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为了帮助准妈妈们提高自然分娩率,应该注意如下几点:8 C& `% K a) I6 x8 p' ^
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一、掌握最佳的生育年龄。
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8 ~7 r# ?2 ?; M9 v8 C生育的最佳年龄是在25~28岁左右,所以如果想要顺利自然分娩一个健康的宝宝,得抓紧生育的黄金时间。年轻的准妈妈怀孕后骨盆骨骼间的韧带会变得松弛,有利于增加产道的空间方便胎儿通过,而年龄较高的孕妇其骨骼较为僵硬,患各种孕期的合并疾病也; L2 M# g, Y6 R8 T7 |: ~8 ~3 F' }- A
" _) c. X0 B* w l# k/ y会逐渐增加,体力和肌肉收缩力都受到限制,因而试产失败的机率也随之提高。! f- T* h5 Y9 n
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, j( M; d$ k( ? T( r2 U 二、要有良好的分娩心理准备,提供更人性化的医疗服务。9 P7 w$ Y! p+ x7 F3 X' d2 m+ V
6 t4 s. h1 E: I/ i- g# v要进行科学的宣教,使准妈妈们建立良好的心态,认识到自然分娩对宝宝将来生长发育的好处,树立信心;对宫缩疼痛是能够忍受的;产前多了解一些产程中的知识,可以帮助她们克服可能出现的紧张情绪;要相信医生、护士以及家人一定会全力的支持和帮助; d, f2 K' }0 O4 [9 {
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的。如果条件许可,还可以提供温馨产房服务,让准爸爸们在一旁一起分享分娩时刻的艰辛和喜悦,也可以用他们的爱心和鼓励为产妇提供更充足的信心。% r8 l5 F3 P3 ?/ T( W+ b
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, K' ]4 e1 `" q) p. A; F( c' j7 w三、产前保持充足的体力与精力。' N- p- O @5 q7 Q
7 \4 m; ^( z1 v; i p5 O4 f, m8 R孕妇需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。分娩时要经过充分时间的宫缩,才能迫使宫口扩张开全,以利于胎头的顺利下降。这个过程通过短时间的疼痛是很难完成的。
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四、要加强产前检查,减少产科并发症 。. C- b( q5 y+ W7 V: p" `* l
. e% m# y7 R2 q% j+ j! _2 u产前要定期做好产前检查,了解产道和胎儿的情况,及早发现胎位不正、脐带绕颈、胎儿窒息和头盆不称等,为是否顺产提供科学的依据。
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# _+ R/ f V( [. v$ b' B& T1 Y: y五、提供良好的分娩镇痛技术。. E# O+ N" r4 [. K; D+ F
3 n! {; {- m% v4 y9 Q: ?: M现在的分娩镇痛技术日益成熟,效果好,安全、可靠。我院开展的可行走的分娩镇痛技术,产妇不但痛苦小,安全,而且不影响待产妇的基本生活和活动,可以正常行走,上厕所等。多年来已经为广大产妇提供了很多满意的镇痛服务,得到了广大产妇的好评。" |3 X) a5 `- [6 x8 C! p3 c
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