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本帖最后由 joans01 于 2011-4-6 15:50 编辑 % Y) l; m e0 L7 H/ j: j2 w( ?
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最近鲈鱼涨价了,前段时间附近的农贸市场还16,今天去买都20了,下午买了条鲈鱼23元,清蒸上了老公都把鱼肚子夹给宝宝了,才想起来拍照,哈哈...4 E4 k* G# ~0 l& }7 q r
+ R% `9 G! y1 f
5 M( E& k2 j5 h0 }2 {
: j2 _; ]' k8 F+ {: B% }材料:鲈鱼,葱姜丝,醋,生抽,白酒,清油! h& w' z1 e( |- r! p* X/ T1 |3 g& ^" P& W
1鱼洗干净,挂起来控水,葱姜切丝
4 ? h: \; u) W2将葱姜丝平铺于盘底,控干水的鱼身先抹上白酒,再抹上清油,放在盘子上,朝上的鱼身洒上葱姜丝,鱼肚子塞入2个姜片
# E1 n" r% f8 m4 P3.调汤汁:碗中倒入少许醋,生抽,生抽最好能淋遍鱼身,倒入清油搅匀" r) ~" |7 B$ l0 [( T+ B2 e1 `3 w
4水烧开了,鱼和汤汁碗一起上锅蒸6,7分钟,然后关火,不要打开盖子,再焖5,6分钟& Z- m( y) ]% B9 E! }
5出锅,汤汁浇在鱼身上。。。开吃2 O& L2 y' e( F7 k ?2 \1 m
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注意:
* g5 S+ ]; y' X0 g1 M/ m1蒸鱼一定要水开了,再上锅蒸,整完继续用锅里的余温焖会,这样比较鲜嫩% }0 x# k& c4 T' [- a) C
2给宝宝吃眼睛下面那圈肉,嫩,还有鱼肚子的肉% c# h' \' }/ L
3我家里的汤汁里的生抽是海天生抽或者海天鲜味生抽,再加点醋,感觉味道非常好
8 p7 _& v- w- z/ t0 H9 c4至于鱼肚子为什么每次整完都断了,我也不明白原因,有时候我会在鱼肉最后的地方划一刀
+ z, j e8 v) g5 t) R$ z d9 V: u7 s( V2 ~
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