- 阅读权限
- 200
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-11-28
- 帖子
- 59
- 积分
- 645

- 经验值
- 645
- 爱心活力豆
- 2
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
宝宝春季应注意什么?
) |. s" r2 F" z. S春季穿衣不要“捂”$ b' k u7 E5 N2 A
3 o6 @1 B. z# B& E( Y
春季是万物生发,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气候转暖,自然界各种生物萌生发育。
! r4 Y3 E5 P7 E. e; f4 U1 y" x8 ^+ u% V7 x7 k0 x1 p% W, ]. y( h, F
但是,春天的气候变化无常,乍暖乍寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病,稍有风吹草动,就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等,因此爸爸妈妈要特别注意春季宝宝的衣着。/ v7 H- L1 t8 x; S( C+ M
, e3 J$ s& f, x( f. y3 s. _
·春天宝宝的衣服要注意防风御寒,宜宽松舒展、柔软保暖。宝宝衣服不可骤减,一定要注意随着气温变化加减衣服。
# p& c! A# t& i' i& F `( W$ I7 D5 ]) x1 J
·春季宝宝在户外的活动量加大,活动中穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒,因此,外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。5 ?2 ?7 N/ Y @% o0 j7 E: U9 d2 G
! Z5 I# x2 _$ X$ G" W; ~
·衣着的颜色以淡雅为好,那种大红大绿鲜艳之色,在阳光下产生反射作用,对婴幼儿的视力形成不良刺激。
0 @5 x5 F+ n' l. p2 z* ]$ L7 K! } I* {/ a
·尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫,以免影响透气、散热,引发婴儿尿布疹。! n( C1 ]/ v% e4 S& X6 V1 b! q- l
) E3 k: Y% B8 w3 s2 O3 g( ~% R 老话说春天要“捂”,这个“捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。8 W8 v& h# ^% U3 H R
' P @+ w8 h/ t8 T8 c7 H% j春日重在皮肤护理
3 z# f5 |9 N& A( P5 L
0 [ V& t2 ]0 m# i 春天到了,春风和煦,阳光明媚宜人,花草树木冒出青嫩的枝丫。经过寒冷的冬日,大家都迫不及待地走出家门去感受春暖花开的大自然。但是,春天的风沙、阳光、花粉、细菌等对婴儿皮肤是不利因素,宝宝的皮肤娇嫩,爸爸妈妈们要尽量避免宝宝皮肤受到刺激。
/ B. N( b0 O9 ?' [6 ]/ f- A3 f: {5 _# [& R) @
春天保持宝宝皮肤的滋润和营养是不可缺少的,妈妈每天都要给宝宝的小脸以及全身涂上一层婴儿专用的润肤霜。
- c {! e: u2 U" i+ R: K9 m v5 i, g o- e, _& A2 ]4 o3 X
为了避免花粉、细菌对宝宝皮肤的侵扰,爸爸妈妈要做重点防护。
# [; Y! b. D6 S; [+ q& S; o7 z5 P% z* t
宝宝的脸部
/ `' L4 `0 L* ~8 M" l5 O. l7 G* J* T; @+ O; e+ h
脸部在春天最容易受到风沙、花粉和阳光的侵袭,从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。因此,宝宝晒太阳要在30分钟之内。不能让阳光直射在宝宝身上,也不能晒太久。晒太阳最好是在上午10点到11点之间,时间最好在30分钟之内,晒完后多给宝宝喝水、擦点润肤露。/ \8 @8 r- z0 o; d; P, H! x
. @- M; B8 @; X G7 p( r
宝宝的皮肤一般都很敏感,春天正是百花盛开的时节,带宝宝出去玩尽量避开有花粉等过敏源的地方。尤其是过敏体质的宝宝更要注意这一点。
- N9 B: r9 z/ J. ?, J$ x* ~5 R4 s% Z
宝宝的屁股
5 w2 K% G Q5 O$ R) q- e7 j
) z P( ^' v2 X& s. ?/ ` 宝宝的屁屁经常接触粪便、尿液,而且不易“通风”,春天里容易细菌繁殖,引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快,不要让宝宝的屁屁闷得太久,防止宝宝得“红屁股”。平常最好每隔1小时察看一下孩子的尿布,保持宝宝的屁股干净。再有坚持在每天相同的时间里诱导孩子大小便。
, {3 {$ R* G% V$ |7 [
4 K9 C f5 [* S# A" S! H) k 要减轻清洗宝宝洗屁屁的工作,妈妈可以改用婴儿护肤柔湿巾,只要擦一擦就能清洁孩子的小屁股,还有消毒滋润的作用。& \' D0 r9 K+ u3 }( T% t7 f
, ]$ d. h% }9 P1 U2 k 婴幼儿的皮肤与成人不同,生理和功能也有差别,皮肤和呼吸代谢作用比较强,体内的水分及热量蒸发散失比成人快,易出汗,保温差,皮肤角质层菲薄,娇嫩,自我保护能力差,春季要注意保暖,避免硬肿症的发生。皮肤的清洁宜用水洗不要用肥皂,保护皮肤,减少刺激。
' p3 V. x4 Z8 e& p+ X7 N
: L- }2 o, [# u3 F宝宝春季饮食要点! c' y1 }8 m$ A s5 F
3 Q; t3 b# d2 D# Z3 @8 s9 x 春季是孩子快速生长的季节。根据“药食同源”的原理,春天可为宝宝选用一些大枣、蘑菇、香菇、木耳等食品,这些食物含有丰富的多种营养素,味甘性平,只要适量进食,是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品,可提高宝宝身体的免疫力。
/ _( {3 ?$ z* q8 ~- {9 B: `% C. O7 c& W5 N ]: \" ^3 H7 J; n
春天补维生素D和钙
; n) i. X: I; g2 J2 b9 o8 W+ d' Y4 i( [' i0 G( X6 K
春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。! v3 e9 f0 ~) i# {. x( b+ x }0 p
3 r/ a$ R) g; w6 i' p# u 为了保证钙营养的吸收,除了增加宝宝户外活动的时间外,还要给宝宝多吃富含维生素D的食品,如蛋、奶、动物肝、海产品等。
* V2 n3 k: c% K" W4 B* U" \8 V o
为了防止宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉,爸爸妈妈们要注意限制宝宝过多地吃糖或甜食,因为糖类要耗费宝宝体内的钙和维生素D。/ C; k- J( W2 H& r x( a( V
4 O) r' ^4 K1 t3 I% D 春天多吃青菜
1 Y9 s' k+ i4 Y/ s/ h, K9 X8 Q2 H" y& B6 k
春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为,辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多风、多寒、多湿,宝宝适宜的食品有:粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。' l0 B5 n5 K! g/ q
$ p1 H5 U+ A0 Q, U ]$ ? 春季要多给宝宝吃绿色蔬菜。因为冬季青菜少,厚味吃得多,厚味内积,易生内热,生痰为患,又逢春季阴雨天季所滞阻,多吃青菜,可以内清其积,以利身体健康。' Y8 W5 q4 e8 [# R ~# |, D5 b; j
) H1 F' @ G. b- S$ S 春天喝蜂蜜水
' l9 u7 ~; O z" ?8 k1 Y
" Z; f4 A# a0 i 中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节性传染病。1 e" a/ g* P; O, l9 P
1 j8 n7 c: A' T# ]( h. {7 P
蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效,天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。 |
- j8 }3 V$ \1 z
|
|