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生化汤4 @3 B1 I; F0 a% i0 E$ y# I, B
功效：排恶露，化瘀生新，温经止痛。
* C1 V3 C& o% s4 |& }' @- X V材料：当归
, F* u6 K, W- E8 p( e5 U( y$ D八钱[各24g] 川芎9 d$ E, U( q% G6 x4 ]
三钱[9g] 桃仁- b7 v7 Z, w0 T/ e E
去皮尖，十四枚[各6g] 干姜
2 i* S! v# v9 R6 X- j: e' B炮黑，五分[2g] 甘草
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炙，五分[2g]8 H: o0 z1 f1 b
制作： A米酒700cc，加入药料，慢火煮1小时左右，约剩200cc，这是第一次，药酒倒出备用。6 ]9 x/ h2 f6 X0 b; _' l, o2 i+ ?
9 H% J9 p0 a2 tB第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，约剩100cc。
/ [& @' K' m8 n6 H, C' G吃法：& `9 ?# {; Z; Y8 L0 z' U+ o
把A和B 放在一起，一天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天。4 F% T( p( {8 {1 x- x7 m0 W
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红枣茶4 P" b& C6 x5 h: K; [. r
攻效：补血健脾，红枣饮品浓香甘甜，润喉爽口，经常饮用能够起到润心肺、降血脂、生津解渴、开胃洧- b/ g7 U' A$ G
滞、清热解毒、活血养颜、清心怡神、健体强身等作。4 u9 z+ w; Z$ Y/ _: z0 ]* r
材料：红枣、枸杞、党参: N5 d1 v; \/ C4 O& D% b; H# ^
制作：加水煮熟，枣肉烂，汤色泛红。吃法：代替饮水。
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花生凤爪汤: `& c6 N- A1 S; t
原料：鸡爪250克，猪骨250克，花生100克，葱段，姜片，海米，陈皮适量，蜜枣3颗，盐，料酒，鸡
* i$ i1 w, a% n c! t$ m' O) l1 K n精，葱油。, o) [* A2 t1 R
功效：此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。# @3 g$ F7 ^3 @& ]1 y
: Y9 L* D1 Z: I$ L0 l山药猪蹄汤( t: K& k5 a% O3 z$ N ?
原料：猪蹄250克，鸡架250克，猪骨250克，山药200克，陈皮适量，蜜枣3颗，葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。( l* e/ A; }# h# m$ b E/ M+ k/ L$ E: B
功效：此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品，更具有美容养颜之功效。! W" i, q# u# V# M1 M0 m
( e1 ?7 o8 v" Y, w% e2 S野生菌牛腩汤5 L1 z1 c; W5 I( P
原料：牛腩250克，野生菌200克,鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。+ D0 v/ [( V6 @4 j1 y* L4 ?8 ?" {
功效：有治疗及预防产后贫血，提高机体抗病能力，寒冬食牛肉，有暖胃作用，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。7 c. T2 ?& I$ Q: z, B* x( A
, L: X6 k. Q( M3 p1 j党参乳鸽汤
1 ?/ v+ w4 V) o$ A: ?) f原料：鸽子250克，党参10克，鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。 {# E! I1 r* U% I% G+ M' z) v
功效：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，虚喘咳嗽，内热消渴。更有助术后伤口的愈合。 A" D$ o' [. X0 q; \
$ h7 f. x- B Y鲜笋生鱼汤6 U- H+ R& A7 `1 V, }: Y+ @
原料：生鱼1条，新鲜竹笋100克，葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。
4 ~9 o3 ~( y5 @8 U9 R6 Z功效：补脾利水，润肠通便，清热祛风，补肝益肾，有助术后伤口的愈合。
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发表于 2008-11-16 15:14
