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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑 ! e8 W* {) `# ~; h

3 T! Y/ \' Z3 U! q+ D春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~
3 G) Q6 ^6 L4 p1 {# V
6 N1 g: G7 W) |! C+ Y  K& F包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~6 R/ c* ]0 Z$ s2 T0 C
3 ?. S, F* y- G# r

; S9 ~5 G: e1 r( o/ r1 Z8 F1 c4 p" Y) F$ |

7 O+ N+ N+ e/ Y  D# f' Q) [下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
. [& ^1 [6 g5 U, g
3 s( Q4 I) w# A( Q/ F# ^0 N
* K3 T, ?- x0 D- v( `- x7 Z' p. |) A
$ L; X& R& T3 _# g, v( a, h" N, L
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...& W2 o( X9 ^7 ~. o6 y: E

# C4 J& X" d& H! a4 S1 p
2 e% o2 X! [, p. I& b* W) l清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.- J6 E. ^9 W  ^) }0 A
% o8 ~% I6 e" u" N- p' _
+ t6 f3 E7 r$ g- E- g/ Z& c# n

$ H9 S1 B. X3 k2 }4 Y( E: v
5 b9 D" U& ^  J& J& k
# z* f% `5 ?: u' c最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
) J  o) m% ~2 {+ F1 R6 H. C6 Q( B3 M+ l$ z
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
% `' z- w9 ], Z) [! A0 v3 m* S' F3 H. ^' k8 O: s! f
呵呵~~~~~~~~~~~~~
" U! g/ Y' ?4 P% T( P/ U/ Q
" l3 E# ]: h7 F' f) c/ a  ~, w
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阿奴| + 5 + 20 很不错,素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米和胖子

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小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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帮顶啦~帮顶啦~

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很不错呀
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刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
6 @* h0 a7 z- ^) W( l  h$ q& U/ V+ Y# P' t- x1 h: y1 \, K3 @
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
国庆他爸

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本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑 ) Q! V1 P( e- K9 }# N
6 v; I* O! D8 j& O5 G& z9 A8 p
晚上主题还是素菜+稀饭.
  ?1 T9 {6 j2 y! R# K4 F# c9 z) A9 }; I4 f: t

5 y9 ~/ M( h; s; B- \  s4 I素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.
- V( d% D1 \3 m6 v! c
: e7 h' G- y! z0 z/ X* O9 H: d- s1 @' A2 Y( }, w  G  `
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.& q& W' `& x* k
+ }- N# u, O3 Q' _/ B6 T; H) M
* h3 ]( W9 P1 g4 o) O1 K
# U; W) P. U  }) |1 t
4 O5 B. x+ n1 k' Z& B% p

, x  F0 p% _& a! ?8 u. Z! s  C. _, Q0 a2 {7 i( ?
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.
6 {: T! x  n0 ~6 A  T: j0 g4 B* c& q: J: q% {

+ x8 s4 @/ H, s) [2 [
- ?4 U4 T1 c( d1 r7 a# y5 K" ~1 O# n( E8 q+ k! o) b9 I$ I, H- W+ N  Q
+ p$ T. R0 a" d( }; q/ T

9 L6 N* |: K* U" o稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
4 f# ]9 V9 j" B6 G$ ~7 C6 v+ k5 S7 k1 G8 D" T0 N- k% i4 H# p! x
( X$ Z7 j! Y; r" m5 b$ u
" [- _. |: s8 w* B* d

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在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.

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我要做这么清淡的饭菜,别说老公会提意见,就是自己都会觉得没吃好的,吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿!
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皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37 , l. A$ {7 x2 p1 j  m" X3 A% _
我要做这么清淡的饭菜,别说老公会提意见,就是自己都会觉得没吃好的,吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...
, V& d9 Z1 M1 I* u' k
哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
; N: v- i2 y9 x; P% L7 |5 e/ ~$ q) ~: z# b; @0 ?
~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~
9 S$ U- q  N1 [6 @9 w. d: C6 ~: [% ~" \# w8 g/ {+ B; ^+ j9 H8 l
面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
* |$ q  z- O3 j1 G( s
6 D. M! i, Y7 w对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵2 G1 a2 P& c9 f' m- c8 g. \7 y# V

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0 E5 F, b3 ^" D0 }, h2 D# U% }: I- p# j2 e. T, ^) |8 U9 l& x3 X7 ]+ w
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原来是个爸爸,真不错,表扬!
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我本来想说:炒西葫芦还需要加水吗?

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晚饭吃清淡一些,是最科学的!

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想问一下,小压面机哪里可以买到?
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回复 嘉明妈 的帖子1 y( S, d- R# k& L
1 V- y! A* \) s2 L
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
国庆他爸

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回复 子木妈妈@xa 的帖子
% ~8 c; l2 C  D- }/ [8 n* p8 t4 y. W: o
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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