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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。1 `# y6 H- f$ R
( ~$ O& T: Y0 a8 U7 V
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% z" v! h: u6 Q8 S 每日膳食分为五餐:
& |/ A" d( \, I( z- g3 ]: x7 U$ N4 V# u2 Z) F
早 餐:粥/点心 8:00: g( @5 I8 W* G, W2 V0 i
/ l- R" ]9 y4 M" l6 S' h7 U3 @, Z 午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00
) U) g) k8 V( `# Z! Z8 L+ w
2 M6 u* X5 N# x! d; z( K 下午茶:点心/炖品 15:00
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0 f$ q( J5 l! H- a2 h9 N( u% I 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00
: s6 \6 D" R9 m) U1 |3 I" w! [8 t
" z" R5 @; D% z- S5 A6 B 宵 夜:一汤 22:00
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& l: J: ]# i! p; X8 [( N 其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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