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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
国庆他爸

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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
. T1 P# j  B! E5 e' m$ k' O4 \8 l( @
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~3 X8 _9 S0 j! e; P' q
7 z: z2 ~, Q3 u2 P9 ]( ^' P
包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
% Q' u7 A5 c  A9 [2 v( ?3 i% \' M$ v5 V8 Z! s: U

( ^( L7 Z8 |" E( j# o# H" a3 E
$ d" z7 P6 j- d% V  G: V1 J
6 T1 X; ^3 i! u0 c  ^下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
4 Y% A' N$ L1 e2 _
5 B, N/ _$ Z9 s$ U& L! w/ _  X
6 w* F5 c& L* o+ _  j6 E
+ H% o9 x( K) m, N3 L% A- E' o5 J0 X# ]# @  m. r4 F- e! ?
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...( }* V+ a- O* M8 b8 R; z6 _, p
7 E; P% \! d0 @  {" G+ p

, a* V6 X0 e* m清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.. L, Y' E* k: b$ z, T2 A2 {$ g) I
. U, I: f8 ~, L+ {4 g: ?: p2 |

' `$ q6 p( a: x/ t
  [) Z; L9 s2 h; j7 `. U6 D& J. k. Y* {) _7 M- y9 F
" z% [; z/ h0 l; u2 X8 h) Z
最终效果图有些眩虚,是因为饿了.. n2 [6 ]8 k, i. y! i' X8 W
6 K# O' t4 q% [# P
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽8 I8 t" z3 {7 |$ b1 n
1 C* l4 S" Z6 Z8 e
呵呵~~~～～～～~~~～～～0 R# I/ r& _3 O6 U# \( ^; u
4 j; B0 I  F& X' b" ~" ]& c

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阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
1 \; D! N" }& E6 C# `8 Y! j- R0 Y
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑
7 f, O% g# t% {) B* q& ?3 C: Z# u; a* d  {& k" ~2 G
晚上主题还是素菜+稀饭.* z' B; Y1 L/ G+ M4 C7 i0 H

$ }; q& R5 o9 p" G& @0 L' t0 s' {4 W; M9 e
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.' u! V, f4 L+ k. y8 h" E1 I, r

& H4 |( l: b! t% D; p( i3 g7 @- u5 K& [2 n) B1 A+ B. U- J. s  q" L
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
/ [# _8 F5 n  c  J. o8 b# n+ w
  K& {% J- }6 z5 J$ [% l/ t) ~2 n5 @$ o% N' ?! ]
, D5 T4 B) N7 c* s, V2 o
$ C* U6 i2 R, a) E  v

( |& b3 i8 I, g: V1 l( e$ n6 r: m& k6 d4 T4 w( h
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.
$ O- e6 _( x& [' F' M$ D7 B4 Y; s0 v9 c
6 A# S  R. G0 t0 v& |6 B
9 V( B8 `0 j! [; e$ O

6 }8 E3 Y1 D0 i; B  v
2 i" c1 ~: F7 ^
* O( n! Q$ M$ p3 k! _稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
3 \' g8 T% R- }3 g9 a7 L: H; c0 m' ?* v
2 m6 t: t- v8 J6 a# f
' f& `' |: h8 b& O' q. \

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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37 8 a6 Z4 l% F& y" q! \% ^- B- p4 k/ b
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...
/ e, ^, _/ e* {) }4 k
哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
. j" c9 |: ~+ w% t( }
1 h7 z( l5 B% L7 c# P~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~9 i3 b; ^+ s( \" ]. J8 N" t
4 Z) t, i' W* T2 n6 W. i! X  d
面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
/ L5 n  I" F3 {( M+ p1 N
7 ^# Z: s7 d4 ?  Z% }对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵$ l4 X% M. k% m, q5 G

- o6 g' i  w$ _5 S' Z; Y, z1 |4 r. x( L: x/ e" k

/ `- w: z; \6 P4 b
* R! X! ]) E' J; r
( N8 [+ ~) l+ X7 }2 b3 m( d0 t& T% J# ]: R7 i+ u6 \' a8 t5 M& Y

" J2 b( ^& f4 s$ I3 Y; j" e! K, z6 Y' k7 t. Q/ ?2 I

0 g( y$ A2 l5 z3 H2 d6 U/ s9 w# R" r( {3 j, C; M  A

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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉明妈 的帖子. l- \+ |, A2 D
; i. b! e0 D' p
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子
# n) Z: b% p2 [' A" t
; J1 K5 h8 [! D( P9 }6 _2 @, N小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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