- 阅读权限
- 200
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-11-28
- 帖子
- 59
- 积分
- 645
- 经验值
- 645
- 爱心活力豆
- 2
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
宝宝春季应注意什么?6 ~, S' {) `9 P$ s* t
春季穿衣不要“捂”! X7 u3 \9 z$ b- j5 w2 q5 v
: ^ Z# L$ L- X% E 春季是万物生发，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气候转暖，自然界各种生物萌生发育。
8 [) W T' J7 G
1 H' e( C( Y. n4 M) s& o# q7 V 但是，春天的气候变化无常，乍暖乍寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病，稍有风吹草动，就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等，因此爸爸妈妈要特别注意春季宝宝的衣着。
1 j+ s. A5 ^! `. Y+ V( O4 v/ P5 i6 b( g: _3 p9 Q! ]& `; C
·春天宝宝的衣服要注意防风御寒，宜宽松舒展、柔软保暖。宝宝衣服不可骤减，一定要注意随着气温变化加减衣服。' J: n7 d$ W9 p
: N6 `- R) L( Q6 d ·春季宝宝在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。
4 r: T& p+ T7 b8 C, c
4 I S9 ?% W3 N: o. K ·衣着的颜色以淡雅为好，那种大红大绿鲜艳之色，在阳光下产生反射作用，对婴幼儿的视力形成不良刺激。) g T, c/ i* h3 y" d
- W, Z: ?. M8 E% C% M ·尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免影响透气、散热，引发婴儿尿布疹。$ }# B9 N7 J3 B8 D4 d) m
. ?2 h) K R! |- M1 O: U0 t, H
老话说春天要“捂”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。
7 z& \) F" W* Z5 C$ e; w# V: V/ J U- R0 P4 M% H1 I
春日重在皮肤护理
! l1 ]+ M8 n1 @9 Y5 p3 z( f# H0 i
3 m) } m( j1 [$ G* D 春天到了，春风和煦，阳光明媚宜人，花草树木冒出青嫩的枝丫。经过寒冷的冬日，大家都迫不及待地走出家门去感受春暖花开的大自然。但是，春天的风沙、阳光、花粉、细菌等对婴儿皮肤是不利因素，宝宝的皮肤娇嫩，爸爸妈妈们要尽量避免宝宝皮肤受到刺激。
$ X, B4 {; o+ |, A; X: }8 h& R& i$ |
- a7 t. t' @' l0 y) l春天保持宝宝皮肤的滋润和营养是不可缺少的，妈妈每天都要给宝宝的小脸以及全身涂上一层婴儿专用的润肤霜。7 I+ K6 P( b1 x7 c% r* D
* S" D9 v% m t) p4 |为了避免花粉、细菌对宝宝皮肤的侵扰，爸爸妈妈要做重点防护。 J/ V& R3 I( F8 R: X
$ g" n9 `% d# h7 |% F
宝宝的脸部0 N8 j, }2 f- i* e2 g2 r1 y8 C; ^$ H4 R
$ k/ @( |) x) W) C' F 脸部在春天最容易受到风沙、花粉和阳光的侵袭，从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。因此，宝宝晒太阳要在30分钟之内。不能让阳光直射在宝宝身上，也不能晒太久。晒太阳最好是在上午10点到11点之间，时间最好在30分钟之内，晒完后多给宝宝喝水、擦点润肤露。. A$ ^9 V. ^6 r) M
8 ]7 r3 K) {3 v* Z+ Z( ]
宝宝的皮肤一般都很敏感，春天正是百花盛开的时节，带宝宝出去玩尽量避开有花粉等过敏源的地方。尤其是过敏体质的宝宝更要注意这一点。# F% V* X. k" d0 B
2 r- V0 B7 a' x; L8 J" d, r 宝宝的屁股
# g* o2 r, ]1 H. r; k
+ } c6 [9 d g8 P; t 宝宝的屁屁经常接触粪便、尿液，而且不易“通风”，春天里容易细菌繁殖，引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快，不要让宝宝的屁屁闷得太久，防止宝宝得“红屁股”。平常最好每隔1小时察看一下孩子的尿布，保持宝宝的屁股干净。再有坚持在每天相同的时间里诱导孩子大小便。7 i1 n# U7 u9 U7 L5 N3 a2 Y
7 q& S* ^9 p' B4 u$ O0 Z( J 要减轻清洗宝宝洗屁屁的工作，妈妈可以改用婴儿护肤柔湿巾，只要擦一擦就能清洁孩子的小屁股，还有消毒滋润的作用。' L8 A' D6 A+ E. I
1 d$ q3 A6 z0 P8 D
婴幼儿的皮肤与成人不同，生理和功能也有差别，皮肤和呼吸代谢作用比较强，体内的水分及热量蒸发散失比成人快，易出汗，保温差，皮肤角质层菲薄，娇嫩，自我保护能力差，春季要注意保暖，避免硬肿症的发生。皮肤的清洁宜用水洗不要用肥皂，保护皮肤，减少刺激。& X, k \! y6 x y' [
# C, t: A) y6 ^$ o" g. \$ u宝宝春季饮食要点
, u' x6 q# B2 x) p2 n' T
' H7 M4 D1 l3 R: R0 x 春季是孩子快速生长的季节。根据“药食同源”的原理，春天可为宝宝选用一些大枣、蘑菇、香菇、木耳等食品，这些食物含有丰富的多种营养素，味甘性平，只要适量进食，是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高宝宝身体的免疫力。
& O' H- O) ]3 ~4 |
1 u; ^2 E" Z: T/ l" M% _) I 春天补维生素D和钙- Q" R' x1 j9 M
8 Y1 |; b5 G' w* L+ w' i
春季是宝宝生长发育速度最快的季节，身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。5 P4 c8 p& }% I
# K' x. P! r) b; Z" F; X( @9 W0 ?: Z 为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还要给宝宝多吃富含维生素D的食品，如蛋、奶、动物肝、海产品等。
# t K! H3 m, S- i0 @
: I7 k) b3 K2 W 为了防止宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉，爸爸妈妈们要注意限制宝宝过多地吃糖或甜食，因为糖类要耗费宝宝体内的钙和维生素D。# A$ [" u; C8 N) b" O" A% k
, ]% X# N( H/ t' z- i" e
春天多吃青菜0 p7 ]; _% w4 I+ O
F6 g5 j& q/ a 春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为，辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多风、多寒、多湿，宝宝适宜的食品有：粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。 T8 K" ]& Z1 K2 p. i4 d
7 d) o8 l" ^$ n, n; |, Y$ I
春季要多给宝宝吃绿色蔬菜。因为冬季青菜少，厚味吃得多，厚味内积，易生内热，生痰为患，又逢春季阴雨天季所滞阻，多吃青菜，可以内清其积，以利身体健康。
; `+ n" q& F' A8 J }4 V' C4 M3 x/ O, d0 ^1 W0 n$ i! r
春天喝蜂蜜水& i% x' @# j" a: {
8 V5 Q, i( @# A- Q9 Y 中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易入理化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等季节性传染病。
. I. @2 P$ Y9 M/ L" v- ^! _% c& ]3 i7 P/ D# ], c
蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效，天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。 |
; ?. i/ W" U& M! D6 W
|
|
发表于 2011-3-23 14:09
