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* `3 a# W. m) r1-3岁宝宝夏季营养食谱
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4 N6 S5 Z' i1 w 材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。7 ~7 L0 y) w: q% [
调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。
4 K- N, U) d8 e 做法% l7 M, }# H! B- b: t+ X( m
1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。: f2 u! T& K6 u2 \8 X: f
2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。
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