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育经通治疗仪友情发布
' h* S7 X# M! E& x. O6 V1-3岁宝宝夏季营养食谱
3 u) I G7 R1 E* d) z+ w5 W 水果沙拉
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材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。
8 t# e+ Z6 g9 k+ n8 p 调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。& P1 `& M9 p0 g
做法
2 y4 R7 c9 V9 v: o G. ]+ O 1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。4 e0 v3 O) t1 l5 {0 M
2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。
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