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楼主
发表于 2011-6-26 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

& h  H/ r8 k5 J: M0 O完美蒸蛋三要决—无敌营养美味
蒸水蛋
材料:鸡蛋2个,温开水,盐,海鲜酱油
步骤:
1.鸡蛋打散,加入1一1.5倍的温开水,加适量盐打匀
2.过筛。。。(如果筛网不够密,过筛后碗里还有小泡,拿个勺子给刮干净就成)
3.在碗面上盖上保鲜膜。
4.蒸锅加水,水烧开后,放入蒸蛋碗,小火蒸12分钟,再关火不离锅虚蒸几分钟。
# {* v. w- n1 u8 P( T
5.离锅,。
3 \2 {* E7 T  K% \* c; l9 s
6.淋上海鲜酱油,舀上一勺,开吃~~~~~
, l/ h' k5 Z% y

# b" s- t, t* I" g
PS:
整体来说,要把水蛋蒸得这样嫩滑嫩滑的,只要注意三个小要点就行:
1.加温水,水量控制在鸡蛋液的1~1.5倍之间。
2.水泡一定要消干净,盖上保鲜膜。
3.水开后再入锅蒸。
美味肉蛋羹
  ( u: B% [& s" |2 ^: q9 h4 X1 J
其实每次包饺子,多多少少都会剩下些东西,怎么处理这些边角余料呢?这个用剩饺子馅蒸制美味肉蛋就是常不错的选择,
嫩滑的蛋羹,搭配韭菜虾肉的鲜美,这个简单又淳朴的搭配,却是一番自然随意的家常好滋味。

& j2 n7 s9 y3 \$ c三鲜肉蛋羹做法:
* H8 j6 i$ x. j- m: c" B
1、材料:鸡蛋3个、剩饺子馅100克。
7 c8 h% _8 p( T8 a1 f% D- C7 K2、鸡蛋加入等量的水,打散。保证水与蛋1:1比例的窍门,就是用半个蛋壳装6次水倒入。  Y: \, A' {3 w7 g0 C
3、向盒倒入1茶匙的香油涂匀,这样将来会比较好清洗。1 O4 c) Y4 d. }2 i( c
4、把蛋液倒入盒中,中火蒸7~8分钟。
  M7 H/ v7 A0 R/ ^7 g; e5、把肉馅团成圆形。
1 z/ v4 z$ ^" w# w" n  ]) {6 Y7、放入微成型的蛋羹中,中火继续蒸5分钟后,转小火10分钟,就可以了。
吃的时候可以按个人的口味,淋些酱汁,鲜美的虾肉蛋羹就做好了。
  O4 i+ P; W0 L
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尽量不要用保鲜膜,可以用平盘或小锅盖代替
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有图就更诱人了

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$ h* p5 J% j2 ^' c) U$ G* `/ j+ G4 m要有图就更好了
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