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本帖最后由 joans01 于 2011-4-6 15:50 编辑 4 K) l* g0 {' h S$ A! J
* s6 q" d. Q9 Q$ c. }/ v最近鲈鱼涨价了,前段时间附近的农贸市场还16,今天去买都20了,下午买了条鲈鱼23元,清蒸上了老公都把鱼肚子夹给宝宝了,才想起来拍照,哈哈...
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材料:鲈鱼,葱姜丝,醋,生抽,白酒,清油' x0 }& ]' H. n
1鱼洗干净,挂起来控水,葱姜切丝
' s7 x7 ], m8 K5 J$ ~/ Q6 S2将葱姜丝平铺于盘底,控干水的鱼身先抹上白酒,再抹上清油,放在盘子上,朝上的鱼身洒上葱姜丝,鱼肚子塞入2个姜片- [+ h+ C n! Y+ y/ D- f; I
3.调汤汁:碗中倒入少许醋,生抽,生抽最好能淋遍鱼身,倒入清油搅匀
. ~$ r8 ]4 `% F; |# k; _3 Y4水烧开了,鱼和汤汁碗一起上锅蒸6,7分钟,然后关火,不要打开盖子,再焖5,6分钟7 h8 @# L+ V: D' W' g {4 s
5出锅,汤汁浇在鱼身上。。。开吃' w7 R, A L3 X% U; \
) Z" }! R" I3 z0 z; o注意:0 S& f2 Q1 E f1 D: S* O
1蒸鱼一定要水开了,再上锅蒸,整完继续用锅里的余温焖会,这样比较鲜嫩- e9 X1 U, [9 u. N
2给宝宝吃眼睛下面那圈肉,嫩,还有鱼肚子的肉
4 E9 V l( ^% A1 d3我家里的汤汁里的生抽是海天生抽或者海天鲜味生抽,再加点醋,感觉味道非常好
/ R; k5 l2 [/ R" g5 l. b4至于鱼肚子为什么每次整完都断了,我也不明白原因,有时候我会在鱼肉最后的地方划一刀
) T' E" Q: b9 r- F; e& Y% X; U3 V' k( w. T0 G4 Q+ v4 t( B: Z
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