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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
6 V7 F' K2 w" e7 P! z* [6 T
8 b1 s- t0 B+ g7 Z1 p1 G( T% M2 ] * t0 U9 l4 D9 f4 P
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每日膳食分为五餐:3 _3 D+ C* U7 @& D. y8 B
$ [, e0 c2 F8 z/ m3 X) }
早 餐:粥/点心 8:00
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' c; c, Q. ?5 I, a- R$ ?2 { 午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00+ H9 z7 b7 k' B- r4 s- S
- M _0 O9 C! c5 R* O! w' D; r, h
下午茶:点心/炖品 15:001 K* ^8 C0 a) C
1 x2 \5 g( o4 }/ C( u: U' t0 a1 l
晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:004 Y% e5 E+ v9 T
2 R3 |2 [6 T( m$ W7 I+ i
宵 夜:一汤 22:00, w8 Q. r1 o8 M. p
Z9 m0 z+ H5 f g# `
其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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