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育经通治疗仪友情发布2 B" ~& T1 O) G
1-3岁宝宝夏季营养食谱
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$ J, A' f8 p. J; r/ a g( c7 z 材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。
$ a7 N5 B! H$ P 调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。
! O: E. ]9 ~: u: Z- E" k# C* I 做法
: ~% T( |" Z& s3 @+ h: g; \: X 1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。
& F: F0 w' z( u! [) U7 \% J 2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。+ P( y: n; p- F3 y* G f
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