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生化汤
3 J1 X C# f% e& u1 \功效：排恶露，化瘀生新，温经止痛。
+ g8 f0 n5 H& i7 j) d6 [材料：当归8 ?* a8 f5 h' z$ p4 m
八钱[各24g] 川芎# f6 ?5 G/ T1 C# T8 M. x; M8 _ d
三钱[9g] 桃仁
: H" D, e" B$ i$ _去皮尖，十四枚[各6g] 干姜
( j. h* L( x f" W- Z# Q炮黑，五分[2g] 甘草 : A, x$ n: C0 y! j$ f" f) m
. k3 w+ p8 w) f. ^炙，五分[2g] g* _6 w ?0 O
制作： A米酒700cc，加入药料，慢火煮1小时左右，约剩200cc，这是第一次，药酒倒出备用。
/ j. z$ K, _ `' |0 d+ e1 U; P O
* S' O* W: J7 A9 Q' WB第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，约剩100cc。
. r' |% @% K1 }8 ~; G* I吃法：
! s0 p- J! ?) T把A和B 放在一起，一天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天。0 M, y- ]" G0 {; Y
3 M0 b) y: {% F' K" j; V; p0 K: K红枣茶" {- T' l1 B, X5 _2 n
攻效：补血健脾，红枣饮品浓香甘甜，润喉爽口，经常饮用能够起到润心肺、降血脂、生津解渴、开胃洧
7 k Z0 Z2 E% u/ @' a% c滞、清热解毒、活血养颜、清心怡神、健体强身等作。' D. ]2 x/ W% Z% @. Q
材料：红枣、枸杞、党参+ T" ~* j6 K7 w* G `/ I
制作：加水煮熟，枣肉烂，汤色泛红。吃法：代替饮水。
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花生凤爪汤, E) C+ W9 L( V8 z3 _& ~
原料：鸡爪250克，猪骨250克，花生100克，葱段，姜片，海米，陈皮适量，蜜枣3颗，盐，料酒，鸡9 G2 [- H& h4 R) Y) N: ?% ~$ o
精，葱油。* G0 E8 p- {4 u; K" z0 U
功效：此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。
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山药猪蹄汤8 E1 c5 _" J2 {. P ?" L, s# J: V! z
原料：猪蹄250克，鸡架250克，猪骨250克，山药200克，陈皮适量，蜜枣3颗，葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。1 Y! q& }; b2 v9 Q6 C( T
功效：此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品，更具有美容养颜之功效。& |* z* R, i. t" c! q) O
) m3 B, P. e! z2 b: _+ u0 ?野生菌牛腩汤
. z5 ^9 H) G- ~6 h" ^: b+ M原料：牛腩250克，野生菌200克,鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。# ?& r$ k* C8 j2 |( [6 l
功效：有治疗及预防产后贫血，提高机体抗病能力，寒冬食牛肉，有暖胃作用，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
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9 f# _8 b# N0 ]党参乳鸽汤 / j& Z" `1 J& z. L @
原料：鸽子250克，党参10克，鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。3 `$ R# m, X% }9 w% E
功效：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，虚喘咳嗽，内热消渴。更有助术后伤口的愈合。
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, \( S7 Q3 M2 W0 i鲜笋生鱼汤
+ v+ V$ e# X7 H- v, Y) P$ o- o' n9 N5 C原料：生鱼1条，新鲜竹笋100克，葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。( w7 D0 X6 E2 `/ D" W
功效：补脾利水，润肠通便，清热祛风，补肝益肾，有助术后伤口的愈合。
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发表于 2008-11-16 15:14
