- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-10-12
- 帖子
- 560
- 积分
- 3504
   
- 经验值
- 3298
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2010-03-23
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 雁塔区
|
本帖最后由 joans01 于 2011-4-3 22:51 编辑 ! _2 @( e# r; {. U3 T r
/ ~( j$ L. i! f7 A/ N ]* p因为宝宝不爱吃肝脏,所以我就经常给做芝麻糊吃,一周2次吧,黑芝麻也是补铁佳品
' b& I* d0 L& F# H6 ~黑芝麻糊材料:糯米粉,黑芝麻,糖% D4 g# c1 f' ~+ }8 C4 J9 S
1.黑芝麻先用热锅翻炒熟
8 {$ Y) y$ Z5 j+ B5 `2.然后黑芝麻研磨成黑芝麻粉,有条件的用豆浆机打成芝麻粉,由于宝宝吃不多,我是用研磨碗来研磨的
. ~% X7 D% t# W) C: n# n5 R. Z3买糯米粉,在锅里炒熟,炒至发黄就可以了* g2 ?4 ]1 A2 a' F. k% t* P, Q+ o
4然后把芝麻粉和糯米粉和糖2:1:1比例放入碗里,倒入开水
7 C& t& r* A) E; E4 C9 _可以根据个人口味加水、、1 H9 B0 @' E/ \1 E0 E9 I+ w) r
可以研磨点坚果放里面一起给宝宝吃
( G+ g1 t6 G! H9 @: j: S我家宝宝一般给研磨一个核桃或者花生米,或者瓜子
4 H2 g; B4 q5 C1 S糖可以根据孩子口味自己添加. u& _" r Y6 ]4 K
) j: f- l/ R7 Y9 A% z* c- T* V3 D* s
|
|