- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-12-21
- 帖子
- 365
- 积分
- 2016
  
- 经验值
- 1981
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
材料:墨鱼一条,蒜未半大匙,生菜叶两片,橙子壹个,酒一大匙
& g8 W* z6 F5 l8 B$ G调味料:芥未酱:半大匙
: }/ Y" K9 N8 b4 b- C, y生抽:两大匙
. U0 R8 ~7 B* k2 y R白砂糖:半大匙$ }$ R6 ~- y' ^4 G" B6 \* v
醋:壹茶匙0 p7 g8 O) M0 G) [' N4 a6 {
小磨麻油:少许
8 l. r5 f5 {8 m' b: D
, [ X3 l$ N' s$ G制法:% e0 i- j1 k2 C% A/ h: v
1、将墨鱼洗净,剥除外膜,撕掉两侧翼片,在表面先直划刀口,然后分两长条,再横切薄片;4 ]* f; j, R) r* A* ?
2、水半锅烧开,加一大匙酒,加入墨鱼片汆烫熟,然后捞出,立即用冷水冲凉
. C# P4 k$ z! ~, B3、沥干墨鱼,放碗内,加入蒜未,另用小碗将所有调节器味料调匀,淋入墨鱼拌匀; D5 S; V" h* t% ?, U: c, n2 r
4、盘内排一圈切好的橙子片,垫上洗净的生菜叶,再盛入拌好的墨鱼即成。
|
|