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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
0 Q7 m' [% H' E% A
9 \. w9 a" Q7 U* {春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~
8 y" p5 W$ y1 _) f& x2 I; ~0 E3 B" s, M; k- l9 H3 f& p
包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~$ k  ~, T; C- g" f- C4 C4 P
2 Q% t: |, e$ Y' n% |- c) t
' O/ Z6 S+ `' P0 G" {
, }, J6 [% b8 i0 p! V

1 x2 ?0 p- B+ l$ B0 p下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.+ ?" z% P2 w; \9 w2 u

7 b( s  U4 o0 Z" U' X( w4 w3 f" A5 z
# H, I' v2 Y( o' z( Z
& n7 A! g6 B! G3 c) f( D6 R
) L7 f$ d/ v% ?; y2 r' _9 @$ s小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...6 ^( \9 c- ?6 ], i2 l8 ]) I% L7 P: [

: F3 `; ?8 \4 r; P& C6 X) {$ U: n! s  M' ?
清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.6 t5 M% q9 b! R" O+ K& f* y8 c

+ z+ R" p: S1 P/ [! n" b5 d  I
3 M5 z+ B; k6 X' {3 r  B/ ?8 F+ S* A9 b( J( z4 S% X) t
" @$ M' f1 b' S# y

: q; k$ c% `$ i# ?, d0 }. B9 c! j# G最终效果图有些眩虚,是因为饿了." A0 _8 t$ S/ s2 W% }! ^

: r0 X( R" u: p4 H6 E. {& }晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽- @+ w+ d$ J1 _& T& Y

- p$ H# A" e( n呵呵~~~～～～～~~~～～～1 R# B, V& a: Y% l6 l# j* V6 M

# z+ J6 e' C4 k* B
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?$ K! N) S6 O. l5 s4 M7 M
3 r7 u9 o9 X2 i* S+ x& ?4 R0 s
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑 3 I! v' @6 p3 P6 w& {

$ p! v  c% m6 A; b; P晚上主题还是素菜+稀饭.
" i& {9 }- q1 f; F) e  b- t
' P+ _5 h$ \$ a/ W; [
' v/ o6 e. _! H: B; [# |( D素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.% y1 T* P1 H8 y8 X, B# X

2 @$ ]0 \# Z4 [" E& B4 b
4 b3 L+ l7 ]8 m5 z2 {1 E5 [糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
/ @& P; u9 O. o% [
4 ~* I. A- ?  t% O" o
* s2 G1 Y; t' G& G* n; {
! p+ U, h2 y1 n3 s& ?  N, Z8 ^0 \& a
% ^5 t# v  ~& n; _: z: q5 _" M
/ A" q4 N# a6 r+ N9 ]. s5 H6 \
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.4 i5 T+ W; `1 [  K) L$ m

9 b' I1 x2 Q% k/ b- P: E$ b5 b/ W* j# C& B2 o. ^
, s$ p0 O, B$ `) K8 l
6 t  V0 X6 @0 B$ P

  v" Z9 g' n; J& y- i' {
0 r- e; o4 w0 B& V% w稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~; a% M+ l+ T! L9 l, V/ j& U# u0 X

) d; L2 ?; {" d
2 Z+ l, f* T4 t2 W# h% s& ~* s$ A: Y

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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37 , {5 D5 a; ~" A6 {) m8 a1 ^4 j
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...
6 m% ?* y  r' J; n( H& ^
哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑 * j. }4 F8 c' Y$ m% k4 V. _
1 W4 y4 Z* A) i6 W8 ^: w
~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~. _, {4 @0 s  c7 k. t6 {( b2 _: V3 I
9 M% V$ B4 o5 a9 V! q+ c7 v5 I
面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.* @. Z/ K8 @3 M( h
; A, i( Q& m1 l" x+ `
对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵- }+ q! ^" S1 t! [+ u
! H: f1 i! v' r! s+ ^

' S; @0 e  P+ G6 T) Z4 h4 a( A9 T0 P4 V0 V* _
  J4 x! R1 e3 }. \

7 o/ o3 \) o# a
5 z) |* Y" Y; O5 s
5 B8 s, X/ q8 _# J3 Z, G2 ~# ^' M
. |6 t  C) i, C+ ?  V8 N+ \' R; U3 ]! k; r
3 l. t  f0 U& b' y4 C

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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 I* V$ }$ F: |  d1 z: |5 L' F1 Q6 t0 J* ^* {* m
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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+ d6 o+ X8 F  t- N  u5 g+ `/ s$ |! m0 g1 Z: s6 n
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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