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1-3岁宝宝夏季营养食谱# a+ e( B4 o6 y: b
水果沙拉
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6 `0 R8 k# w6 _' M) S 材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。. P8 j# h3 B% J0 u9 x
调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。
/ o2 b8 t' m3 ^0 H) y5 Q 做法
3 R9 [5 i+ m9 B, Y+ q 1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。
5 y% l: R7 @4 |/ y 2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。
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