lion161

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春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~# j6 U0 [) d' x
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包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
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下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
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# u* W" H2 Y3 K+ Q9 l) c小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...
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+ H7 T+ k% I5 b) m% S6 @; c清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
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8 {/ Y3 V+ a+ Y& M4 Y) U7 B: r最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
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* d/ o/ C! C0 |2 b( ]7 _0 ~晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽1 g+ c% n9 C) P7 x: C
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呵呵~~~～～～～~~~～～～7 I: [& d+ Q3 a" _; s0 M3 R9 u

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小米2009

？？？？？？

以轩宝宝妈妈

赚豆豆

wttzm

小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉

嘉明妈

赚豆豆

18553530

帮顶啦~帮顶啦~

leleniu妈妈

很不错呀

lion161

刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?; R) i5 a+ O8 x, A
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我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~

lion161

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晚上主题还是素菜+稀饭.; l& i5 d5 J* L+ L
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素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.
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糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵./ i. a/ I. Z4 L+ L/ V
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) n$ q! ^5 v0 B6 M* r群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.$ O% l8 K& m4 N+ i( B
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稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~+ X9 `. ~) ~0 |2 i7 _
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lion161

在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.

皓俊老妈

我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！

lion161

皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37 ' L1 T" Y& B4 P; D- i' F
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

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哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!

lion161

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9 W/ }( Z) ~- F) a, `% ]/ Q~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~  g- F  `$ q& F" P- N2 v* c

2 \3 x% T2 p7 m  {# O面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
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对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵
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嘉明妈

原来是个爸爸，真不错，表扬！

嘉明妈

我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？

子木妈妈

晚饭吃清淡一些，是最科学的！

子木妈妈

想问一下，小压面机哪里可以买到？

lion161

回复 嘉明妈 的帖子
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5 U, M& Z: k' Q$ S4 J7 y6 E/ u# x嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯

lion161

回复 子木妈妈@xa 的帖子
) x% g7 V- w+ C& M2 d, P7 a$ w0 w- Z0 M3 [: _$ c# u7 Q
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.