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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
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( S8 R8 T. s: i 每日膳食分为五餐:
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# D: m; v9 s* l* n2 _ w6 o T: t( h 早 餐:粥/点心 8:00: s- \6 U9 b' H: {
5 d- T, K9 m- j
午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:002 }4 d7 b1 X/ \
2 B' p- O1 c. h3 `5 f: |. ~! d
下午茶:点心/炖品 15:00
2 o% }! a, ?) }0 F3 {. P$ W) l
6 }5 N+ n" w+ |0 V& u 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00) D: ~7 I) |+ s# k! p
7 F; b% L# d! h6 a5 e/ x
宵 夜:一汤 22:00
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' Y$ @+ m- t/ F( m, |8 D8 l" O 其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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