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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
国庆他爸

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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑 $ y5 `( o- G9 h9 n7 n. D

4 P" p" s1 G  U% y! Y. m春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~  j0 W6 k7 C+ H. g6 d0 y

# E1 y0 |3 Y- |2 n( K1 |包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~* V9 p. L; W5 }2 r# w) e8 o' B7 v* N
$ v9 Q8 ~; W/ X5 }. L# n) K/ `! @

( Q& z. ^1 k& K, I3 r+ ]& W( f3 A% B3 @8 h6 Q7 R5 o6 W

) O* \) q; U- ]4 a4 f' E下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.+ X8 `' c& r( ]

5 D- ^, |) D) G' c4 {0 Q3 [- G" M1 f, d( U2 Q

  y$ t, {9 j1 z' m5 r
5 s8 h& e% B0 v& v/ p8 t小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...
. N5 Z1 v, |/ n  q- K! z) O! t. O9 c

# v2 t2 m$ H; C0 [: N清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.+ I8 _2 C* b3 `0 @  W* q
' k1 T, \4 z  F3 C
) @3 a/ z- j* n$ ?9 ?* |
; Y5 L* s* S! I+ Q* m' b
! c9 T  k* Y5 f( I

+ |, b9 e9 V3 a' a6 w最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
; j* u' m( E* b- x2 D" Z/ J$ Y( `3 }7 D, Q) Y3 q) U
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
9 g/ x0 M) d% Q2 ]( B  |# L4 m5 F. R5 n& ]* i# ~8 I
呵呵~~~～～～～~~~～～～
; w/ S6 V. D( z# z+ Y
0 b3 s9 ]' d  O
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阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?/ u1 p: x& b% E

% h# W, a5 Z% v/ p我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑
$ }/ |3 D) `; s& t
: J7 [5 ?; S% F+ M/ h: W9 y0 l晚上主题还是素菜+稀饭.
, }! E. q" {, f3 e0 Q4 @2 i
$ r# R/ R6 c' ^4 Y! t# X1 f, {- H
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.
6 R" O6 W8 g, e: L7 A2 f+ A3 Z) L5 A# ~! S7 P5 [- p8 t
: l1 J6 v& Y2 K
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
1 R/ y! u2 m% R4 e9 y
- k/ M$ e" O$ _" L6 G/ h6 k" V# v7 @+ O4 p
7 |  O0 a  H1 w* N( D, @

" k9 |, Y( L$ ?2 u8 U! J/ K) S; _7 s( x1 N  d" a1 F
- H3 s5 M( ~& f$ w# f; \
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.; {3 O- {$ L. c

7 C% I1 A) o6 {6 a
9 q- k9 f8 S* k3 G, g. s1 T
& [2 Q8 h' Q" b$ z' I3 y- B; i2 c- M! Q- c$ I( ]. T

3 C8 x6 d% u- F  v0 \  \9 ^+ Z7 W" {# R# H3 t
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~9 B- m1 s% A: k2 e4 m/ ?" P

+ d* Z/ d) P7 p* J( P0 A+ ^5 \' W6 O# {" x

. y$ X! _" F: K9 j' f2 X  {  v
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
, y! D$ b  ~, h# B4 b1 G我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

3 c% m1 S7 }! w2 u( A  u* e哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
& Y3 e# G2 l+ m' n& Y9 V5 ~* u6 x1 u- B$ R
~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~
8 P9 z, _7 B0 N  M  y7 n7 d
4 h$ x( ]+ _6 i, {' N面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.  o) A* c. R. M) T) A# ~! T* H1 j

; E* n4 j/ L0 h- a/ j* A" {! X对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵
, \1 o. M+ V1 q+ j6 O  Q# D( D- {
, {5 K% E& \4 m4 n7 D. K) T! l1 A( D: W* J! D: m0 ~

& R+ h+ ^6 i7 s7 r; T% \
* [. j, R2 F1 I* ~1 e* s5 l
2 v6 i7 k: u7 H1 s9 L, ]$ L0 J8 H' o$ H4 j2 T# ?0 ]! a

  H8 |; E7 W  h4 M% e2 k+ _
+ E$ K3 J/ ~( h; ~5 k7 G( E9 y' w4 B: ^# q3 w& H* W+ _

" @9 j8 p0 K  W2 B" [$ r2 I
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嘉明妈
和妈

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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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贵宾

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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉明妈 的帖子
9 Q7 N$ h. [" f6 m2 {4 K& q3 S5 Z5 D& l' }, G
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子5 D- @6 E$ q' c) [& |3 R
5 E0 `7 P9 p, q: B% a2 ~; s  I
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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