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[孕前营养]

自制靓汤为孕前mm补充营养

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爱不单行@

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发表于 2012-6-19 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
备孕是一个很关键的步骤，很多mm在这个阶段很忐忑，我们家的自己煲的十全大补汤，拿来给大家一起分享，补充好营养才有信心好迎接宝宝的到来。" l& Q8 d6 Y1 V$ V$ n1 f8 W# F/ q* u
原料很简单：牛肉、白萝卜、葱、姜少许
, ]5 Z$ I5 g" _, U制作方法：& o/ b+ V" A- y( r- q" P
牛肉放入滚水中焯一下，捞出，祛血，去腥，再把它们切成小块备用。9 O6 H- Z% F/ @( W$ a
萝卜切块、姜切片、葱切段备用。
4 s2 b! g* k% k5 V+ N再煮一锅水，水开后把牛肉、萝卜葱、姜都放进国内，小火慢炖煮上两个小时，美味就出锅了！
/ A- v6 C5 L& z6 b6 y6 n8 d5 D; s5 p) {) E( L; a% h: D  Y

( l8 r* Z9 f4 Z+ i( [

点评

叶子轩妈妈  看着很营养哦！  发表于 2012-6-19 14:59
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麦萌萌

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沙发
发表于 2012-6-19 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好实用啊，小宝宝可以吃这个吗？

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:23
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:36
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:39
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-19 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
备孕是一个很关键的步骤，很多mm在这个阶段很忐忑，我们家的自己煲的十全大补汤，拿来给大家一起分享，补充 ...
看着很营养哦！
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-19 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
谢谢你的分享，学习了
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-19 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做饭也简单! c( b, Y8 O1 a5 V* ]

, N: s( B* y$ g不错哦！
4 r! O" M- w# N* Q! r1 ^; w- K1 ?8 b- a6 s' i8 [" y" A
再接再厉分享更多的美味营养
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爱不单行@

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发表于 2012-6-20 08:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 麦萌萌 的帖子" M. g+ H0 r0 x) ~$ o5 G

3 Z1 |$ r( j4 a" v8 f0 j0 [8 Y这个就不太清楚了，还得问问专家
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爱不单行@

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发表于 2012-6-20 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子3 N& N* s, z' y" L3 h1 ]5 s' a4 R
) H3 `& K& \' S- P
嘿嘿，难的不会，简单处理后就放在一起煮的那种还是可以的，嘿嘿
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-20 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爱不单行@ 发表于 2012-6-20 08:58
2 q" W/ y( z: H回复 叶子轩妈妈 的帖子
: N& z% q+ x6 q1 e+ U0 p
5 n+ t& ^0 ?  P  @  ]0 p嘿嘿，难的不会，简单处理后就放在一起煮的那种还是可以的，嘿嘿 ...
# N' E- G1 F! ~  E, k# L+ I
这个还真不错
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爱神他哥

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发表于 2012-6-20 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看起来很香啊。3 O4 ^+ t2 D; i. [4 E) Y+ v
         不知道好不好吃，嘿嘿。
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芝麻文文

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发表于 2012-6-20 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错哦
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爱不单行@

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发表于 2012-6-20 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 芝麻文文 的帖子$ i7 x7 ]" o1 C0 l- ?& t

$ b6 |, F3 E) ^+ P: G" ?6 c嘿嘿，你现在都喝什么汤啊，有没有简单一点的？教我一下，老喝这个也腻了，想换一个，但是其他的都太复杂不太会
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