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本帖最后由 谢庭兰玉 于 2011-4-19 14:22 编辑 5 H# q7 q8 X# j. u: k N$ }
2 D, b% Y; }0 k+ e8 u' I主要材料:豆角、肉、大米、葱姜。( l* r' v4 @, g" t
制作方法:7 Y0 |2 q* }% j
1、在锅中放入适量的大米,淘洗干净放入适量的水,插上电源预热。水要比平时做米饭少四分之一吧!如果大米比较好,水放的还要少一些。
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' f) U2 c! _( P ^% G0 k/ o2、豆角切成丁,葱切成葱花,姜切成末,精瘦肉切成肉丝儿放入碗中,加入料酒、香油、淀粉搅拌均匀后备用。肉丝照片忘记照了,不好意思呀!
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3、油锅中放入适量的油,将切好的瘦肉放入锅中煸炒,肉丝中间泛红的时候倒入葱姜,爆出香味后倒入豆角丁,炒至断生。煸炒过程中,加入少量的醋,可以提味儿,适量的酱油,五香粉,盐,颜色稍微偏重一点儿。" H" e7 P4 ?. N% @1 I5 n
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: c9 {' k- }6 Z( `, p: W" u4、把炒好的豆角丁和肉放入锅中,用筷子轻轻铺匀表面。注意,不是搅拌均匀!2 j0 n0 C' m' `5 i! ]
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2 @; C8 k. Z) h" q5、盖上盖,让电压力锅工作十分钟就 OK 了!
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盛一碗,喷香扑鼻,好吃的很呢。炒豆角孩子不爱吃吧,这豆角米饭孩子可是非常爱吃滴,再也不往外面挑菜啦!
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happyfabe 发表于21楼
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回复 谢庭兰玉 的帖子
我的食谱本没有在身边,我简单回忆写一下过程:
第一步,准备好材料,羊肉 葱 葡萄干,淘洗好大米
第二步,将切好的辅料放油锅里炒香,然后加入养肉片爆炒,放好调味料。
第三步,放入淘好的大米覆盖在炒好的葱爆羊肉上面,并加入适量的水,然后在上面放入葡萄干,水以没(mo)过大米为宜,开大火等开 水,开了后改为小火闷,这时要注意别闷过了,容易焦。
熟了后拌一拌吃就美味了,呵呵……
再凉伴个粉丝或 ...
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