lion161

1 u9 w3 z: C/ P* t

- }  S. I2 @4 n% _& R; K春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~0 E1 s3 z& n  y; W3 f: q0 q

- a+ N" Q% N; ^: B! w包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~" g$ n& u. r3 d/ N0 c
( j4 {9 N, R( P8 P. `
% H! @& _; ^& i- e

+ m9 c3 z3 R# ?4 N% ?% y8 j, D0 x1 I' S
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
4 Z! D2 M) V  u4 r& n( e) T. J& G2 z8 X- l) c' q7 U

3 y+ b. Q1 ^0 Z& C$ z2 H2 u' ]/ g
) |1 N5 w! M) ?0 a
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说..." n) z& _* f2 T  u& B/ f, a

* C  }6 {3 y/ G) S- E0 J0 }( Y8 @
清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
1 N0 n( z6 @3 @7 K0 M9 h8 Z% h. w9 U8 b: g
1 `6 K8 F1 r2 h2 T" b2 l

/ ~, g7 E! t0 \7 I9 s0 a- Z- R- E5 I+ {
/ A! ~1 |4 o$ t9 f" s
最终效果图有些眩虚,是因为饿了.. ?: I! s% M; `8 U1 H. p, C/ [' j$ j
3 S7 f1 T( a# A# ?+ h
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽! G+ J0 z. ?- e

6 f- \# H, A7 w" N呵呵~~~～～～～~~~～～～
+ O, Z7 N7 K( L2 Z  [5 b/ h
. h9 B" a, M0 E4 \7 v

小米2009

？？？？？？

以轩宝宝妈妈

赚豆豆

wttzm

小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉

嘉明妈

赚豆豆

18553530

帮顶啦~帮顶啦~

leleniu妈妈

很不错呀

lion161

刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
1 r- E, Z* i6 L( H8 L. p% x: m! ~4 _! \- W+ F3 O
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~

lion161

/ n+ u% b! r# m! z; T% Z
9 K3 z& K0 ]" K# l! W1 O+ ~
晚上主题还是素菜+稀饭.
' Z5 ~5 t1 i* {$ M  R  C- }( a% g# H
$ b4 V! w$ A6 p, V/ O: Z9 u8 k& |' l! h! v6 e5 ]# O: C
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.6 P' w% ~- e5 a- a# ~+ w2 J
) T& }6 C1 C! O# {. P
" ^3 R: x+ S7 V1 |
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.  z; y4 t9 I! P+ o

5 z0 n6 ?+ L4 k% o' q1 Y; ?
5 M! v2 Y. A* c# V5 C! G  H* k- |$ E9 n8 W$ B
, b; O! Y- X  k  h% w
9 j- A! n% h$ j" W( l- L# d

: {; y3 _5 b6 D, t/ |0 ?群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.
3 b$ _+ e/ B/ e! ^* }6 B  y) B8 H  ^; ^
+ f* c# q0 W; D/ p6 W! F

: J% X2 _. g) W7 R+ p# K1 M1 p# h9 j0 D1 p- ?9 G
* U( I3 A# D' F7 ~4 h8 \: N* C5 B
8 `/ \$ D- P1 }+ e, z3 O8 c. z
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~1 z1 C0 ?6 ?, M) ~: P/ n

" U3 @3 R6 i4 L0 q
6 ^$ x: ~- Q. w1 z; u& S
+ c! f' y# [9 y1 q6 b/ O

lion161

在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.

皓俊老妈

我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！

lion161

皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
7 K8 _# A# @& G" K我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

* _8 {: x# S4 w0 Q1 h1 G; R& {哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!

lion161

9 k8 R6 b% ?9 {8 _9 _
, Z" V3 W# S: S! x* c~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~
! G% w5 f  Q" q4 S5 D7 Z. N: I- x7 s  u
: j3 b  ^* j* n5 m! f5 l面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
  ~9 b, t& n% T' C( e: `) D1 Q+ g9 c0 ?( g& ]
对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵/ O. g/ v# M. J7 h: x. o6 }

5 p# j# B0 y. d1 j- q& r( |9 U3 |8 c$ N- C

$ k1 l1 v7 _8 q6 I' m
$ S# H, t6 K6 S6 n  }* V& y. s# w9 d6 G# O! F6 P! g
- K: B/ r; J& o0 i
$ A6 {0 ]+ T9 F& q  h- ?
/ Y& g; z$ Z0 V; M

# e- v/ K, T3 s0 [, e* P+ ?% o
. t4 t; |2 }5 x: \" q" ~

嘉明妈

原来是个爸爸，真不错，表扬！

嘉明妈

我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？

子木妈妈

晚饭吃清淡一些，是最科学的！

子木妈妈

想问一下，小压面机哪里可以买到？

lion161

回复 嘉明妈 的帖子
0 |5 F: A9 b/ I0 U7 {! x1 C, V) T2 h# D# z4 t6 C& A$ U4 {" [) B
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯

lion161

回复 子木妈妈@xa 的帖子1 J# P  q6 j2 |; k
; t' p9 m3 v4 U- ]
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.