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本帖最后由 joans01 于 2011-4-6 15:50 编辑 4 D1 `# J1 _* a% G# C ]
: X2 I* r7 z' m) A( f k最近鲈鱼涨价了,前段时间附近的农贸市场还16,今天去买都20了,下午买了条鲈鱼23元,清蒸上了老公都把鱼肚子夹给宝宝了,才想起来拍照,哈哈...
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材料:鲈鱼,葱姜丝,醋,生抽,白酒,清油+ A4 N1 F8 _- k( o: |9 o( a
1鱼洗干净,挂起来控水,葱姜切丝
/ b6 \8 p: l7 ?1 f' H6 Q5 o+ D, j2将葱姜丝平铺于盘底,控干水的鱼身先抹上白酒,再抹上清油,放在盘子上,朝上的鱼身洒上葱姜丝,鱼肚子塞入2个姜片
0 o2 ^+ r2 F4 Z4 Z; q& F* D3.调汤汁:碗中倒入少许醋,生抽,生抽最好能淋遍鱼身,倒入清油搅匀) u8 N- r9 r( G- r. w
4水烧开了,鱼和汤汁碗一起上锅蒸6,7分钟,然后关火,不要打开盖子,再焖5,6分钟- g/ \0 n3 M- v( H! s
5出锅,汤汁浇在鱼身上。。。开吃0 [4 E+ x' k: [& n6 P" A% l
$ v9 J8 B9 ^6 d3 Q注意:
: f0 |! t: m- X0 Y1蒸鱼一定要水开了,再上锅蒸,整完继续用锅里的余温焖会,这样比较鲜嫩
! Z, f4 p i9 t# S3 O0 O2 k2给宝宝吃眼睛下面那圈肉,嫩,还有鱼肚子的肉6 q1 y" j! f) s0 [
3我家里的汤汁里的生抽是海天生抽或者海天鲜味生抽,再加点醋,感觉味道非常好
4 S4 ]' {9 m6 n4至于鱼肚子为什么每次整完都断了,我也不明白原因,有时候我会在鱼肉最后的地方划一刀
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