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1-3岁宝宝夏季营养食谱& {% j# M) u" g5 f7 p, r
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3 g1 A: V5 E0 C1 R7 b% l 材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。
/ ~) |- }7 j& ?* ^# {# { 调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。
. B" {* y( x& _# W9 g; ]0 k' A 做法9 l! ]+ j8 N: o+ o; |* X/ Z! e
1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。
/ N% C* l% s: K3 | 2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。8 G, R5 l5 Z- F5 r( U( M
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