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楼主
发表于 2011-5-21 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 牵着蜗牛散步 于 2011-5-23 02:41 编辑 & N2 g3 x# B4 D: S1 F5 f7 `

/ @& I9 F" S! {& R7 m1 k著名的染色馒头事件发生在本地* y6 s4 P. Q+ o7 Z' }2 ?. M$ o
9 s% E; P4 k1 G* ^
其实我家馒头吃的很少,公公是北方人,早餐很喜欢吃馒头/ _- C0 r7 O- j# |! o  m! _

2 r  t, t) D: A  W* V那就开始发面蒸馒头吧" S2 J) M8 }9 o
: P8 Q5 p' W. F. w( u& N, E+ g2 F
正巧前几天在麦德龙买了两罐红腰豆3 N% K8 L" L; S! Y/ B- p2 \4 j
& i! n6 y/ Z5 ]7 C/ a4 K
口感不是很好,哈同学不怎么捧场+ |9 L* X$ y( ]- R/ y! y& E+ ?

# j6 @8 e. i$ m* Y' R7 H, R于是一瓶捣碎了和进面里,口感真不错!- M& g, l/ r! s  {" o2 Z, W

9 B1 u% S. f2 [应版主建议写个过程吧!! H+ I2 s4 }, s9 H* J( m

1 C- P5 I' w9 m4 @6 S. h$ a3 c6 ^9 i材料:安琪酵母,糖,面粉,红腰豆2 `" n8 y; X7 W
& ]$ R7 N2 u  @! Q: Q) _3 p4 \
和面的时候,先用温水把酵母和成水,然后加些糖,其实比例不用那么精准的,差不多就行了4 ~  T# N3 {+ s3 G  F
$ g+ Z. E* Q+ L/ k4 ~4 I* X
面粉扒个坑,然后加入上述混合的水,红腰豆捣碎一并和入面中(我买的成品罐装的,应该自己也可以煮的,补血的好东西)& M3 C" W4 D1 _0 [0 A& N, z8 y

: a6 s8 l$ R% X( X# }6 q面揉好以后,盖上保鲜膜开始发,如果酵母放的少,就发的时间长一点,室温30度,40分钟以后,就可以看到面团大了一倍,并且中间有蜂窝出现,这时候如果觉得面太稀,可以适当加些干粉,如果不粘手就可以拿出来揉上一会,再放回去醒,20分钟后再拿出来揉(其实我感觉如果揉和醒的过程越多,面发出来就越有弹性)
: r' n7 _  m  o' j) Z! R1 M/ o* b9 d" y: O9 }. D% C+ S9 C1 U
揉好以后可以做成馒头,或者包成包子,成形以后,再醒上10分钟,就可以上锅蒸了$ b4 e' U' O' J* J; j4 G% \

: W9 Q7 x$ x0 P6 ~. V% `(做馒头的时候,揪好的小几子再揉均匀光滑,然后对两只手掌对着搓成上大下小的形状)
  M. \5 l( N- p1 b
! N4 s+ [: T' K4 Y
* R( D7 `6 ]  ?蒸的时候,下面要垫上湿的纱布,面胚要隔开一些间隙,蒸的过程中,还会不断长大,留间隙是为了让其充分发至最大,而且出来的形状会很好* _2 @  F/ J2 {) x: x
7 w' f9 m3 f+ l# B4 X
每蒸一锅,都要将纱布在水里沾湿,这样馒头就很容易取出不会掉底
. y/ f( t/ U6 r9 l8 @. u% y* t& n( i7 [! |5 S3 K
( V# d/ |; j% p2 z7 F- G% Z& ]1 N

+ n* W' ?) I7 q' \/ T- K3 H经过无数次失败的实践,总结出来的发面经验:: v, h; z9 t, t! Y
* q6 z2 O9 C9 u' E" T- Z
酵母是个好东西,可以帮助消化
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和面的时候,先用温水把酵母和成水,然后加些糖(因为酵母发酵以后产生酸性变成二氧化碳,加糖是中和发酵后的酸性,加碱也可以,就是颜色会变黄)2 q) g7 F+ X! i! n  s

! ]+ ~: W/ k) E8 \6 i5 p* n2 J面和的稍硬一些,三光后,盖上保鲜膜开始发,冬天时间要长一些,30度左右的温度,40分钟,把面拿出来揉一下,然后再放进去发,20分钟后再拿出来揉,然后做成包子或馒头的半成品,再发10分钟后上蒸笼蒸
. m% b+ e  J! b4 V$ F( t6 D
" m* I9 [; Y# u9 p0 W9 F我试过用冷水直接蒸和开水蒸,发现还是前者蒸出来的好,所以冷水就放上去吧,很好!
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& k8 F+ S$ z2 d8 t0 z9 E
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阿奴| + 15 补豆豆~感谢支持美食版
米小加 + 15 好漂亮~ 如果有过程就好了,学习~.

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家和万事兴

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看着不错
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虞儿 发表于 2011-5-21 22:57
" A6 y+ j8 L5 ?4 t这个馒头发的不错。
8 ^# o# d8 V4 o2 {/ \2 K我第一次发馒头的时候,直接蒸塌了
$ I# Q  E- |7 x9 S
发面真的很重要啊
' u' I- x; l2 `) G/ g0 @

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反复揉几次以后,面就会有弹性,按下去自己都会弹起来的

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馒头看着很有食欲啊,哈小弟太有口福了!
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贤惠的妈妈~~~

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做的不错

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呵呵,不错啊
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贤妻良母的蜗牛,对你的崇拜再升级
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我好久都没揉过面了,馋。
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红腰豆馒头
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