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材料:墨鱼一条,蒜未半大匙,生菜叶两片,橙子壹个,酒一大匙2 {% G( I# L' j9 H7 W( f
调味料:芥未酱:半大匙; w/ h# n X% Z B- ?
生抽:两大匙
/ u, | K& w3 _白砂糖:半大匙
$ u3 I8 O$ ]' A! W' r( T醋:壹茶匙; i8 F% |, o [7 O4 w4 n$ ]
小磨麻油:少许
7 `- K$ C5 E9 ?' z. B
* m, g5 L- E1 ~- W制法:5 r/ X. e" e) x! T) ?( J/ S! \
1、将墨鱼洗净,剥除外膜,撕掉两侧翼片,在表面先直划刀口,然后分两长条,再横切薄片;
" o9 i. {7 N* Q9 {4 h# v/ o2、水半锅烧开,加一大匙酒,加入墨鱼片汆烫熟,然后捞出,立即用冷水冲凉, E y9 M* E* g0 t! z4 c; W
3、沥干墨鱼,放碗内,加入蒜未,另用小碗将所有调节器味料调匀,淋入墨鱼拌匀
% [' x6 s9 {& R' q9 C4、盘内排一圈切好的橙子片,垫上洗净的生菜叶,再盛入拌好的墨鱼即成。
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