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8 `- D& u- U9 x$ `1-3岁宝宝夏季营养食谱
6 y! D+ [* r* C 水果沙拉
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材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。
k) P- q( j; d; E9 s+ r& W6 u& n 调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。! Q) c' N% |1 C2 B, w
做法
# ^" J1 D5 v$ c9 e9 ?$ I0 _ 1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。
, s( ? y% B9 V7 |* C% \ 2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。
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