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本帖最后由 joans01 于 2011-4-6 15:50 编辑 / T; `9 [, c O5 i L
9 r# ]; V$ b4 t P. ?) u5 M+ J最近鲈鱼涨价了,前段时间附近的农贸市场还16,今天去买都20了,下午买了条鲈鱼23元,清蒸上了老公都把鱼肚子夹给宝宝了,才想起来拍照,哈哈...5 A. n5 x$ R. i! g0 N @0 \
2 `2 y: Z# |7 |0 x, ?( a' R; ^
, e. o: @, {3 f3 H
8 V, p# y" w! v( R( d4 ^材料:鲈鱼,葱姜丝,醋,生抽,白酒,清油* d8 e- L, x/ g& `! ]* v, [$ l' E5 T
1鱼洗干净,挂起来控水,葱姜切丝
' P) a& Y5 |' i" K2 E& M" f+ H5 u2将葱姜丝平铺于盘底,控干水的鱼身先抹上白酒,再抹上清油,放在盘子上,朝上的鱼身洒上葱姜丝,鱼肚子塞入2个姜片
4 a2 A7 {7 ]. {8 B3 `' o3.调汤汁:碗中倒入少许醋,生抽,生抽最好能淋遍鱼身,倒入清油搅匀2 }' _- w) q3 n5 P/ a: Z5 f
4水烧开了,鱼和汤汁碗一起上锅蒸6,7分钟,然后关火,不要打开盖子,再焖5,6分钟 B9 c- _: Z8 D5 K" v8 u
5出锅,汤汁浇在鱼身上。。。开吃5 ?2 O) o: K" e5 X& F" \) K$ Q- h A
- I6 S; E& z9 N" z9 V+ S8 D注意:
- h( r# W1 y. [1 W! D7 i+ P1蒸鱼一定要水开了,再上锅蒸,整完继续用锅里的余温焖会,这样比较鲜嫩3 R; @- r: m2 \2 y* U/ P. n( T9 u
2给宝宝吃眼睛下面那圈肉,嫩,还有鱼肚子的肉
. O5 H$ H8 D; O+ l' K3我家里的汤汁里的生抽是海天生抽或者海天鲜味生抽,再加点醋,感觉味道非常好0 y% ?* d/ u. T* ]3 S, f9 z* b. K
4至于鱼肚子为什么每次整完都断了,我也不明白原因,有时候我会在鱼肉最后的地方划一刀. `( C! a% Y5 B- G# M5 K/ X
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