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楼主
发表于 2011-6-26 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
6 N3 t% o; O/ l4 C+ h; ?
完美蒸蛋三要决—无敌营养美味
蒸水蛋
材料:鸡蛋2个,温开水,盐,海鲜酱油
步骤:
1.鸡蛋打散,加入1一1.5倍的温开水,加适量盐打匀
2.过筛。。。(如果筛网不够密,过筛后碗里还有小泡,拿个勺子给刮干净就成)
3.在碗面上盖上保鲜膜。
4.蒸锅加水,水烧开后,放入蒸蛋碗,小火蒸12分钟,再关火不离锅虚蒸几分钟。

0 g+ j- U7 A6 Z' T* s' a
5.离锅,。

  [: Y( b" s9 |3 l
6.淋上海鲜酱油,舀上一勺,开吃~~~~~

6 M5 \7 ?& G( o% [( C! z* B! h$ k$ j! H1 Q: B; o
PS:
整体来说,要把水蛋蒸得这样嫩滑嫩滑的,只要注意三个小要点就行:
1.加温水,水量控制在鸡蛋液的1~1.5倍之间。
2.水泡一定要消干净,盖上保鲜膜。
3.水开后再入锅蒸。
美味肉蛋羹
  
) V, ~. v% r( m+ C( Y其实每次包饺子,多多少少都会剩下些东西,怎么处理这些边角余料呢?这个用剩饺子馅蒸制美味肉蛋就是常不错的选择,
嫩滑的蛋羹,搭配韭菜虾肉的鲜美,这个简单又淳朴的搭配,却是一番自然随意的家常好滋味。

" L& O# m  C5 ^/ j1 Q% F( v$ G三鲜肉蛋羹做法:
3 D/ I% v, t* x% E. _  T! ?' j
1、材料:鸡蛋3个、剩饺子馅100克。) x! n3 G; d; g/ |
2、鸡蛋加入等量的水,打散。保证水与蛋1:1比例的窍门,就是用半个蛋壳装6次水倒入。
& L* d6 I' t' O$ i5 h: O1 i" T# [3、向盒倒入1茶匙的香油涂匀,这样将来会比较好清洗。
  Y. \9 B& c5 U8 N8 w- ~/ X4、把蛋液倒入盒中,中火蒸7~8分钟。) p/ G- i8 V% d: n
5、把肉馅团成圆形。1 t7 j; n' s8 h4 ~& m
7、放入微成型的蛋羹中,中火继续蒸5分钟后,转小火10分钟,就可以了。
吃的时候可以按个人的口味,淋些酱汁,鲜美的虾肉蛋羹就做好了。

3 D& {; _- O$ ?6 I# R& T* n% ?! Q
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尽量不要用保鲜膜,可以用平盘或小锅盖代替
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有图就更诱人了

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! i: m4 R9 p- u6 u, z
要有图就更好了
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完美蒸蛋
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