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本帖最后由 joans01 于 2011-4-3 22:51 编辑
; d4 N: \+ {+ t; ]2 c9 ?1 Y- D3 i% u) j% X, l6 K5 C2 C8 G- _
因为宝宝不爱吃肝脏,所以我就经常给做芝麻糊吃,一周2次吧,黑芝麻也是补铁佳品6 T' p9 L3 X) r
黑芝麻糊材料:糯米粉,黑芝麻,糖1 e3 `0 L* |% x, ]3 G
1.黑芝麻先用热锅翻炒熟- e" w2 \/ G4 }, O p& {
2.然后黑芝麻研磨成黑芝麻粉,有条件的用豆浆机打成芝麻粉,由于宝宝吃不多,我是用研磨碗来研磨的0 A/ A% k0 Y. {7 f* v1 n
3买糯米粉,在锅里炒熟,炒至发黄就可以了
- s: Y: z( k7 S& k2 s5 W4然后把芝麻粉和糯米粉和糖2:1:1比例放入碗里,倒入开水
6 ^) z& L1 S9 i1 F8 w5 g可以根据个人口味加水、、: Z: _; T* {- J& W0 W
可以研磨点坚果放里面一起给宝宝吃 g7 ]" A6 v2 u! L1 S
我家宝宝一般给研磨一个核桃或者花生米,或者瓜子
$ N9 B" o1 r' I) r$ ]7 o) K3 D糖可以根据孩子口味自己添加
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2 K+ q4 `; Z1 z; o4 S4 U# ^
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