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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
0 {! F1 h8 b4 h! k# o% y0 x+ X% f5 c2 ^# u! D8 l- S; t
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~) s7 j  q* W# _- [0 x7 k# S+ B
& g! ]* L& {3 ~  H  d4 W
包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
6 y% I  x3 I6 g7 ^8 e3 ?, ?1 ^5 ?% |
% x! V4 G  R( }& ?+ M
, U- ]; [( |- z& R$ ^# u6 q0 Y: G# q: x! X9 _" k
9 O1 B7 ^  P/ {& ]0 i
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
/ C$ f, E$ u* m2 \- D
3 n3 `2 Z# H7 X% ]- Q' ?
) ]- d/ [0 U. {/ P& w9 l+ T' U  T% H, u% k8 q/ P: g1 {

% F# U9 v: E+ \( s6 l小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...
- N1 K9 s1 N" @6 c
3 Z6 A4 e; P2 R. ~) }# a6 o8 j" G# H, J' E* @! G
清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
; P" z$ d' E# E' \) S6 W4 C. @9 O, B. M/ v7 B0 B" b( d7 z
+ g, ~& V3 m, B

: x6 R! Y, n. G# h2 n5 f- H3 T9 f. Q) u
; Y  e! F3 ^8 J. V( J- Z  ?4 A1 l$ c8 s
最终效果图有些眩虚,是因为饿了.1 w4 ?  Y, A+ d  b4 o
. X1 z( w9 a: t, o# H
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽% l* O/ F9 m- r, ~

0 b4 E; ?; A/ b2 r* h/ h& Q呵呵~~~～～～～~~~～～～7 M, U0 b, k" d+ h

+ j4 p0 G# `% }  n$ w8 K* R
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

总评分: 经验值 + 5  金币 + 20   查看全部评分

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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?6 [1 B4 y6 r; e

) A, r9 x7 N/ ?8 C5 D' \我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑 ' L3 k2 h; o% v' l! U) ^4 E  a

3 p$ L3 C/ V& o$ x- }) z$ R晚上主题还是素菜+稀饭.; M" O6 H. k' H& X' S1 e8 p  \
8 e. n) @0 S5 H

4 `. T0 X) f9 K! x& m% B% B- w- l& T: d素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃." j" X# s7 T' `$ g5 [

' T5 k# @1 c$ N# P9 t1 E; L' \$ ~- ~9 I* m; R% D9 V$ D5 ^* w
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
2 p+ q9 C' y# y3 m! s# z4 e" F6 X$ w, k5 W  J/ k5 M8 G' w6 X4 q  ]

, L: l* z9 U9 A( P# F9 _6 u* r3 @& ~% w' o6 v) T  `
7 V7 x# {7 t" j

; P$ m2 {8 ~) Q6 x# i# u% k
* M" ?/ f- y; q2 m% C7 H- {" A群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.
  i5 Y0 K- L. |; N, V- y4 N9 \  O; B
; [9 z' ]5 [" p/ ?
) I9 W$ e- R7 X) K/ C

3 b  G/ U2 S+ w7 Y  R/ E
( O/ o( n, g0 [/ d. f$ I+ J% r( c4 x3 j9 E
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
; V& g4 r' i7 ^
) N% H0 y! U# w
5 k* I- {1 w- }# b- l. G
' g, H4 E4 ~% p: |
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
: \" x) _6 g" \/ e2 I我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

4 {* U6 R- W+ V6 {哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
" A: M* h- O7 U
8 f4 M0 c/ E4 P) M0 v$ F3 ?~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~
" t2 I! _: w7 c; V, A1 z
) T# J6 G. r+ F/ L: d& \9 `面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
" d$ O% ^7 R; a. U; s1 Z. j) N  a6 Q5 \2 d9 I+ s
对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵' n. r8 d6 P. ]$ K/ a% \# f( B5 O
1 m2 {; ~! K& M5 T' y

* J, b, }( m5 O6 k* q$ B  d+ N& P) ?# k

! M0 X/ n  l" J- T- N% s) M) S3 T' s/ z5 p% r) G" L2 ~. P0 g9 E" z

4 H% v5 R2 V5 h
1 g; ^. @% Z' J: O5 _
1 X: b! W) x. f0 {: f3 T2 G6 I; n
0 n& b8 }& ]- R1 e+ w) ]/ B$ H$ Z% U1 _& I

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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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+ S! ]/ z+ i( |- V$ U/ f0 u2 c
! B; s! |. `: [嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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; y5 T1 g" r0 k/ ~4 }4 f% X4 u9 D% h/ a8 w9 A
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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