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本帖最后由 joans01 于 2011-4-6 15:50 编辑
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' {0 X* t( {7 @% [: M$ p8 ^最近鲈鱼涨价了,前段时间附近的农贸市场还16,今天去买都20了,下午买了条鲈鱼23元,清蒸上了老公都把鱼肚子夹给宝宝了,才想起来拍照,哈哈...
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1 W" p3 @$ F! x) x材料:鲈鱼,葱姜丝,醋,生抽,白酒,清油( [# y; z8 _( V! W3 P4 g
1鱼洗干净,挂起来控水,葱姜切丝
; W3 S/ ~0 Z6 s" y7 T+ `; u2将葱姜丝平铺于盘底,控干水的鱼身先抹上白酒,再抹上清油,放在盘子上,朝上的鱼身洒上葱姜丝,鱼肚子塞入2个姜片! Z" ^- m( r/ x+ J% c5 j+ w
3.调汤汁:碗中倒入少许醋,生抽,生抽最好能淋遍鱼身,倒入清油搅匀
% [4 Q m% @* V! ?. w8 z8 u8 I4水烧开了,鱼和汤汁碗一起上锅蒸6,7分钟,然后关火,不要打开盖子,再焖5,6分钟
5 q5 [1 S5 E' o" r5出锅,汤汁浇在鱼身上。。。开吃, h( Z0 j- A& t* P! P- _8 T& {
( j( `) i, ]% \6 h# b注意:
8 A" M" n% s% S- u) _3 v8 \& x1蒸鱼一定要水开了,再上锅蒸,整完继续用锅里的余温焖会,这样比较鲜嫩
1 j$ H( r, `3 L3 M9 ?2 Z2给宝宝吃眼睛下面那圈肉,嫩,还有鱼肚子的肉# i T$ E! ~6 \5 g; g; n& i
3我家里的汤汁里的生抽是海天生抽或者海天鲜味生抽,再加点醋,感觉味道非常好, Y. s2 P9 G: d% H2 r) A
4至于鱼肚子为什么每次整完都断了,我也不明白原因,有时候我会在鱼肉最后的地方划一刀
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