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[孕前营养]

自制靓汤为孕前mm补充营养

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爱不单行@

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发表于 2012-6-19 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
备孕是一个很关键的步骤，很多mm在这个阶段很忐忑，我们家的自己煲的十全大补汤，拿来给大家一起分享，补充好营养才有信心好迎接宝宝的到来。
/ r/ w2 w* \  K+ ?1 H0 u原料很简单：牛肉、白萝卜、葱、姜少许
% F+ `  `, i* k6 E- U制作方法：. s3 D8 J  P/ \  p" }
牛肉放入滚水中焯一下，捞出，祛血，去腥，再把它们切成小块备用。8 `8 L5 @/ D5 t7 G/ v/ d" d5 c( k( ^
萝卜切块、姜切片、葱切段备用。2 P1 w, n- M! b
再煮一锅水，水开后把牛肉、萝卜葱、姜都放进国内，小火慢炖煮上两个小时，美味就出锅了！
5 I% m0 V, h: A' ~( w6 l5 ?; x- i$ x7 t8 o- g; P! C

) o. k6 R2 T, k' @8 I6 ?; ?) @- C) a) V

点评

叶子轩妈妈  看着很营养哦！  发表于 2012-6-19 14:59
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麦萌萌

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沙发
发表于 2012-6-19 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好实用啊，小宝宝可以吃这个吗？

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:23
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:36
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:39
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-19 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
备孕是一个很关键的步骤，很多mm在这个阶段很忐忑，我们家的自己煲的十全大补汤，拿来给大家一起分享，补充 ...
看着很营养哦！
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-19 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
谢谢你的分享，学习了
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-19 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做饭也简单
4 Z2 B% n( k, B4 v) A9 l6 i, B& Q1 A
不错哦！
. t2 v7 E' k( Y, P6 ]# ~" O- I
, O  L+ D+ J, F. F) f( Z再接再厉分享更多的美味营养
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爱不单行@

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发表于 2012-6-20 08:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 麦萌萌 的帖子# g: \- ^+ s! ^; W3 s
5 T& K1 {6 k. n) Q# k
这个就不太清楚了，还得问问专家
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爱不单行@

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发表于 2012-6-20 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子) D3 ^- l. ^6 r& t" Q

" H1 e8 n# o& s" `嘿嘿，难的不会，简单处理后就放在一起煮的那种还是可以的，嘿嘿
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-20 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爱不单行@ 发表于 2012-6-20 08:58
9 g2 ~/ m  k$ F) S& z; o回复 叶子轩妈妈 的帖子% |/ s) z8 i# x. G1 r$ b! [
0 \/ Z) F7 W- H# _
嘿嘿，难的不会，简单处理后就放在一起煮的那种还是可以的，嘿嘿 ...
! S5 K$ j1 c8 D
这个还真不错
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爱神他哥

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发表于 2012-6-20 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看起来很香啊。
4 k$ U* i- L1 i9 D1 h8 b; n. Y- y; Z  t         不知道好不好吃，嘿嘿。
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芝麻文文

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发表于 2012-6-20 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错哦
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爱不单行@

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发表于 2012-6-20 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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# m. U3 K% O% W% ?+ C- y( d4 H" J1 d8 _: \4 |; }- R4 E  B8 a6 l
嘿嘿，你现在都喝什么汤啊，有没有简单一点的？教我一下，老喝这个也腻了，想换一个，但是其他的都太复杂不太会
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