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本帖最后由 joans01 于 2011-4-3 22:51 编辑 # {: v* i* j- m( _
8 q( p# v1 ^2 T: h4 d, l H因为宝宝不爱吃肝脏,所以我就经常给做芝麻糊吃,一周2次吧,黑芝麻也是补铁佳品2 I9 a, J; I5 q8 X$ ]
黑芝麻糊材料:糯米粉,黑芝麻,糖0 Z( ?$ n& q; p
1.黑芝麻先用热锅翻炒熟- _' y8 K3 Y. d, g
2.然后黑芝麻研磨成黑芝麻粉,有条件的用豆浆机打成芝麻粉,由于宝宝吃不多,我是用研磨碗来研磨的
/ Y- M( K$ A) U+ l' J' Q3买糯米粉,在锅里炒熟,炒至发黄就可以了 _( M: ]- w* q( b( O8 m
4然后把芝麻粉和糯米粉和糖2:1:1比例放入碗里,倒入开水
: y3 D- Q' \# M6 q2 q可以根据个人口味加水、、
7 ^# i( T8 M4 t/ v& y. r可以研磨点坚果放里面一起给宝宝吃0 F) ]- }; d! P9 G$ k
我家宝宝一般给研磨一个核桃或者花生米,或者瓜子; Q3 T {" U0 ^8 E7 z5 g z7 A
糖可以根据孩子口味自己添加( Y- z4 v! q- G" _$ R2 M2 |
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