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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
+ d- @; I4 Q7 s5 q, y* ?! S# v1 T% x+ ]- q" R
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~: i8 D* a; ^5 s2 r: m$ N

5 I' a: C( X: B; b包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
) [3 m" b6 @- m6 I# o& {* s' _3 E- l3 s/ X: A# d

, A- G4 y. W( N) R# V% k$ j
, z" E7 g$ F( o1 E/ x9 Z: ]$ ?1 B. F4 Z" \! k
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
6 {0 G2 M( J) k+ U, {4 P7 j
. A8 _( h9 g5 S
2 |2 ?5 Z- S+ p, a9 g0 v9 j6 @4 P; N  f' D- v

0 W7 w+ W1 K( W" g3 y( h5 _- J小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...* g$ S9 N7 F3 @, h$ \

) `7 O" g5 o! O
; [2 f$ H9 P7 z7 v. x清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
( e4 e$ p' E4 K6 v* w- Y. c" t2 [# p3 s2 v" O% B+ N/ }4 F

" V/ ~3 \  n' Y% s
% N3 T% A0 ^  g# h- T* ]) d
# D- H" M& K1 E, O' Y! B" f& [0 j; |# X' c4 F" E" Q' O# P" t  V! ?
最终效果图有些眩虚,是因为饿了./ Q9 [( @. F% k( N' F
9 D7 \- v0 @! d# o9 h$ d
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
. a: L6 a! n& G7 e1 r5 R
3 _# i# Q: G! @呵呵~~~~~~~~~~~~~- s3 [1 w9 p5 ^5 t4 t! v! D
% X7 X; O0 k& o

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阿奴| + 5 + 20 很不错,素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米和胖子

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小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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帮顶啦~帮顶啦~

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很不错呀
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刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
: n1 w6 ]& ?- y5 \. T' U7 q+ D# B+ I& T# u( `* ]1 r
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
国庆他爸

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本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑 - h3 p2 B6 x* U) V
, I4 d  X% _" J/ S  X
晚上主题还是素菜+稀饭.
: |5 w' r3 t  h& n: C7 d% c4 |: s- q- ?6 E8 `
. w3 e0 k7 t# m% G; l" @# Z. Y6 C
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.8 i' \( r7 y' A% C4 ?

# g3 g9 p6 o& N6 e* N* M. l. Y8 i6 S
1 {6 e2 {2 q) g3 f) k. q4 b2 M: M5 K糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.) H7 D3 u" b, Y( |0 A* S3 Z

8 t0 e/ h& J  @. \0 W# N7 t/ a1 N
- \4 r( V* f1 o" a2 E8 v
% x5 H4 z' [! m$ H( U6 B
- O) S$ b6 @1 m9 T
3 ~% C* x/ V3 S7 o
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.* Z9 \" n! O" X) L; `$ p
4 O2 e. Z% U$ S9 |4 i# @

8 N; h' ~% r5 `# z* }, k/ H! X( ^9 {% g+ C
$ L* [+ S% a. d
6 Z8 p, x8 D4 l  o) ~
) a7 U$ n. C8 ]2 b; e
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
) u" E9 ^$ j, `8 I4 U3 g. J5 S( b% d% `, [* X+ o
" o4 }8 s* a+ l5 j

, w& t$ K5 h5 l
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在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.

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我要做这么清淡的饭菜,别说老公会提意见,就是自己都会觉得没吃好的,吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿!
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皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
7 }2 a: I( V! [, ?1 o" q我要做这么清淡的饭菜,别说老公会提意见,就是自己都会觉得没吃好的,吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...
* O! p3 j: ~0 m
哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
国庆他爸

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本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
2 C6 M2 ~: a+ A# H+ e2 d$ U
9 u* H5 j0 Z9 y; D# ^! }( d~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~
! s" Z; }3 c: |4 A; @$ H. j- G( D5 p3 l
面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
  g# }2 m6 h+ P( q: N" h
( x% S* A9 c) N对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵* x5 k% c, k/ G( u2 W

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原来是个爸爸,真不错,表扬!
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我本来想说:炒西葫芦还需要加水吗?

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晚饭吃清淡一些,是最科学的!

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想问一下,小压面机哪里可以买到?
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回复 嘉明妈 的帖子
0 b8 V; b+ @8 O# l1 T6 X) {0 g4 |. y* q, a2 _
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
国庆他爸

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回复 子木妈妈@xa 的帖子
1 u% ~! z+ q! ~: h: J$ q  u+ s' w& s6 Q( E
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...
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