- 阅读权限
- 200
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-11-28
- 帖子
- 59
- 积分
- 645

- 经验值
- 645
- 爱心活力豆
- 2
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
宝宝春季应注意什么?
- C- H0 J9 e; v; B/ R1 d6 P6 q春季穿衣不要“捂”
# b- R8 o @& N- ~! ^
. I5 l5 m5 e5 U# l8 T 春季是万物生发,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气候转暖,自然界各种生物萌生发育。. c3 T( ~1 Y F/ |
, x- p. b$ m5 g4 R& O4 Y2 A2 u/ j 但是,春天的气候变化无常,乍暖乍寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病,稍有风吹草动,就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等,因此爸爸妈妈要特别注意春季宝宝的衣着。( P. n4 F( j4 r; s% \2 z
- d, c! t& s& Q5 T; r0 B* @% b ·春天宝宝的衣服要注意防风御寒,宜宽松舒展、柔软保暖。宝宝衣服不可骤减,一定要注意随着气温变化加减衣服。+ g' C! F/ B: g9 t* ?2 X' K/ u
- o2 R5 j5 k" B/ j+ f
·春季宝宝在户外的活动量加大,活动中穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒,因此,外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。* ~8 m& x! y! k7 \
2 B# x! s5 c1 t! F) Q" z$ y ·衣着的颜色以淡雅为好,那种大红大绿鲜艳之色,在阳光下产生反射作用,对婴幼儿的视力形成不良刺激。: u; C3 d& P% _: _
! B% O( K" F: a& H
·尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫,以免影响透气、散热,引发婴儿尿布疹。
9 }8 {! v7 d" Z! U2 l1 U9 l7 I" `7 @8 y. g3 n# t9 J
老话说春天要“捂”,这个“捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。* }% D9 g/ \8 Q6 {0 \$ U
9 n9 ] J! p% ? n# _5 {春日重在皮肤护理
8 r: ^! v0 ~9 G/ s8 i
4 |1 O6 q" `+ E) M 春天到了,春风和煦,阳光明媚宜人,花草树木冒出青嫩的枝丫。经过寒冷的冬日,大家都迫不及待地走出家门去感受春暖花开的大自然。但是,春天的风沙、阳光、花粉、细菌等对婴儿皮肤是不利因素,宝宝的皮肤娇嫩,爸爸妈妈们要尽量避免宝宝皮肤受到刺激。4 q7 y: P+ A9 [$ Q# o6 B: ?
2 T" U$ K1 {9 `/ ?6 O% K
春天保持宝宝皮肤的滋润和营养是不可缺少的,妈妈每天都要给宝宝的小脸以及全身涂上一层婴儿专用的润肤霜。
) G8 ^& Y; m1 f$ f
% |- G j1 g' d3 A为了避免花粉、细菌对宝宝皮肤的侵扰,爸爸妈妈要做重点防护。
, i, `" `% i$ s7 L, ]6 ]" E% d+ t
宝宝的脸部, Q$ B% _* M, e8 D$ T9 e
# P b7 P9 R9 Z2 F9 Q6 w1 E0 [2 ? 脸部在春天最容易受到风沙、花粉和阳光的侵袭,从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。因此,宝宝晒太阳要在30分钟之内。不能让阳光直射在宝宝身上,也不能晒太久。晒太阳最好是在上午10点到11点之间,时间最好在30分钟之内,晒完后多给宝宝喝水、擦点润肤露。1 v5 Z5 o1 M7 i: w* d5 h
& J# U6 T* S: ]) s9 G. r 宝宝的皮肤一般都很敏感,春天正是百花盛开的时节,带宝宝出去玩尽量避开有花粉等过敏源的地方。尤其是过敏体质的宝宝更要注意这一点。5 q( |' U0 s' U( @% I
* m- S% o$ F/ W. {# g7 s* g' t
宝宝的屁股% C- o6 U# L9 J' E& o
: w1 A( p8 w- e3 L" m
宝宝的屁屁经常接触粪便、尿液,而且不易“通风”,春天里容易细菌繁殖,引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快,不要让宝宝的屁屁闷得太久,防止宝宝得“红屁股”。平常最好每隔1小时察看一下孩子的尿布,保持宝宝的屁股干净。再有坚持在每天相同的时间里诱导孩子大小便。
- E4 n/ j: B+ b6 a) V3 U+ H8 S
0 [# c. h' R {' q 要减轻清洗宝宝洗屁屁的工作,妈妈可以改用婴儿护肤柔湿巾,只要擦一擦就能清洁孩子的小屁股,还有消毒滋润的作用。) k/ E- \3 B l. E& x
, L2 q* N( ?) T5 x: }: b
婴幼儿的皮肤与成人不同,生理和功能也有差别,皮肤和呼吸代谢作用比较强,体内的水分及热量蒸发散失比成人快,易出汗,保温差,皮肤角质层菲薄,娇嫩,自我保护能力差,春季要注意保暖,避免硬肿症的发生。皮肤的清洁宜用水洗不要用肥皂,保护皮肤,减少刺激。
7 C7 o: T! u3 W
' Q7 k' U# \ [( H2 U& W8 W' v4 G宝宝春季饮食要点0 @; R, g5 W( g- l8 {0 m
+ n; i' }3 G) s9 s 春季是孩子快速生长的季节。根据“药食同源”的原理,春天可为宝宝选用一些大枣、蘑菇、香菇、木耳等食品,这些食物含有丰富的多种营养素,味甘性平,只要适量进食,是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品,可提高宝宝身体的免疫力。
8 U" {- X* F2 W( N
2 {/ z& ^+ s" t8 G8 K 春天补维生素D和钙
* t O6 ^: B6 }" g9 t* G: ?6 D5 m& Q5 ^0 i# x! u
春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。" j8 A6 e, W( g/ J7 s; c
: p5 x/ Y% F$ `) t$ d
为了保证钙营养的吸收,除了增加宝宝户外活动的时间外,还要给宝宝多吃富含维生素D的食品,如蛋、奶、动物肝、海产品等。
* d" W* M( O/ J- `
4 y8 y8 f" i' z% O/ u: o+ A7 ?* T 为了防止宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉,爸爸妈妈们要注意限制宝宝过多地吃糖或甜食,因为糖类要耗费宝宝体内的钙和维生素D。4 u6 b" g9 l* x
: G& B" A; h8 C 春天多吃青菜1 W* x& D& c* Q- a; e$ s. z8 D& ^
$ p, O5 X) M) n6 S# t5 ]
春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为,辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多风、多寒、多湿,宝宝适宜的食品有:粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。4 q% Y; w& E$ {; Z: F% Z d
8 M1 f% ^1 a+ g% W5 Z6 Y2 Q' D5 R/ @ 春季要多给宝宝吃绿色蔬菜。因为冬季青菜少,厚味吃得多,厚味内积,易生内热,生痰为患,又逢春季阴雨天季所滞阻,多吃青菜,可以内清其积,以利身体健康。8 e4 q' i7 i7 K ?/ S
5 ~+ C8 U: Q( s; }% ?8 e" j8 g 春天喝蜂蜜水
: A% s0 d1 K+ ~8 W, B
9 i6 x- {1 { T% V 中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节性传染病。! j# Q( Q( h& i* b
7 B5 u2 Y$ Z [2 E3 y$ k9 I# T! W- X
蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效,天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。 | % R- `$ ], b! N0 I- X
|
|