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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
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Medal No.11

楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑 # ?5 b$ `$ [+ O; a. m- h( P) }

$ S" m5 V' e5 X; _春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~3 O5 q. ]! u5 V7 Z

  y* f- C' ~1 u9 {- v; ]  M包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~( o/ B+ A9 j( n  \  a- m+ p' [

9 v( A* |, q$ U, @" j' [6 E; i, q3 V7 U# C& T& c
% p8 Z0 K5 f' }, `4 i! m+ i5 v
. L% k# d; g  a1 Q; x5 @- a9 s
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.$ X2 D' v) T% n$ q! z5 g. L
8 q9 G8 n% |) `4 v* V4 g! O8 b3 u) f

1 ]$ v% B4 c5 M
! |" x$ w2 {; b4 ?$ o3 ^; E* t6 K$ K  x* h4 A3 g7 m
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...6 G3 g' t! K, P" }
5 z, H8 x- J- l& u+ d

# |& \# O; @) d* r' u6 Z$ o- N; j/ o清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.2 c. q6 T: J: a. I$ T6 e, w

# X$ J# A. W2 `/ Y6 f2 R+ {% I" ]3 B/ ~4 {2 E

6 C) c1 R" G% E
& {, V' y) I! S9 t9 `- q% B: d/ ]: a5 s9 c3 D
最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
1 N7 y* y) Z# _; v, G5 H8 S/ P4 c8 [# p; C
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
" j2 d4 |, Y% A3 X# K. R
8 T, {5 @" i& Y5 }5 u! f0 q& k呵呵~~~～～～～~~~～～～" q1 q/ X( _- S9 V3 Z: b

/ D* p8 b: w( x% ^7 \
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

总评分: 经验值 + 5  金币 + 20   查看全部评分

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小米2009
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
" ?1 W/ P$ u: b# y3 z( V1 A, |" j& U; k. C* V
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑
1 `& A; _3 V) n7 U
4 y$ g4 j+ V! j# q# f晚上主题还是素菜+稀饭.* p; x+ i7 @! d* q/ [9 N

3 o$ ]- C: B2 A. \* G
# T' l6 z% h; ?7 C素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.7 Y2 P9 U. e; c' l0 O* F

2 H- i, [9 t2 k3 N% v4 L5 n4 D
* |# X0 U, _5 Z7 v, a糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
$ h* d! N( H8 b% ^, {7 B
" }& Y% X# _3 Z8 S* l& M& f3 j
9 S- S; y9 q* d: M8 a% V$ `% x' K6 n" n9 l5 D& @& P- e
: [3 {& n' L# u; S

/ b2 k) Y+ A/ t) ^& _$ Z: E, t- V. k+ J3 R
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.1 H5 r9 G& T8 A: ]  ~1 I) m8 j7 }
' _" K/ z8 l8 U% E
0 n" n. s) y/ @" i8 o" r
. ^- x; k( L) A% ]8 k7 ]  z
# L1 o4 }3 ?* s8 v9 R2 k
$ w, A9 D- u8 Q, j& O/ W5 L
' y5 G9 r$ N0 M7 T" O7 H4 z! O8 l
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~9 p6 I# p) R8 e. s$ V1 g
# t% ?; h9 {  ]8 F' {, i
2 J  j: n' y# y: c) `+ q  S: h/ R

; M2 N, f) z4 ^, T4 j6 e9 R% ~2 B. B
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37 + w% A% n0 _0 s$ n
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...
. t& _+ z, c; y9 W  [' Z
哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑 " Y+ X% i+ l" O" |. e

( z* x$ a' G* H% z# B; ~$ g~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~" d5 ^" L+ G! |) L* }9 @/ Q8 \! G
2 A" S. [+ k" _% ~' C3 X
面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
& ^% h. O% C7 e2 J& U) ]
0 {% r1 n3 F2 g对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵, N6 p# z( v- ?5 H& Z
7 f/ z0 u+ P1 y9 S: `# U
5 R4 s" l! E6 l1 V0 \7 Q1 i
( x) Z+ f6 U" K8 B2 s/ i0 X, Y, N

! ~# N$ z, d. r* J  z# F8 L; S) E5 v2 ~! ]
  Z% ?' U; k9 N& @1 n+ m0 f

+ C. P  s* @7 K
" G9 r. k5 M" E. I# u' {" D- n% x) \& [& l
: w+ g  t: u; U% W, p

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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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5 N( k0 |+ O0 q. \, p9 S
2 e! q! R- M! F嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子
/ Y" U$ G& {) Z! J/ x; B+ W* C3 T" D8 e5 |* K* O
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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