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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
国庆他爸

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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
! K8 G/ g! D8 E2 _& @1 E# C* m9 ^  {8 h
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~
: Z4 H) [. Z4 H; X- f- R. ^+ l. z' _; C# Q9 Q3 [
包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
, {( c# M$ S8 ]( V: D; U, w4 @7 C9 a4 k% H1 \2 k( ^- ?' H
3 Z; E+ m- k3 h2 ?. ~2 `7 s
3 W/ M# \2 F' M  }$ G: o

  r) P) S; d3 W* P# B& o& ~( j下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.- z3 j! k3 C: Y# j1 ?* K  V$ @
+ M1 k' E6 m; [( |
/ T2 \1 h% f7 A0 ~" N, D1 T
0 _1 k: p* N  }. ?: X7 \  F

: G# S' e: z' Q7 v5 P9 V0 H小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说..., E1 t9 E5 O' t2 }

. o- F# _5 F( E5 V. K1 F2 N3 T0 Q# {' U6 C
清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
; W$ G$ p3 A  K8 n$ P6 e0 O% e, Y8 R) O. l+ `

5 V7 n! ~" k, Z# O; n- _7 j( y8 v6 c& l5 F  ^5 y: s; O. o- R

  |# m; S& p; R/ J0 F) r4 Y
! u! J# W* p& c: c& R最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
( Y/ T. L0 W0 {* K* x7 f; U; A7 t6 D5 x2 X
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽9 V# L8 _. O$ C5 W6 n
+ Z0 Q9 G. B7 G3 C7 v
呵呵~~~～～～～~~~～～～
9 _( B+ w/ Z7 U: v$ u! y; e) H( Z9 F3 U  |

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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板凳
发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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18553530
菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
7 p5 p* l/ ]3 O
% r4 G, o. i/ k$ v+ j1 F7 q/ m0 ?我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑 ; c' \: O) h0 |- p3 W7 Y; F

& C8 O2 V  w; U7 l/ l  Q晚上主题还是素菜+稀饭.7 o) |) `. d2 r6 T3 W, f: k3 f5 H
& p: G4 M& T* j

1 e4 O1 D* T; ?. y素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.9 `2 N% X' H; V; E+ ]: r+ A5 l
$ r& |/ N. \3 k3 q, @5 w+ @' U, R
, p+ e9 [) V. q% T9 R
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.% m: b+ Q  Q: r; c4 l2 Y

* \: G  `* {  A8 t
! }( C9 |, o3 w$ c& n# L! X/ u* _* Q: r) M$ {! H

- l" Y) M. A5 w" x# ?$ w- ^9 G0 E/ E& P2 |8 a
8 v$ ~/ M6 y' U( p
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.
& B& X3 X5 q# ]9 ]9 p" [: C2 O, F3 M* A
7 Q7 ~7 j8 r& n* k$ o
  m; w; C. ?* Y" \
4 m: j# d6 L4 V8 P$ s

6 @  c" y" L& k3 X# E: [- }  W* X4 B) c) j  n( M
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~' F- @! h6 w2 V9 j* S$ u$ v

9 b/ Q, C0 H7 h* q8 @
% n: y" N( ^" y' y9 t7 X& N6 s# A3 o; X; k6 y( a0 u6 v# e

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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
/ O$ Z3 K; Q& t& ^# N& K8 r6 _我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...
3 d+ Q. G5 c7 {1 E8 u6 R8 M6 ]
哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
3 M  `- V6 z0 t0 r1 A
, F7 U4 s: S' H8 W~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~, p! j1 y4 {2 j. G: Z" F2 [

. c1 _! l! U0 _1 u0 e6 O面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.# e/ r8 d8 Z% K3 V* Q
) G* h6 Y4 o: Q9 P( W
对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵- D( `5 D' q% ]& S" ]+ g5 J

4 J! P8 ~3 a# }; m! V
1 b- f8 ]6 n6 N: x; Q/ }' ^) s+ Q. M" t" R! v6 O/ W) j  }5 m% G

3 s$ ^* B! L- }3 m; H' g4 i
% l4 t; o, t$ l! _: Z0 j' J: g9 |4 M3 v1 j" X, V6 o' K! o7 p5 ?

, _6 ?+ d* c. J4 N( [# V! s
5 e) @$ f3 O/ C7 H& T* ~0 ]
" i2 U- B$ S3 B* b" v
# e0 i- {4 i3 {0 |6 D; l( X
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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2 e  l7 i+ G% t8 G8 d, v6 e4 v1 S
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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7 U9 N- S3 Y( R8 A3 t" m% O+ A* i3 t. v$ S+ S
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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