- 阅读权限
- 200
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-11-28
- 帖子
- 59
- 积分
- 645

- 经验值
- 645
- 爱心活力豆
- 2
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
宝宝春季应注意什么?
# T Y. w" p* L& S: j9 l" I" k春季穿衣不要“捂”6 s1 g4 o% `8 J8 g# P8 }
! M0 P1 A$ S: p8 j' F6 G: K& O2 ~ 春季是万物生发,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气候转暖,自然界各种生物萌生发育。6 f8 L7 A! w' O m, L
% ~# O4 F) _) v- ?; q 但是,春天的气候变化无常,乍暖乍寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病,稍有风吹草动,就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等,因此爸爸妈妈要特别注意春季宝宝的衣着。
+ k$ k% ^# W1 t" W) K) M0 B
; v; y! t. l0 ]4 Y ·春天宝宝的衣服要注意防风御寒,宜宽松舒展、柔软保暖。宝宝衣服不可骤减,一定要注意随着气温变化加减衣服。
9 ]; {2 Y0 v$ s( ~% _" Z) t) z+ X2 {3 c
·春季宝宝在户外的活动量加大,活动中穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒,因此,外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。( T, U5 Q, d/ G V# H$ O) o
l6 v$ t2 Q. J8 n1 ]$ h" I
·衣着的颜色以淡雅为好,那种大红大绿鲜艳之色,在阳光下产生反射作用,对婴幼儿的视力形成不良刺激。
2 b/ T+ N* ]0 e$ u$ m4 F0 ]" I; ~* n* Z8 `8 h) T
·尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫,以免影响透气、散热,引发婴儿尿布疹。( i/ q$ D! M$ v' {5 a
7 D- o/ S4 q) N: N, a3 S
老话说春天要“捂”,这个“捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。$ h9 O b1 [& |5 |7 h
; `( Z' V: E2 I; F2 i" X春日重在皮肤护理
9 g) x o9 H9 t, L1 ?2 I9 O
/ i- m7 \; u8 S; z8 F8 ^ 春天到了,春风和煦,阳光明媚宜人,花草树木冒出青嫩的枝丫。经过寒冷的冬日,大家都迫不及待地走出家门去感受春暖花开的大自然。但是,春天的风沙、阳光、花粉、细菌等对婴儿皮肤是不利因素,宝宝的皮肤娇嫩,爸爸妈妈们要尽量避免宝宝皮肤受到刺激。
o1 W. K/ Y) Q# r* H) L# q
6 W% F E7 H' H* i4 I' c! V春天保持宝宝皮肤的滋润和营养是不可缺少的,妈妈每天都要给宝宝的小脸以及全身涂上一层婴儿专用的润肤霜。: O% r, J) d2 F, ~/ `
; q, D# M. m i6 T3 b$ r为了避免花粉、细菌对宝宝皮肤的侵扰,爸爸妈妈要做重点防护。
3 T t; g- O X* r% @; G8 R* D; }% Q) {1 n/ u8 s+ t7 L
宝宝的脸部
. \; P/ m* a j) |6 \8 O% ^4 m
$ }7 }3 p- i' R' u; L2 v 脸部在春天最容易受到风沙、花粉和阳光的侵袭,从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。因此,宝宝晒太阳要在30分钟之内。不能让阳光直射在宝宝身上,也不能晒太久。晒太阳最好是在上午10点到11点之间,时间最好在30分钟之内,晒完后多给宝宝喝水、擦点润肤露。
: U& z" x. [0 X3 S, o! E$ C# O' Q, T6 h! V) E+ [2 D: [
宝宝的皮肤一般都很敏感,春天正是百花盛开的时节,带宝宝出去玩尽量避开有花粉等过敏源的地方。尤其是过敏体质的宝宝更要注意这一点。+ H# {2 J( ~: G
2 P% c3 ^8 e( W2 j. a4 e: w. `5 I* M 宝宝的屁股) u. k. L% P% I* P% \& K- E
; [' S; T, v* f6 F& B$ h
宝宝的屁屁经常接触粪便、尿液,而且不易“通风”,春天里容易细菌繁殖,引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快,不要让宝宝的屁屁闷得太久,防止宝宝得“红屁股”。平常最好每隔1小时察看一下孩子的尿布,保持宝宝的屁股干净。再有坚持在每天相同的时间里诱导孩子大小便。
0 P% H$ r2 z6 i0 ^4 C5 _3 ^ e* }. j: O; v6 q
要减轻清洗宝宝洗屁屁的工作,妈妈可以改用婴儿护肤柔湿巾,只要擦一擦就能清洁孩子的小屁股,还有消毒滋润的作用。
* Q, U- I1 o2 t
8 }1 G9 e8 g" `$ n- ?5 [/ [* P% m5 X 婴幼儿的皮肤与成人不同,生理和功能也有差别,皮肤和呼吸代谢作用比较强,体内的水分及热量蒸发散失比成人快,易出汗,保温差,皮肤角质层菲薄,娇嫩,自我保护能力差,春季要注意保暖,避免硬肿症的发生。皮肤的清洁宜用水洗不要用肥皂,保护皮肤,减少刺激。
$ t {# g+ ?2 |9 Y- G- w7 R7 ]+ ?" U* T3 u8 u' z: N) u4 {
宝宝春季饮食要点
% a9 |) r! ]& M/ w* v+ ?4 n1 m4 j0 C8 W1 k: t/ e
春季是孩子快速生长的季节。根据“药食同源”的原理,春天可为宝宝选用一些大枣、蘑菇、香菇、木耳等食品,这些食物含有丰富的多种营养素,味甘性平,只要适量进食,是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品,可提高宝宝身体的免疫力。
# A) V, _' r w- {" E Y3 H' [6 s. B0 ~ V; @
春天补维生素D和钙. ]3 i/ J# W8 k. I
* o) b+ L ~* F7 ~9 } 春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。
: s. W ^2 Q( L$ {2 C+ G' n
4 v1 Z+ I l$ {1 c1 R 为了保证钙营养的吸收,除了增加宝宝户外活动的时间外,还要给宝宝多吃富含维生素D的食品,如蛋、奶、动物肝、海产品等。4 Y, @0 S6 D! {
' u& {) P2 `* W) Z8 ^* x
为了防止宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉,爸爸妈妈们要注意限制宝宝过多地吃糖或甜食,因为糖类要耗费宝宝体内的钙和维生素D。
3 L0 Q9 N9 ? S( x9 [; @/ Z5 t$ I1 x+ ?3 D# n
春天多吃青菜
8 J. }) \& }& I
( B! Q: X: o. r& X& u" V& I! e; p 春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为,辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多风、多寒、多湿,宝宝适宜的食品有:粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。
# p: K. z" ]( X: A% Z4 @, |9 Q+ |8 V+ L* i
春季要多给宝宝吃绿色蔬菜。因为冬季青菜少,厚味吃得多,厚味内积,易生内热,生痰为患,又逢春季阴雨天季所滞阻,多吃青菜,可以内清其积,以利身体健康。* w" m+ c2 K! c
; c2 \# p; x2 E: v7 l$ @* ?
春天喝蜂蜜水
" f( R5 L/ C/ C( g0 F) S- V9 g5 a5 [ _5 i! m, n! b, D
中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节性传染病。* c" r! ~0 }0 C
" H4 a7 g z/ v& K; R蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效,天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。 | 5 R' g" u0 e: I
|
|