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本帖最后由 annie0822 于 2011-7-28 19:17 编辑
2 L! ^! C2 u9 t" x: C$ P, A5 H$ n* n- {, q8 p" I
主料:鸡脯一块
. e% q. H" x: e3 q9 l u# D用葱姜一起过水煮
7 P; h1 M. {2 a( q, x5 i, Y% w9 u
; @3 B; j% K9 I0 t- ]十来分钟吧
, G$ S* z/ Z, V煮到鸡肉到这个程度就可以了% Y; D4 `9 v5 C6 Y* b" a/ u4 u1 l
筷子可以查扎透,并拔出,无血水
( U+ `( @2 r# r8 `+ W/ `6 p5 z# [( ]. ^' I
& \: U+ t' D2 `
晾凉后撕成鸡丝,一定要用手撕哦,别用刀切2 Z6 b$ L' O" M4 N
(此步骤忘拍照片 )! D6 q$ f+ c/ q, q) j8 ]
8 |: {- e% c5 O
4 L/ M2 M+ n9 j ?6 O" o切点黄瓜丝
s9 B; p: E& G6 v
! u- {% {% q1 v5 W( _
H% d9 ], \; q2 U# N. ]: [
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