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本帖最后由 joans01 于 2011-4-6 15:50 编辑 - h3 a- w. D8 O5 j4 ]6 J
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最近鲈鱼涨价了,前段时间附近的农贸市场还16,今天去买都20了,下午买了条鲈鱼23元,清蒸上了老公都把鱼肚子夹给宝宝了,才想起来拍照,哈哈...
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材料:鲈鱼,葱姜丝,醋,生抽,白酒,清油1 L8 \2 j9 f8 h% a& y
1鱼洗干净,挂起来控水,葱姜切丝
# M2 p3 `: |! N2将葱姜丝平铺于盘底,控干水的鱼身先抹上白酒,再抹上清油,放在盘子上,朝上的鱼身洒上葱姜丝,鱼肚子塞入2个姜片
9 S3 ?6 w1 u/ r8 p5 H/ y3 `3.调汤汁:碗中倒入少许醋,生抽,生抽最好能淋遍鱼身,倒入清油搅匀/ V. Y1 ?5 {, i: F9 B% n
4水烧开了,鱼和汤汁碗一起上锅蒸6,7分钟,然后关火,不要打开盖子,再焖5,6分钟0 o. l) v, A* m+ z4 ]* e5 G& K
5出锅,汤汁浇在鱼身上。。。开吃, X8 ]0 S$ l+ U. e4 ~! k/ f1 P
" C9 @) [5 I6 ~& I注意:$ S. T. c; N q( v8 @( i
1蒸鱼一定要水开了,再上锅蒸,整完继续用锅里的余温焖会,这样比较鲜嫩1 N2 b) q: F" I
2给宝宝吃眼睛下面那圈肉,嫩,还有鱼肚子的肉
9 b- U2 B2 ]. R5 F3我家里的汤汁里的生抽是海天生抽或者海天鲜味生抽,再加点醋,感觉味道非常好8 T/ p, o, r( Y4 ~. g0 Z
4至于鱼肚子为什么每次整完都断了,我也不明白原因,有时候我会在鱼肉最后的地方划一刀
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