爱儿美-儿童摄影

宝宝春季应注意什么?1 w. R7 [3 g# Y

春季穿衣不要“捂”: S. B% L% Y7 ] " ]" A  K. z% ~$ t& @  w　　春季是万物生发，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气候转暖，自然界各种生物萌生发育。 + T. i. c& i, G) [: R9 |" M$ W. g5 c- b5 D) B  f2 y( z/ P' O 　　但是，春天的气候变化无常，乍暖乍寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病，稍有风吹草动，就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等，因此爸爸妈妈要特别注意春季宝宝的衣着。 ! }1 S9 Q' M* Y& q 9 L# ?5 k4 w& R% F# s* E　　·春天宝宝的衣服要注意防风御寒，宜宽松舒展、柔软保暖。宝宝衣服不可骤减，一定要注意随着气温变化加减衣服。 % ]  o( Z: W6 v- i! T" R: u" f! X  O5 P0 |0 s. a, q$ I6 `1 a, q 　　·春季宝宝在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。 9 r2 }) \1 g6 b9 _. e' [+ W1 E9 t) s 　　·衣着的颜色以淡雅为好，那种大红大绿鲜艳之色，在阳光下产生反射作用，对婴幼儿的视力形成不良刺激。7 u6 T- y5 ]" O2 ^: k) Z: _7 b+ y 0 j1 R, K3 L6 p. m/ C# q6 R, O) i　　·尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免影响透气、散热，引发婴儿尿布疹。 % J5 }% x" b0 Q) a3 Z1 ]! H2 [+ q$ N* p$ e. W( c: z3 W 　　老话说春天要“捂”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。 # p/ V4 J0 X/ ^8 k% T. P0 v" G  `& f! w- \ 春日重在皮肤护理! \9 w" n1 Z% A: m 7 P9 P/ Q( k& \: {　　春天到了，春风和煦，阳光明媚宜人，花草树木冒出青嫩的枝丫。经过寒冷的冬日，大家都迫不及待地走出家门去感受春暖花开的大自然。但是，春天的风沙、阳光、花粉、细菌等对婴儿皮肤是不利因素，宝宝的皮肤娇嫩，爸爸妈妈们要尽量避免宝宝皮肤受到刺激。 ' ^, U/ r" y9 k3 n, C8 F* w/ t8 Q0 T. f8 J 春天保持宝宝皮肤的滋润和营养是不可缺少的，妈妈每天都要给宝宝的小脸以及全身涂上一层婴儿专用的润肤霜。* l8 U4 A$ Y# E9 [- ^6 w 5 U1 I) {% ]7 X, H/ o% Y 为了避免花粉、细菌对宝宝皮肤的侵扰，爸爸妈妈要做重点防护。; O! b7 i& P$ F : p: q0 R+ z: Y　　宝宝的脸部( P, _' J, N3 U 9 Y  \% m( n& |4 L 　　脸部在春天最容易受到风沙、花粉和阳光的侵袭，从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。因此，宝宝晒太阳要在30分钟之内。不能让阳光直射在宝宝身上，也不能晒太久。晒太阳最好是在上午10点到11点之间，时间最好在30分钟之内，晒完后多给宝宝喝水、擦点润肤露。 2 c9 x& N2 r, N0 H" {) N+ A( ^* Q- ?) x% y& q$ ?! \: a# L* C 　　宝宝的皮肤一般都很敏感，春天正是百花盛开的时节，带宝宝出去玩尽量避开有花粉等过敏源的地方。尤其是过敏体质的宝宝更要注意这一点。3 K  n/ f( J5 g! q% Q" v 6 O0 S: d$ r. _" T0 z　　宝宝的屁股( `& D) v0 i7 e. T9 M ) ^% ]& X) S9 H3 t$ e! v* V 　　宝宝的屁屁经常接触粪便、尿液，而且不易“通风”，春天里容易细菌繁殖，引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快，不要让宝宝的屁屁闷得太久，防止宝宝得“红屁股”。平常最好每隔1小时察看一下孩子的尿布，保持宝宝的屁股干净。再有坚持在每天相同的时间里诱导孩子大小便。 $ N* X5 I* {3 _, [5 R  A' }% K: T# s 　　要减轻清洗宝宝洗屁屁的工作，妈妈可以改用婴儿护肤柔湿巾，只要擦一擦就能清洁孩子的小屁股，还有消毒滋润的作用。 0 I6 A- b& B3 s% `+ O( O* B' j! h 2 ?% p1 k; P9 w3 S4 c: e& R　　婴幼儿的皮肤与成人不同，生理和功能也有差别，皮肤和呼吸代谢作用比较强，体内的水分及热量蒸发散失比成人快，易出汗，保温差，皮肤角质层菲薄，娇嫩，自我保护能力差，春季要注意保暖，避免硬肿症的发生。皮肤的清洁宜用水洗不要用肥皂，保护皮肤，减少刺激。   u+ G5 ~9 @6 n2 _# z5 ~4 c0 D0 h  `' @/ y1 F* o 宝宝春季饮食要点  X/ K7 A3 l/ B: ? 0 B7 a, ~' E  U, ]5 n) m8 P　　春季是孩子快速生长的季节。根据“药食同源”的原理，春天可为宝宝选用一些大枣、蘑菇、香菇、木耳等食品，这些食物含有丰富的多种营养素，味甘性平，只要适量进食，是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高宝宝身体的免疫力。" ~1 e: T* @0 G2 B # R5 X2 R; E6 G5 ~" f3 D' @ 　　春天补维生素D和钙% K, w3 R; a. @, ?0 k + \- Q/ |6 B# R 　　春季是宝宝生长发育速度最快的季节，身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。 * b9 _$ i: F* U' r3 m# w3 N . [' u4 w, C% \7 I' H* D* K   为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还要给宝宝多吃富含维生素D的食品，如蛋、奶、动物肝、海产品等。: V" z3 e1 S/ Q; l" P4 m8 B, Q8 N; \ " _) W( z1 }* s　　为了防止宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉，爸爸妈妈们要注意限制宝宝过多地吃糖或甜食，因为糖类要耗费宝宝体内的钙和维生素D。7 `, }$ {# T2 p- J1 q4 G8 t& V 2 k5 d5 s3 u% z　　春天多吃青菜( S- `4 Y  B; N" [9 |+ x, L ; f% e' n( C* K0 Z　　春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为，辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多风、多寒、多湿，宝宝适宜的食品有：粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。' Y: d) ~) U5 [9 ?1 ?2 U5 K ) k. o- ~$ s3 U: l3 R 　　春季要多给宝宝吃绿色蔬菜。因为冬季青菜少，厚味吃得多，厚味内积，易生内热，生痰为患，又逢春季阴雨天季所滞阻，多吃青菜，可以内清其积，以利身体健康。( A% }2 l& ?- Z9 m' R5 R : F" g5 f: j. g  e' y 　　春天喝蜂蜜水) }2 N% i# G- }- y7 Y* ^ + B9 K! E% [0 W+ f$ U; g6 r4 N　　中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易入理化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等季节性传染病。 " D7 }- J$ `' G. k: e2 D8 p+ w8 c% r  G5 |( e) r 蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效，天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。

9 e7 D) q5 t) S) S1 c/ z

clsjm

妈妈爱诗瑶

回复 爱儿美-儿童摄影 的帖子
/ z- L- b8 l% a1 ~8 s
& o" A. U% H; r. T, Y原来有这么多东西是需要注意的啊！

爱儿美-儿童摄影

回复 妈妈爱诗瑶 的帖子
( T! H0 z1 ^" y$ ]/ A1 Z, i. U- U% a. z' `' v
亲  是啊带孩子不易，但不可太娇惯宝宝了，