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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
4 o$ j6 \; n, g) `  v; S( Y4 X, k7 J. N2 Y
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~
$ H! C# I7 }- T4 K1 ]
7 M% u8 d( W5 j' h0 m2 N包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
4 g) X6 A$ _# K1 a  N
2 s3 G6 n- I; G% g* y! N/ f0 t
) U4 }  e8 U% N0 \- G- o: x+ E$ Y/ E+ l0 g2 h) P2 Q
+ v& v8 @9 `* i7 Z0 u3 U
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.* O2 g: A  ^$ X( O

% a2 ?  l, H9 r, h% H+ l: c  `7 p  a2 W+ f  H4 K8 e
( k6 x: X  K% U7 d7 I3 A' I3 t$ u

, X* l! L2 Q0 X  n; y% @" H小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...0 h' z0 r( {% K- ^3 `! c

( A9 D" t' ?2 s4 V2 b
+ u( I3 l1 c8 \7 N清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
# n) D1 q. l# o7 p1 o) }9 K  T( }/ F/ Y

) ~% i% e, Z1 P  d0 J0 I
. A0 R2 Q! G* G, C5 f5 r9 B8 L9 f/ |2 I5 a. \: Q: Q9 k% b1 w

2 S: }; t; r/ R  c最终效果图有些眩虚,是因为饿了.# e6 k9 N/ R8 m
# }0 G5 s1 l2 X+ C: S
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
2 g) i2 A! i7 G8 x0 Z4 N# m" A( O5 P  Y9 @9 y& d
呵呵~~~~~~~~~~~~~' b  v# g2 r; [. y0 R4 p) y& _2 U9 H3 Q
+ Q( n  w3 n7 O! [# B7 [

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阿奴| + 5 + 20 很不错,素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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帮顶啦~帮顶啦~

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很不错呀
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刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?' C: T) }; \" f/ A
; |" d3 A2 L) t
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
国庆他爸

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本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑
' k2 @. f5 R( G* B* V: Z9 A( ^) [* t
+ F3 z4 v& W+ A! G: [晚上主题还是素菜+稀饭.3 ]# K5 [- ], S1 V2 j" n2 Z

  g5 G3 B) E  c/ z+ {/ l8 Z+ h$ C5 n4 ?7 h
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.
0 _& Z! c5 M. D: P* O% C
. D& r. z+ a% j' O9 I4 r- T1 G+ ?& a9 V8 d
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.4 o3 M: z9 {1 Q1 K) ?* u9 H

, }6 x! z3 o% T7 j7 ^. j: ?' E* O- O4 t8 H' S
) r) `2 R9 k  B: y
1 v9 {; L  B1 j+ o6 ^) t4 ]
  S2 k! E# o/ s# {% f! b

3 e# ?) d5 K9 g4 i群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.9 d+ T" T: j) m- }6 H

" _5 F$ k  f& d5 a) d! o( Q! ~7 b. {) a3 M
4 E4 f( \9 \8 A! Y; ?
' o- [4 `* y2 L! G+ ^4 O

6 ]4 @: z, Z, i0 \8 ^7 U, a
) H" o9 T6 [# A9 `稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
3 D0 Y1 t5 T! F0 K( t3 U. D1 A9 ~  J6 W, x2 @
  {* V& v1 e, Q
, Q) g: x, h1 J6 J' {9 l1 d- X

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在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.

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我要做这么清淡的饭菜,别说老公会提意见,就是自己都会觉得没吃好的,吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿!
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皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37 ' V+ K& O, t8 a- G! f. S
我要做这么清淡的饭菜,别说老公会提意见,就是自己都会觉得没吃好的,吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

& c$ M+ g' v8 f: z, a! t哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑 7 ?5 ?8 N* y" I  R, R  h9 p6 o
0 q9 z$ U' ^! N" @* v
~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~
  n  X1 P, T9 W& e! |
" U  J$ k( ?1 e' v0 a+ E/ C面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.5 R( X- q; D9 C0 c6 U1 I4 t
' i, Q1 z! D6 y$ K
对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵
5 C: D- p7 @: l1 A* }/ Z! G+ K  `6 k7 R) O& p3 a7 j
4 O- Z7 C! [) w' G

  Y2 ?+ c7 V) ^$ z/ t1 J" ^( q( w2 a$ {5 |: z2 I
5 m( _0 }& x# h5 M' p$ d& v6 U

- y* b* D; |2 y$ y0 F) ]6 Y
* {2 E) w; T) S& J1 R# z
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原来是个爸爸,真不错,表扬!
和妈

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我本来想说:炒西葫芦还需要加水吗?

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晚饭吃清淡一些,是最科学的!

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想问一下,小压面机哪里可以买到?
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回复 嘉明妈 的帖子
" l& F; D" R7 P- C7 I. R5 Z& u" n4 N3 r3 i0 }' N
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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回复 子木妈妈@xa 的帖子' S4 V! e( f& M5 K

9 t3 `, @1 e- @5 B9 v! w6 b小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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