- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-10-19
- 帖子
- 3577
- 积分
- 27658
 
- 经验值
- 27658
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
-
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 电子城街道
|
本帖最后由 贪嘴妮儿 于 2012-2-20 15:00 编辑 4 B' K. w, C; j" w9 x) S
% f. j |0 x4 ~
为什么会迷上牛蒡这种蔬菜（可以叫蔬菜吧），现在也想不起来了，反正就是着了迷的想吃，然后也想自己摸索着做一顿吃吃。; w% y: O) @) Q: h# L" A" R2 n. |5 U
说说牛蒡的价格吧，19.8/KG，貌似只有超市里有售，有单根装，有双根装，反正一袋下来不便宜，得要十几元。
# Y+ |* o# ]" R/ L* i M- X- l这是百度来的牛蒡的功效：牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。研究表明，牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用。% F; {, s* D) [$ X/ q2 r
& k3 L! f: R$ {: e/ z# V1 d
周末我做的是清炒牛蒡4 `; n& s& }! L) B; N# ~
2 `0 P+ R" J7 C先上成品图：7 [# q& ^( V! d, Q# @; c b8 O2 }
5 l( u6 A) @9 T# @) m; p) ^
|
-
总评分: 经验值 + 15
金币 + 10
查看全部评分
|
发表于 2012-2-20 14:49
