F7 [6 D4 ^ k6 `
3 f# q- C+ N. }' F! w
宵 夜:一汤 22:00% l# j( t5 D) K; m2 E
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其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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