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本帖最后由 joans01 于 2011-4-3 22:51 编辑
6 p! V- V" S D! }( s
9 u7 N0 Z( I1 D因为宝宝不爱吃肝脏，所以我就经常给做芝麻糊吃，一周2次吧，黑芝麻也是补铁佳品
2 ~8 P p8 b: t黑芝麻糊材料：糯米粉，黑芝麻，糖
: s' f$ S1 }. T# u" N) O& h* o E1.黑芝麻先用热锅翻炒熟0 w2 z( c) h7 ~; r4 ?9 u* w
2.然后黑芝麻研磨成黑芝麻粉，有条件的用豆浆机打成芝麻粉，由于宝宝吃不多，我是用研磨碗来研磨的3 A& V, x8 P$ D4 l$ V
3买糯米粉，在锅里炒熟，炒至发黄就可以了
. P$ C/ _" ^( u/ W3 t6 T4然后把芝麻粉和糯米粉和糖2:1：1比例放入碗里，倒入开水) N9 ]% |9 b3 t9 J4 y$ d
可以根据个人口味加水、、; ?; E# n5 q- f0 m o @6 ~! Y
可以研磨点坚果放里面一起给宝宝吃
, Y# N& t- r, p我家宝宝一般给研磨一个核桃或者花生米，或者瓜子
9 }& e5 g I) Z8 O2 N% ^/ ~糖可以根据孩子口味自己添加5 N7 e2 l0 W6 D4 h' i c- j# v
) K3 h9 m: A, y# [8 E
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发表于 2011-3-28 17:25
