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1-3岁宝宝夏季营养食谱# z/ Q1 X( I5 o! u) \
水果沙拉- _1 Y8 C: z/ T1 v9 z! @# I
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材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。
& P8 w7 q/ ]) B# k2 H% G3 N 调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。
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1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。
1 ?1 E& ?" d; [* C+ B) l 2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。$ s# m/ E5 S( \/ D' M3 \
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