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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
, A( B$ u2 g3 ] I$ E% O/ Q/ s5 m% H
& I) P+ W4 X% s5 U
6 @) V/ I: U9 W/ k# j& ]
每日膳食分为五餐:* D+ o6 A. n- P
; E& X" j, I7 O" A( d
早 餐:粥/点心 8:00
2 I7 \: N s2 \3 m
1 O* y/ y: l) L2 U( y 午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00 ^5 U, m$ c% l) [! U" v
( W7 M2 L3 H2 f) g3 [+ z4 s1 u
下午茶:点心/炖品 15:00
+ }2 e+ {8 ?$ i9 B7 R9 k. B1 d( `
5 I' [ ~$ B0 z 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00
) |! X' t* v: G. ?: f( v. B
1 J2 b5 o- j6 W 宵 夜:一汤 22:00
3 B5 F" q: R4 ]# y( o* }8 ]- d2 P& M$ J, `( V d
其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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